Adfer Sight gan Zhdanov. adfywiad naturiol

Mae llawer o bobl heddiw yn chwilio am ganolfan da o adferiad. Iddynt hwy, y broblem o cadwraeth y gallu i weld y mwyaf perthnasol. Heddiw, mae gwahanol ddulliau o adferiad. Mae un ohonynt yn ystyried pwyntiau. Ond nid ydynt yn gyfforddus iawn i wisgo. Niwlio (yn yr amser y gaeaf yn broblem fawr), fynd yn frwnt. Ar hyn o bryd gwaethaf posibl ac ar bob all dorri. Yn ogystal, mae'r sbectol yn cael eu nid pawb fydd yn mynd, ac nid ydynt bob amser yn cael y cyfle i ddewis rhai lle byddai person yn ddeniadol. Gallwch brynu lens i adfer golwg. Ond y gost o cynnyrch o ansawdd uchel yn eithaf uchel. Ac weithiau hyd yn oed dyfeisiau drud yn helpu. Gwell weledigaeth yn cael ei gyrraedd. Mae pobl yn mynd yn unig yn fwy cyfforddus. Peidiwch â meddwl y bydd y rhai a ddechreuodd yn gwisgo sbectol yn 15 oed, ar ôl ychydig o flynyddoedd weld adferiad llawn o weledigaeth. I'r gwrthwyneb. Â gwella nid yn unig yn dod dros gyfnod o amser, bydd y weledigaeth yn gwaethygu. Yn nodweddiadol, ar ôl ychydig o flynyddoedd o un pâr o sbectol yn cael eu disodli gan eraill, yn fwy pwerus. Ffordd arall - adfer golwg laser. Mae pris y weithdrefn, fodd bynnag, yn ddigon uchel (mwy na 10 rubles). Ymhlith yr arbenigwyr sy'n gwrthwynebu'r dull traddodiadol o driniaeth, yn tynnu sylw at yr Athro VG Zhdanov. Adfer golwg gyda chymorth sbectol ei farn ef ofer. Beth mae Vladimir G.? Beth sy'n gwahaniaethu'r ganolfan adsefydlu o weithio ar ei raglen? Gadewch i ni edrych yn yr erthygl hon.

curriculum vitae

Cyn siarad, yr hyn y mae'r dull Zhdanov a sut mae'n gweithio, dylem ddweud ychydig eiriau am dano. Vladimir G. yn athro, llywydd y gymdeithas o seicdreiddwyr (International), cadeirydd Undeb y frwydr am sobrwydd ac is-lywydd yr Academi sobrwydd (International). Yn ôl eu haddysg fod yn seicolegydd a ffisegydd. Ar hyn o bryd mae'n byw ym Moscow. Zhdanov wedi bod yn cymryd rhan weithredol yn y hyrwyddo ffyrdd iach o fyw. Ymhlith pethau eraill, Vladimir G. - darlithydd ardderchog. Mae'n siarad mewn amrywiol gyfarfodydd a rhaglenni. Yn ei ddarlith, Athro yn hyrwyddo adfywiad naturiol o farn. Zhdanov yn defnyddio yn ei rhaglenni datblygu ymchwilwyr blaenllaw eraill ym maes offthalmoleg. Beth yw ei swydd - dadansoddi ymhellach.

adfer Golwg Zhdanov

Mae sawl elfen y rhaglen. Yn ddigon disgrifiad manwl o'r cydrannau hyn yn cael ei roi mewn cwrs priodol o ddarlithoedd. Mae'r rhain yn elfennau yn cynnwys:

• cyffuriau defnyddiol. Maent yn cael eu rhestru fel offer fel llus gyda paill, propolis, ac yn gyfoethog eraill yn elfennau hybrin a fitaminau. Maent yn caniatáu i chi i gynnal y cyflwr sefydlog arferol y llygad. Fodd bynnag, cyn i chi wneud cais unrhyw gynnyrch, dylech ymgynghori ag arbenigwr. Peidiwch ag anghofio bod pob cyffur yn cael sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion. Felly, ni ddylech meddyginiaeth eu hunain.
• Ysgol Shichko a dileu rhaglenni negyddol a ymgorfforir yn bobl. Mae hyn i gyd yn ymwneud mwy â'r dynol seicolegol ac emosiynol. Cyn cymryd rhan yn y gwaith o adfer weledigaeth, dylai gael gwared ar yr effaith negyddol o ffactorau allanol.
• Adfer gweledigaeth Bates. Mae sail y rhaglen hon yn gyfystyr â yr egwyddorion sydd wedi eu llunio dros gan mlynedd yn ôl. Yn benodol, yn credu Uilyam Beyts y gall unrhyw nam ar y golwg yn cael ei gyfiawnhau gwyriadau yn y cyhyrau. Diffyg broblemau offthalmig tystio i weithrediad sefydlog o cyhyrau. Os bydd y cyhyrau llygad ymlacio neu, i'r gwrthwyneb, yn rhy amser, y llygaid yn gweld yn wael. I ddychwelyd at ei gyflwr iach gwreiddiol y cyhyrau i ddechrau ymarfer corff yn rheolaidd.

O ystyried y wybodaeth uchod, mae'n amlwg y difrod sy'n dod â sbectol. Wrth gwrs, yn llawer gwell gyda nhw. Fodd bynnag, gall y cyhyrau llygad ymlacio - yn wir mae popeth yn berffaith glir. Cyhyrau oes angen i geisio dychwelyd i'w gyflwr gwreiddiol - efallai y pwyntiau yn gallu cuddio eu swydd anghywir. O ganlyniad, bydd y weledigaeth yn gwaethygu ac yn waeth. Yn hyn o beth, mae'r gofyniad sylfaenol y rhaglen dan sylw - a gwrthod y pwyntiau.

Codi tâl ar gyfer y llygaid

Ar gyfer plant ac oedolion wedi datblygu ymarferion arbennig. Maent yn cael eu hanelu at hyfforddi'r cyhyrau sy'n gyfrifol am ganolbwyntio olygfa. Gallwch dynnu gydweddiad gyda'r gampfa. Mae pobl yn mynd i'r gampfa i ysgogi gweithgarwch y cyhyrau. Gymnasteg i Bates - ymarferion i normaleiddio'r gweithgarwch y cyhyrau llygad. Mae'r ymarferion yn cael eu cynllunio ar gyfer grŵp penodol o batholegau offthalmig. Yn benodol, mae'r rhain yn cynnwys hir-olwg a golwg byr, astigmatism a rhif presbyopia o achosion (hir-olwg "oed" math). Yn arbennig o ddefnyddiol ac am ddim i'r llygad i blant. Heddiw, y genhedlaeth iau yn treulio llawer o amser ar y cyfrifiadur. Mae hyn yn cael effaith negyddol iawn ar gyflwr llygad. Fodd bynnag, rhaid iddo gael ei eithaf deall yn glir bod y rhaglen hon mae nifer o gyfyngiadau. Felly, er enghraifft, ni ddylech ddibynnu ar y ffaith bod lefel uchel o myopia yn parhau oherwydd y ffaith y bydd person yn gwneud ymarferion penodol yn unig. Ni ddylid ei gysur pobl gyda sbectol at -7 diopters, pa olwg maent yn gwella'n llwyr. Uchafswm, a all yn yr achos hwn yn cael ei gyfrif - pwyntiau 1-2 diopters llai. Ond mae hynny'n hollol gwared ni fydd yn eu gweithio. Serch hynny, dull Bates yn berffaith ar gyfer heb ddechrau achosion (gyda -3.0 gweledigaeth, er enghraifft) neu fel atal ar gyfer grwpiau risg. Mae'r rhain yn cynnwys pobl sydd gan natur y gweithgaredd (neu waith astudio) rhaid i ddioddef y llwythi cyfatebol. Mae hyn, yn arbennig, awduron, seamstresses, gweithwyr swyddfa, myfyrwyr, plant ysgol ac eraill. Pan fydd y codi tâl yn angenrheidiol i arsylwi ar y dilyniant o gamau gweithredu. Mae hefyd yn bwysig cadw at y systemau. Gynnal y diwrnod canlynol ychydig, yn hytrach nag ychydig o oriau unwaith yr wythnos.

Dull anfeddygol o driniaeth ac atal

Yn ôl Bates, mae delweddu dynol yn cael ei berfformio ar sail newidiadau yn hyd y organ gweledol. Ar gyfer y cam gweithredu hwn, yn ei dro, yn cyfateb i chwe cyhyrau modur. Yn unol â hyn, mae system o ymarferion wedi'i gynllunio. Diben yr hyfforddiant yw straen neu lacio o'r naill neu'r llall o'r cyhyrau llygad. Fodd bynnag, dylid dweud nad oedd y rhaglen hon yn dod allan at y llu. Penderfynodd yr Athro Zhdanov i gywiro'r sefyllfa hon.

ysgol Shichko

Heb ddealltwriaeth o'r rhaglen hon ni ellir ei adfer golwg ar Zhdanov. Shichko (Gennady Zyuganov) - awdur y cyfeiriad seicdreiddiol cenedlaethol. "Grisiau" yn cynnwys chwech o "brics-camau" - arferion drwg. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Rhaglen - yr amgylchedd, rhieni, y cyfryngau, sy'n gorwedd yn dibyniaeth dynol.
• Cymun - er gwaethaf y ffaith bod y rhaglen yn cael ei ymgorffori, nid yw mor hawdd i ddechrau gweithredu arno.
• Arfer - gweithredu rheolaidd o gamau gweithredu penodol.
• Gosod - nifer o anghenion, gweithredu, gan ddod yn y ystyr bywyd.
• Y bedd - y cam olaf lle nad oes yn dychwelyd.

Yn ôl Zhdanov, sbectol - mae hyn yn yr un arfer gwael ag eraill. Gyda'u defnydd systematig o angen niweidiol i basio holl gamau ei ddatblygiad. Yn ôl y athro, gweledigaeth cywiro gyda sbectol yn negyddol yn effeithio ar y gwaith llygaid. Os ydych yn eu gwisgo, mae'r cyhyrau sy'n gyfrifol am y newid yn eu hyd, bellach yn gweithio'n iawn. Dyna pam ei angen bob tro sbectol cryfach. Yn ôl y Shichko addysgu, ymddygiad pobl yn cael ei raglennu yn gymdeithasol ac yn seicolegol. Er enghraifft, os cyn i chi fynd i'r gwely, ysgrifennu argymhellion penodol, bydd eu heffaith yn llawer cryfach na dim glywed neu ei weld. Ar gyfer y dinistrio rhaglenni cymdeithasol angen ysgrifennu hanfodion mynd i'r gwely a ddymunir o hunan-hypnosis. Yn yr achos hwn, maent yn gweithredu mewn breuddwyd.

Sut i roi'r gorau i bwyntiau

Zhdanov, gan gyfuno y ddysgeidiaeth a ddisgrifir uchod, datblygodd ei ddull. Mae'n bwriadu i gadw dyddiadur, ac felly i gymryd rhan mewn hunan-awgrym. Yn ogystal, dylid ymarfer corff rheolaidd yn cael ei wneud. adfer Sight gan Zhdanov yn pasio fel athro ei hun yn dweud yn gyflym. Eisoes ar y seithfed dydd, gallwch gymryd oddi ar y sbectol. Fel ar gyfer y dyddiadur, yna dylid ei ysgrifennu yn union cyn mynd i'r gwely. Dylai fod yn cofnodion sy'n cynnwys rhaglennu, camau gweithredu a ddymunir. Er enghraifft: "Ni fyddaf yn yfed alcohol yfory", "pasio'r arholiad" ac yn y blaen. Heblaw am yr uchod, dylech gymryd rhai cyffuriau. Byddant yn helpu i wella barn ni, yn ogystal â gwaith firming ar y corff cyfan. Mae'r offer hyn yn cynnwys propolis (echdynnyn dyfrllyd), cyffuriau "Vetom" (yn rhoi hwb imiwnedd) a "Blueberry" (paill dyfyniad llus). Mae'n anodd ateb yn ddiamwys, a oedd y dull yn gweithio mewn gwirionedd Zhdanov. mae llawer o bobl wedi adfer golwg. Fodd bynnag, mae rhai sy'n yn amheus o'i rhaglen.

Beth sy'n pennu'r effaith?

Mae yna nifer o ffactorau sy'n dylanwadu ar effeithiolrwydd y rhaglen:

• Diagnosis. Os aneglur gweledigaeth oherwydd yr anawsterau seico-emosiynol, dim ond y corff y swyddogaeth amherir, ac mae ei strwythur yn fwy cyson iawn, yna bydd y siawns o adennill golwg ddigon mawr i Zhdanov. Er enghraifft, ar gyfer myopia yn eithaf aml yn cymryd spasm o lety. Ar ac y person patholeg yn gweld gwrthrychau pell yn wael. Ond mae newidiadau spasm yn gildroadwy, a gyda myopia yn siâp pelen y llygad yn dod yn hirgul. Unioni'r sefyllfa yn yr achos olaf gyda chymorth hunan-hypnosis, a rhai ymarferion amhosibl.
• Suggestibility. Os yw person yn ymateb yn dda i'r awgrym, yna mae ganddo siawns uwch o welliant gweledol mewn batholegau swyddogaethol.
• Desire a systematig. Fel y gwyddoch, os nad ydych yn gwneud unrhyw beth, yna ddim byd yn digwydd. Y canlyniad yn dod dim ond pan fydd person yn gwneud ymdrech ac yn cymryd rhan yn rheolaidd.

pwyntiau pwysig

Wrth gwrs, peidiwch â chymryd dull Zhdanov fel ateb i bob problem. Rhywun y rhaglen wedi helpu. Serch hynny, mae miloedd o offthalmolegwyr argymell bod cleifion yn addasu eu gweledigaeth drwy lensys a sbectol. Mae'r mater o gynnal y gallu i weld ystyr arbennig ar gyfer pob person. Heddiw mae pobl yn wynebu yn ddyddiol â'r ffactorau, yr effaith negyddol ar y weledigaeth a'r corff cyfan yn ei gyfanrwydd. Mae'r rhain yn cynnwys gwaith yn bennaf ar y cyfrifiadur, gwylio'r teledu, sefyllfaoedd sy'n achosi straen, darllen. Os nad ydych yn gallu lleihau effaith ffactorau allanol, dylai o leiaf yn helpu eu llygaid. Os datodiad y retina, cataract difrifol a chymedrol, glawcoma a phatholegau difrifol eraill cyn perfformio unrhyw ymarfer neu gymryd cyffuriau dylai ymgynghori ag arbenigwr. Yn annibynnol gymryd rhan mewn wrthgymeradwyo hynod.

Gall y cwrs eich helpu?

• Adfer a gwella galluoedd gweledol yn erbyn cefndir o gyflwr gwanhau.
• Cryfhau cyhyrau locomotor i allu i wrthsefyll y llwyth heb dorri.
• Cael sgiliau parhaol i weithio i wella iechyd y llygaid.
• Cynnal gallu llawn eu gweld mewn pobl iach.
• Dysgu technegau i gael gwared ar straen ar y llygaid a blinder.
• Meistroli y cymeriant dyddiol y dadansoddiad o'u cyflwr eu hunain o ymlacio corfforol a meddyliol.
• Dysgwch heb effeithio'n andwyol ar y llygad i wylio rhaglenni ar y teledu, yn gweithio ar y cyfrifiadur i'w darllen heb straenio.
• Dysgu am systemau caledu a glanhau'r corff, diet iach.
• Feistroli sgiliau y dull Shichko-Bates, yn helpu i gael gwared ar arferion drwg ac adfer effeithiol o'r golwg.
• Activate yr adnoddau ymennydd, darganfod a datblygu potensial ar gyfer creadigrwydd, gwella eu perfformiad academaidd.

Yr ymagwedd gywir

Mae'n bwysig deall y dull hwn o Bates yn gywir, fel codi tâl ar gyfer y llygaid. Os yw person yn perfformio ymarferion, ond ar yr un pryd nid ymgyfarwyddo eu hunain i'r arferion cywir naturiol y mae'n rhaid eu cynnal drwy gydol y dydd, ni fydd y canlyniad fod, neu a fydd yn cael ei dros dro. Mae hyn yn cadarnhau profiad trist rhai pobl sy'n dod at y broses fel "chwyddiant o cyhyrau." Helpodd Bates myfyrwyr yn dysgu i ddefnyddio eu llygaid yn yr un ffordd ag yr oedd yn ystod plentyndod, neu wrth iddynt ddefnyddio rhywun cyffredin, cael y gallu i weld yn dda. Mae llwyddiant yr hyfforddiant yn fwy tebygol yn yr achos lle mae person yn addas iawn i'r rhaglen seicolegol ac addysgol y cwrs. Gall arferion gweledol naturiol sy'n cael eu hintegreiddio i mewn i fywyd, nid yn unig yn cynnal ond hefyd i osod y canlyniad.

palming

Mae'r ymarfer hwn, ymddengys iddynt gael eu benthyg o dechnegau Bates a ddefnyddir yn Asia. Beth yw palming? Mae angen i chi gau eich llygaid ac yn cwmpasu eu dwylo crosswise. Felly mae'n rhaid i'r phalanx gyntaf bysedd bach yn gorwedd ar ei gilydd. Croesi bysedd ar y talcen. Palm i blygu y cwpan-siâp. Felly, ni fyddant yn rhoi pwysau ar y llygaid. Fel arall, bydd y foltedd yn cael ei arddangos. Mae'r llai o olau i dreiddio, y mwyaf y gallwch gyflawni ymlacio. Yr her yw gweler y blwch hollol ddu o flaen y llygaid. Mae'n rhaid i mi ddweud bod yn syth yn ei gwneud yn troi anaml unrhyw un. Hyd yn oed gyda llygaid ar gau ac yn ei ddwylo gorchuddio â chanolfannau sy'n gyfrifol am y gallu i weld, yn gallu bod yn gyffrous. Fodd bynnag, mae yna bobl nad ydynt yn gallu gweld blwch hollol ddu ar unwaith. Mae'r rhan fwyaf o'r llygaid ar gau yn dal i fod dan straen, yn ceisio gweld rhywbeth. Mewn rhai achosion, yn ddu am ychydig eiliadau yn dal i ymddangos, ond yna cafodd ei ddisodli yn gyflym gan unrhyw liw arall. Cyn i chi gymryd rhan mewn palming, rhaid i chi gael gwared ar yr holl effeithiau negyddol ar y psyche. Mae'r rhain yn cynnwys yn gyntaf oll y newyn, blinder, pryder, dicter. Mae'n anodd gweld blwch hollol ddu o flaen y llygaid. Bydd y tro cyntaf yn weladwy bariau llwyd neu fflachio llachar. Mewn rhai achosion, yn dal yn ddu am ychydig eiliadau yno, ond yna mae'n cael ei ddisodli gan ryw liw arall.

solarization

Dyma'r ail dechneg hynod effeithiol sy'n eich galluogi i ymlacio eich meddwl a llygaid. Solarization golygu amlygiad i olau'r haul. Dull ymlynwyr Bates yn awgrymu y gall y pelydrau cryf yn ddefnyddiol. Efallai y bydd rhywun yn amau hynny, wrth gwrs. Ond mae arsylwadau yn dangos bod solarization wedi helpu llawer o bobl. Ar gyfer ei weithredu ddylai ddod allan. Mae'n rhaid i'r tymheredd yr aer fod yn normal. Ni allwch hyd yn oed fynd allan, ond dim ond i sefyll yn wynebu'r ffenestr agored. Yn yr ac mewn achos arall, bydd yn cael ei gyflenwi digon o ocsigen i'r llygad. Y prif amod - presenoldeb olau haul uniongyrchol. Dylai fod yn ysgafn cau ei lygaid a gadael y pelydrau gan ei ollwng drwyddynt. Ar gyfer wyneb blaen solarization unffurf y llygad, yn araf yn troi eich pen o ochr i ochr. Dylai hyn gael ei wneud yn esmwyth ac yn barhaus. Peidiwch â throi eich pen gormod. Fel arall, byddwch yn straen eich cyhyrau gwddf, sydd wrth gwrs yn annymunol.