Ble a sut i ddod o hyd y pwls yn gywir? Cyfradd y Galon Mesur mewn pobl

Mae'r corff dynol yn gweithredu yn barhaus drwy gydol eu bywydau. Hyd yn oed pan oeddem yn unig gorffwys neu'n cysgu, organau mewnol yn dal i weithredu. Monitro eu gwaith heb offer arbennig yn amhosibl. Fodd bynnag, swyddogaeth y galon i benderfynu yn eithaf realistig, oherwydd bod ei galon yn anfon signalau ar ffurf curiad yn gyson.

Beth yw pwls?

Pulse - y pwysau llif y gwaed a grëwyd gan y cyfangiad y cyhyr y galon. Mewn geiriau eraill, mae'n adlewyrchu'r rhythm, cyflymder a grym y symudiadau ar y galon. Mae'r corff hwn yn gwneud gwaed yn rhythmig gylchredeg drwy'r llif gwaed. Er dynnu allan o'r cychod galon yn cael eu llenwi gyda mwy a gellir pwysau hwn ei deimlo drwy gyffwrdd eu waliau. Ond cyn i chi ddod o hyd i pwls, dde fesur, mae angen i chi wybod ym mha le yn y person yn well i gyd roedd probed. Sut i fesur pwls o rannau eraill o'r corff? Mae angen i ni ddod o hyd i ardaloedd hynny lle mae'r cychod yn cael y mynediad mwyaf posibl i'w gyffwrdd. Mewn geiriau eraill, i rhwng y croen a'r bibell waed nid oedd fraster neu cyhyrau meinwe, sawl lle o'r fath, mae'n:

1. Arddwrn. Pulsation y rhydweli rheiddiol.
2. Ar y rhydweli ulnar.
3. blygu Elbow ar y rhydweli brachial.
4. Axilla.
5. Yn ardal y deml uwchben ei aeliau, sef rhydweli tymhorol gweladwy.
6. Gwddf, yn y man lle y rhydweli carotid.
7. Mae ymyl y mandibl ac ongl y geg - yn y mannau hyn canfyddadwy pwls flaen.
8. Afl, sy'n golygu ochr fewnol y glun. pwls ffemoraidd Yma amlwg.
9. O dan y pen-glin. Gallwch fesur pwls yn y gwaith yn fwy pwll droed, ble mae'r rhydweli popliteal, nid yr aelod ar adeg y mesur yn plygu.
10. treadle. Uwchben y bwa y droed, yn codi curiad calon canfyddadwy canol neu yn y cefn.

Ceir amgylchiadau lle mae'n amhosibl i benderfynu ar y pwysau ar y lle mwyaf cyffredin - yr arddwrn. Os nad yw mesur cyfradd curiad y galon yn bosibl i weithredu, gallwch ddefnyddio'r pwyntiau eraill a restrir uchod.

mathau o galon

pibellau gwaed yn cael eu gwahaniaethu, nid yn unig am ei leoliad, ond hefyd y maint a swyddogaethau. Felly, gall y pulsation fod yn wahanol, fel a ganlyn:

1. Prifwythiennol - amrywiad y waliau arterial, hynny yw, y rhai llongau sy'n cludo gwaed o'r galon i'r holl organau mewnol.
2. Gwythiennol - gostyngiad o wythiennau sy'n gwthio gwaed o'r organau i'r galon.
3. Capilari. Mae'r pwls hefyd yw'r lle i fod, fel hyd yn oed y lleiaf llongau profi rhai amrywiadau o cyfangiadau o gyhyr y galon. Ond i benderfynu ar y pwls o amrywiadau annymunol capilari oherwydd amrywiaeth o ymyrraeth. Yn ogystal, mae'r pwysedd gwaed yn y capilarïau yn amrywio ychydig, a gellir eu gweld yn unig yn newid mawr.

Mae'n bwysig gwybod sut i ddod o hyd y pwls yn iawn. Yn y rhan fwyaf o achosion, pan fydd pobl yn siarad am y mesur cyfradd curiad y galon, yn golygu gwaed rhydwelïol yn mynegai chwilio. Mae angen ymchwil meddygol arbennig rywogaethau eraill.

Pam fesur pwls?

Pulse - mae hyn yn un o'r prif arwyddion o fywyd, mae'n helpu i fonitro cyflwr iechyd y person. Fel arfer, pa mor aml pulsation gwaed yn cyfateb i amlder y curiad y galon. Cyn i chi ddod o hyd i pwls, i fesur yn iawn, mae angen i chi ddysgu sut i ddarllen ac i wybod beth yw'r norm. Mae hyn yn y amlder y galon yn curo y funud yn gorffwys. Dyma'r prif ddangosyddion y cyfradd curiad y galon arferol ar gyfer gwahanol gategorïau o bobl:

1. 60-100 curiad y funud - ar gyfer oedolyn.
2. 120-160 curiad y minutu- ar gyfer babanod newydd-anedig.
3. 80-140 curiad y funud - ar gyfer plant o 1 flwyddyn ac uwch.
4. 75-120 curiad y funud - ar gyfer plant cyn-ysgol.
5. 70-110 curiad y funud - ar gyfer plant hŷn na 7 mlynedd.
6. 40-60 curiad y funud - ar gyfer rhai categorïau o unigolion ac athletwyr hyfforddedig.

Fel twf dynol cyfradd curiad y galon yn gostwng, oherwydd bod y galon yn fwy ac yn gryfach, y mudiad llai mae angen iddo ei wneud i sicrhau bod y krovodvizhenie arferol ar gyfer yr organeb gyfan.

Pam newid y gyfradd curiad y galon?

Gall y curiad calon yn barhaol. Felly, mae'n bwysig iawn i wybod y gyfradd arferol, fel yn gywir fesur pwls gallu bod yn anodd. Gall cyfradd curiad y galon yn newid mewn dim ond ychydig funudau o dan ddylanwad ffactorau allanol a mewnol. Y ffactorau mwyaf cyffredin sy'n dylanwadu ar y cynnydd neu ostyngiad yn y gyfradd y galon:

1. Trosglwyddwyd straen neu emosiynau. Po fwyaf y ffactorau hyn, curiad y galon yn dod yn fwy aml.
2. Iechyd. Os yw twymyn mewn pobl, yw nifer y curiad y funud, yn y drefn honno, a mwy.
3. Rhai bwydydd, diodydd ac alcohol. symbylyddion nerfol ganolog system, fel coffi, te, diodydd alcoholig cyflymu cyfradd curiad y galon, a bwyd poeth yn ogystal.
4. Mae lleoliad y corff dynol. Mae yn gorwedd calon dyn curo yn arafach na eistedd neu sefyll.
5. Tylino, nofio, fizprotsedury.
6. Adeg o'r dydd. Y cyfnod mwyaf ffafriol ar gyfer y curiad calon araf iawn - noson pan fydd person yn gorffwys. Gall gyfradd uchaf y galon fod rhwng 8-12 awr o'r dydd a'r 18-20 pm.

hefyd pan fydd gweithgarwch corfforol yn welwyd cynnydd yn y gyfradd curiad y galon. Felly, cyn i fesur pwls, dewiswch amser a sefyllfa amserol. Gall symudiad cyson y galon yn cael ei achosi gan lid, ac efallai y bydd y gyfradd yn araf ar y galon yn dangos anemia neu anhwylderau yn y metaboledd.

Sut i fesur pwls?

Ystyrir Pulse ddymunol am 1 funud, er ei bod yn bosib i gywiro '15 eiliad, yna bydd y nifer sy'n deillio luosi â 4. Cyn y pwls chwilio, mae'r cywir fesur, mae angen i chi fanteisio ar eich arddwrn gyda thri bysedd - fodrwy, canol a mynegai. Dynion, mae'n ddymunol i wneud hynny ar ei law chwith, a menywod ar y dde. Pan yn teimlo ei fysedd y pulsation, mae angen i ddechrau mesur cyfradd curiad y galon. Gall y data a dderbynnir yn cael ei ysgrifennu ar gyfer yr arolygiad nesaf a chymharu.

Rhai awgrymiadau ar gyfer mesur curiad y galon

• Cyn i chi fesur cyfradd curiad y galon, mae angen i chi orwedd i lawr am ychydig funudau.
• Mae'n amhosibl i gyflawni palpation o'r ddau rhydwelïau carotid ar yr un pryd, gan y gallai hyn leihau llif y gwaed i'r ymennydd.
• Nid argymhellir i bwyso rhy galed ar y gwddf yn ystod palpation y rhydweli carotid, gan y gall hyn arafu cyfradd curiad y galon.

Pan fo unrhyw radd o guriadau calon afreolaidd, angen brys i ofyn am gyngor meddygol gan feddyg.