Cymalau poenus y dwylo a'r traed, beth i'w wneud? Poen yn y cymalau o breichiau a'r coesau: Achosion a Thriniaeth

Os yw cymalau stiff o dwylo a thraed, pa un yn ei wneud mewn sefyllfa o'r fath? Wrth gwrs, y peth cyntaf sy'n dod i'r meddwl - yw mynd i'r clinig at ei feddyg ardal, ac felly rhywsut ddatrys beth yw beth: rhagnodi profion neu gyfeirio at rai arbenigol. Fodd bynnag, mae llawer ohonom yn gwybod sut y mae'n anodd dod o hyd i amser ar gyfer taith i'r ysbyty, oherwydd bydd yn cael amser i ffwrdd o'r gwaith, yna, yn debygol o eistedd allan yna yn y ciw neu i goginio swm penodol o arian ar gyfer ymweliad â'r ganolfan feddygol a dalwyd.

Yn gyffredinol, mae'r bobl mae llawer o ddadleuon o blaid hunan-drin yn y cartref. Ac nid yn gymaint brin ei fod yn wir yn helpu. Wel, yn yr erthygl hon, byddwch yn dod o hyd i ychydig o ryseitiau poblogaidd i helpu gyda poen yn y cymalau o wahanol fathau, yn ogystal â rhestr o gyffuriau sy'n cael ei gynllunio'n arbennig i ddatrys problemau o'r fath. Ond yn gyntaf, rydym yn eich cynghori i gymryd o ddifrif i ddarllen y bennod nesaf ein stori.

Pwysigrwydd diagnosis cywir

Gofyn pob mynd heibio-groes: "? Os yw cymalau stiff o dwylo a thraed, beth i'w wneud", Pobl aml nid yw sylweddoli bod y poen y gall eu tarfu fydd y cam cychwynnol o salwch difrifol, mae datblygu y mae'n bosibl i atal neu arafu yn gynnar pan nid yw prosesau dinistriol yn y cymalau wedi mynd yn rhy bell.

Drwy drin eich hun drwy ddefnyddio lotions, grindings, poultices, ac yn y blaen. E., Mae person yn sâl yn rhoi eu hiechyd risg sylweddol. Wedi'r cyfan, nid meddyginiaethau cartref yn gwbl mor ddiogel iawn a gellir eu wrthgymeradwyo mewn clefydau penodol.

Er enghraifft, ceir canfyddiad bod er mwyn datrys problemau gyda chymalau yn gyflym nid oes dim yn well na cynhesu. Ond nid yw mor! Os bydd y clefyd yn dod gyda chwyddo yn y cymalau o gleifion â llid acíwt yn digwydd, mae cynnydd lleol mewn tymheredd, effaith gwres ar yr ardal broblem dim ond gwaethygu'r sefyllfa. Os yw cymalau stiff o dwylo a thraed, achosion, symptomau, dylai regimens triniaeth gael ei drafod yn gyntaf gyda'r arbenigwyr (Rhiwmatolegydd, traumatologist orthopedig neu).

Nid ydym yn mynd i ddod o hyd i fai gyda arian pobl yma: gallant fod yn arf ardderchog yn y frwydr yn erbyn clefydau amrywiol, ond dim ond ar ôl i'r meddyg diagnosis cywir ac i wneud argymhellion ynghylch yr hyn y gall ddod â budd y cymalau, a bod y niwed.

achosion amrywiol o poen yn y cymalau

Pam bod eich cymalau brifo a beth i'w wneud yn yr achosion hyn, bydd yn llawer haws i'w ddeall os ydych yn gwybod am y rhesymau sy'n achosi dolur, crampiau yn y coesau a chyfyngu ar eu swyddogaethau modur. Dyma rai o'r clefydau mwyaf cyffredin ar y cyd:

1. gwynegol arthritis. clefyd cronig y mae'r prosesau llidiol a arsylwyd mewn meinweoedd cyswllt. symptomau nodweddiadol sy'n cyd-fynd arthritis:

• Poen yn un neu fwy o gymalau yn cynyddu'n raddol dros wythnos i bythefnos, neu gall ddigwydd yn sydyn. Yn gorffwys, y cynnydd poen, yn enwedig amlygir yn y bore.
• Gall arthritis gwynegol yn cael eu heffeithio gan y prif cymalau y dwylo a'r traed (arddwrn, ffêr, penelin, pen-glin) a thraed cymalau bach a dwylo. Llid y cyd monoarthritis enw, sawl - polyarthritis.
• Un o symptomau o'r clefyd dan sylw - cyfyngu ar symudedd cleifion sydd â aelod yn ystod yr oriau cyntaf ar ôl y deffroad y bore.
• Mae'r clefyd yn cael ei ynghyd â chynnydd sylweddol yn y cymalau, cochni ar y croen mewn ardaloedd lle mae problemau a chynyddu ei sensitifrwydd.

2. Gwynegon. Yn y clefyd cronig hwn yn raddol yn effeithio ar holl organau (galon, yr arennau, system lymffatig, ac yn y blaen. D.), Gan gynnwys y cymalau. Gall y broses bara am flynyddoedd. Mae'n bwysig dechrau triniaeth cyn gynted â phosibl. Un o'r rhai mwyaf nodweddion dechrau cryd cymalau - mae'n boen yn unig ar y cyd sy'n codi o bryd i'w gilydd, weithiau yng nghwmni twymyn a oedema.

3. Osteoarthritis. Mae'r clefyd yn gysylltiedig â newidiadau dystroffig-dirywiol yn y cartilag, cyfranogiad graddol yn y broses patholegol o esgyrn, ligamentous, o feinwe synofaidd. Y arthritis mwyaf cyffredin y cymalau pen-glin, clun a penelin. Y prif symptomau yw:

• y prif nodwedd - yw poen sy'n digwydd wrth yrru neu llwyth ar y effeithir arnynt ar y cyd;
• cyfyngiad raddol symudedd. Os nad yw'r clefyd yn cael ei drin mewn pryd, gall y broses yn symud ymlaen yn gyflym, a fydd yn y pen draw yn arwain at anabledd.

4. Anafiadau, anafiadau, cymalau gorlwytho corfforol.

5. Gowt - un o'r mathau o arthritis.

cymalau stiff o dwylo a thraed: beth i'w wneud?

Gadewch i ni amlinellu'r camau sylfaenol y mae angen eu cymryd yn gyson mewn achos o boenau ar y cyd:

1. i bennu achos y boen Dylai geisio sicrhau bod y cymalau dawel.

2. Mabwysiadu rhywfaint o gyffur gwrth-llidiol nonsteroidal (rhestr o gyffuriau o'r fath yn cael ei gyhoeddi yn ein erthygl isod).

3. Ceisio nodi achosion o boen yn yr ysbyty.

4. Cael arweiniad manwl feddyg ar regimens triniaeth a meddyginiaethau y mae angen eu defnyddio, yn ogystal ag ymgynghori ynghylch triniaeth pobl, os ydych yn mynd i ddefnyddio hynny.

triniaeth arthritis

Arthritis - yn aml poen difrifol yn y cymalau y dwylo. Beth i'w wneud yn y sefyllfa hon? Mae'n rhaid i'r claf ddeall y bydd angen triniaeth nifer o fesurau cymhleth. Wedi'r cyfan, mae angen i chi nid yn unig yn cael gwared ar y boen symptomatig, ond hefyd yn arafu'r broses llidiol, i adfer llif y gwaed arferol yn y meinweoedd yr effeithir arnynt a'r cartilag, ac yn y blaen. D. Er mwyn gwneud hyn, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi, yn ogystal â cyffuriau gwrth-llidiol ansteroidol, hyd yn oed gwrthfiotigau. Yr ydym yn yr erthygl hon yn gallu rhoi un rysáit iawn o feddyginiaeth draddodiadol chi.

Arthritis yn dda iawn yn helpu cywasgu mêl a bresych. Ei gwneud yn angenrheidiol i amser gwely. Mae'n angenrheidiol i gymryd deilen bresych ffres, cynheswch i fyny, lledaenu haen denau o fêl a menyn ochr yn ei roi ar y fan a'r lle dolur. Cywasgu'r top gorchuddio â lapio, rhwymynnau plastig a lapio sgarff cynnes gwneud o wlân. Yn y bore bydd y claf yn bendant yn teimlo rhyddhad.

Rôl maeth

Uniadau poenus traed a dwylo yn aml o ganlyniad i anhwylderau metabolig yn y corff. clefyd Gowt - math o arthritis, gydymaith cyson o bobl modern, mae'n cael ei poenydio yn enwedig y rhyw gryfach. Mwy na thebyg gyd wedi clywed y term: ". Dyddodion halen yn y cymalau" Mae rhai yn darllen y holl beth mewn halen cyffredin, ond nid yw'n.

Pan fydd cymalau gowt adneuwyd asid wrig, ac mae'n digwydd hyn oherwydd y defnydd cyson o gig, pysgod a'r alcohol brasterog. Mae ysmygu hefyd yn cyfrannu at ddatblygiad y broses patholegol. Os gymalau chwyddedig hael ac yn stiff o bysedd a bysedd traed, yna efallai anghysur Ceir tystiolaeth o bresenoldeb gowt.

Mae'r clefyd yn haws i atal nag i wella. Prif argymhelliad ar gyfer atal y clefyd - deiet priodol. Nid oes dim yn gymhleth: mae angen cyflwyno yn eich deiet mwy o lysiau, grawnfwydydd grawn cyfan o grawnfwydydd, ffrwythau, caws a gwrthod tybaco ac libations alcoholig.

Osteoarthritis. triniaeth

Heddiw mae llawer o bobl yn cwyno eu bod yn cymalau dolurus y dwylo a'r traed. Beth os bydd y boen a achosir gan osteoarthritis? Yma, hefyd, yn fwyaf tebygol, ni all wneud heb NSAIDs: byddant yn helpu yn gyflym leddfu'r dioddefaint. Mae angen ymgynghori â meddyg. Bydd angen gwneud pelydr-x - bydd yn helpu'r meddyg yn penderfynu faint o ddinistr y cyd.

Wrth drin arthritis, yn ogystal â cyffuriau gwrth-llidiol, rôl bwysig cael ei chwarae gan y chondroprotectors derbyn (sylweddau sy'n adfer y cartilag cymalol). Efallai y paratoadau yn cael ei neilltuo "Artra", "sulfate chondroitin" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" ac m. P.

Da chondroprotector amgen naturiol - mae hyn yn y gelatin arferol, y gellir eu prynu mewn siopau. Mae'r cynnyrch hwn yn cael ei wanhau mewn dŵr cynnes ac yfed sawl gwaith y dydd. Ac ar gyfer adfer yn gyflym o gartilag a argymhellir yn aml i baratoi jeli cartref neu jeli, mae hefyd yn cynnwys llawer iawn o sylweddau naturiol sy'n adeiladu cartilag.

paratoadau fferyllol

Mae gennym sawl gwaith yn y sôn am y mater yn ein erthygl "Beth i'w wneud os bydd eich cymalau brifo breichiau a'r coesau," ysgrifennodd bod y poen a llid y cyffuriau gwrth-llidiol yn dda tynnu ansteroidol, NSAIDs yn fyr. Yn y driniaeth y cymalau yn ointment effeithiol iawn o'r grŵp hwn. Dyma restr fach o feddyginiaethau hyn:

• "NISE";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren Gel" ac yn y blaen. D.

Mewn poen difrifol na ellir ei gyfyngu i un eli allanol a mabwysiadu NSAIDs iawn fel tabledi neu bowdrau:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" et al.

ffisiotherapi

Os gall swnian dirdynnol meddyg poen yn y cymalau yn ei chael yn angenrheidiol i lwyddo yn y claf unrhyw driniaethau corfforol:

• UHF;
• phonophoresis neu electrofforesis;
• arbelydru UV;
• therapi magnetig;
• ysgogiad trydanol trawsgroenol;
• Paraffin a cheisiadau ac yn y blaen. D.

Trin cymalau elïau paratoi ar ryseitiau poblogaidd

Rydym yn parhau i ystyried y prif thema'r erthygl ymhellach: "? Beth os bydd y cymalau poenus" Triniaeth gyda eli, a baratowyd ar eu pen eu hunain, yn gallu bod yn ychwanegiad gwych at y gweithdrefnau a bennir gan y meddyg. Beth yw offer hyn a sut i wneud iddyn nhw?

1. Ointment gyfer cryd cymalau. I'w baratoi, bydd angen i chi 100 g, sy'n angenrheidiol i gymysgu â phob powdr mwstard gilydd a 200 go sodiwm clorid, ac yna ychwanegwch y gymysgedd halen mwstard deillio fel cerosin i gael màs, yn debyg o ran ei ddwysedd gyda hufen sur. Y feddyginiaeth yn cael ei rwbio ar y noson yn y mannau dolurus.

2. mêl arthritis a wy melynwy Ointment. Cymerwch y melynwy y bar cwyr wy, gwenyn (bach) ac 1 llwy fwrdd. l. mêl. I ddechrau, y bath dŵr yn cael ei gynhesu melynwy, sydd wedyn yn crymbl llif cwyr a mêl. Mae pob cymysgu i ffurfio eli homogenaidd. Ar gyfer cais yn cymryd darn o gauze, plygu mewn sawl haen, mae'n cael ei osod ar y màs poeth, ac yn y ffurflen hon y medicament ei gymhwyso i'r cyd ac yn dda gosod gyda rhwymyn.

3. Ointment gyfer trin arthrosis y cyd. Yn cael eu cymryd mewn rhannau cyfartal dail danadl, aeron meryw (gwyrdd), ac olew defaid. Aeron a dail mâl drylwyr mewn morter ac yna wedi cyfuno gyda'r olew. Dylai'r eli gorffenedig yn cael ei rwbio i mewn i'r cymalau yn y bore a gyda'r nos.

Triniaeth gyda siarcol activated

Mae ffordd syml ond effeithiol ar gyfer trin cymalau yn gowt. Bydd hyn yn gofyn carbon activated. O'r offeryn hwn, bydd angen i goginio'r pasta. Gwneir hyn fel a ganlyn: sawl pecyn o dabledi glo triturated mewn ychydig o ddŵr yn cael ei hychwanegu a 1 af. llwy cnau mâl. Ar ôl cymysgu trwyadl past taenu ar noson y cymal yr effeithir arno, ac yna bandaged a lapio fyny yn gynnes cyn y bore.

triniaeth Clay

Dyma ddull cenedlaethol gwych arall o iachau, os yw'r cymalau goes a dwylo brifo. Achosion a thrin llawer o afiechydon yr ydym wedi trafod a dod o hyd y dylai gwahanol glefydau a chael eu trin yn wahanol. Ond mae rysáit bron pawb - mae'n cywasgu, baddonau, wraps a wnaed o glai, y gellir hefyd ei ddefnyddio ar gyfer arthrosis ac arthritis a phoenau rhiwmatig. Clay berffaith lleddfu poen, yn lleihau llid a chwyddo, tocsinau sugno oddi wrth y corff, ac yn y blaen. D.

Diwylliant Gorfforol a Chwaraeon: budd-dal neu niwed i'r cymalau

Ar gyfer y rhai sy'n rhy diddordeb mewn ymarferion athletaidd, yn aml yn brifo y cymalau. Beth os bydd y pengliniau poenus a fferau ar ôl rhedeg hir galed sy'n digwydd, mae'n ymddangos, yn enw iechyd? I ddechrau i adolygu eu ffordd o fyw. Mae unrhyw gormodedd yn niweidiol - gall y datganiad hwn yn cael ei briodoli i chwaraeon.

Er mwyn gwared ei hun o teimlad o anghysur cyson yn y cymalau y traed, weithiau mae'r person yn ddigon yn unig i leihau gweithgaredd corfforol. Hyrwyddo iechyd yn loncian da neu gerdded (ar gyfer pobl hŷn), ymarferion bore, ioga, nofio. O'r holl cymalau uchod yn debygol o brifo. I'r gwrthwyneb, bydd ymarferiad o'r fath llenwi eu cryfder a dygnwch.

araith glo

Rydym yn gobeithio y bydd y wybodaeth a gynhwysir yn yr erthygl hon yn helpu'r rhai sydd â chymalau dolurus y dwylo a'r traed. Clefydau a thriniaethau, ryseitiau traddodiadol a rhestr o gyffuriau gwrthlidiol nonsteroidal - pob un o'r deunyddiau hyn wedi cael eu hastudio yn ofalus gennym ni o'r blaen, ac yna gosod allan i bawb eu gweld. Defnyddio'r wybodaeth hon i iechyd a gadael y bydd eich cymalau bob amser yn normal!