Iechyd, Iechyd menywod
Faint o ddyddiau yn mynd yn fisol mewn gwahanol gyfnodau o fywyd?
Gan ymateb i gwestiwn am sawl diwrnod yn mynd yn fisol, yn gyntaf mae'n dweud bod hyn yn un o nodweddion pob organeb unigol, ac nid oes unrhyw safonau penodol. Mae ffigyrau ar gyfartaledd yn unig. Mae hyd yn oed yr oedran y gall cyfnodau yn dechrau, yn amrywio o 10 i 16 oed (mae yna achosion sy'n hwyr neu'n hwyrach). Yn y bôn, yn yr ychydig fisoedd cyntaf y llif y cylch mislif, mae yn dal i fethu cael ei sefydlu. A dim ond ar ôl 2-3 mlynedd, mae'n hollol normal.
Ond do nid yn unig yn goroesi, yn mynd at y meddyg, siec, efallai eich bod yn iawn, gan fod yna, yn y dyddiau go misol, yn dibynnu ar nifer o ffactorau.
Ffactorau sy'n effeithio ar hyd y mislif
- Etifeddeg. Sawl diwrnod sydd yn y mis i'ch mam, felly yn debygol o fod a chi. Hyd yn oed os yw'r cyfnod yn fwy na yr wythnos, y mae yn yr achos hwn mae'n eithaf normal.
- Nodweddion y strwythur y corff. Gall system atgenhedlu, ceg y groth, hyd yn oed ceulo eich gwaed yn effeithio ar swm y "diwrnodau coch". Os nad ydych yn poeni am y boen ohono, nid oedd yn ddim i boeni amdano.
- Mae pob dydd trefn y dydd. Os byddwch yn newid eich deiet yn ddramatig, er enghraifft, yn eistedd ar ddeiet, os nad ydych yn gallu cysgu oherwydd y nos a dreulir yn sgrin y cyfrifiadur, nid oes llawer a fydd yn newid trefn eich hyd misol, ond eto gallai ychwanegu llawer o boen yn yr abdomen.
Bwyta dde, cysgu, yn ôl y disgwyl, ac ni fydd y mis nesaf yn rhaid i chi broblemau o'r fath. - Gweithgarwch corfforol. Popeth yn iawn, ond yn gymedrol. Mae hyn hefyd yn berthnasol i chwaraeon. Peidiwch â gorlwytho eich hun gweithgareddau corfforol. Peidiwch â gorwneud hi yn yr achos hwn, yn cymryd y llwyth ar gyfartaledd, fel arall bydd eich corff gwrthryfela a bydd yn canslo'r amser hir misol, ac, efallai, i'r gwrthwyneb, bydd yn cynyddu eu hamlder.
- cyflwr emosiynol. emosiynau cryf ar unrhyw achlysur, boed yn marwolaeth rhywun annwyl, neu ddiswyddiad o'r gwaith, yn gallu chwarae gyda'ch mislif jôc creulon.
- pils hormonau. Er enghraifft, os ydych yn cymryd atal cenhedlu, mae'n arwain at rai amharu yn y corff, dylech roi'r gorau eu derbyn a symud i gyfleuster mwy diogel.
Faint o ddyddiau yn mynd fis ar ôl geni plentyn
Mae'r pwynt hwn hefyd yn gyd yn wahanol. Ond ar ôl genedigaeth esblygiad Gwelwyd, lochia enw. Mae'n cael ei gwahanu oddi wrth y groth, sy'n para o ddwy wythnos i ddeugain niwrnod. Ar y dechrau, maent yn edrych fel yn fisol, ac yna yn raddol diflannu. Mae'r rhan fwyaf yn fisol postpartum hadfer a'i brofi ar yr un cylch, a oedd cyn y beichiogrwydd. Ond mae yna adegau eu bod ychydig yn fyrrach o hyd, er enghraifft, dim ond dau neu dri diwrnod.
Similar articles
Trending Now