Hadau llin. Cymhwyso amrywiol glefydau

Mae'r eiddo iachau o had llin yn hysbys ers adeg Avicenna. Fel rhan o lawer o ryseitiau mewn un ffurf neu'i gilydd, mae hadau llin, y defnydd o sydd yn gyffredin mewn meddygaeth gwerin. Beth yw eu cryfder?

hadau llin. eiddo meddyginiaethol

Mae cyfansoddiad y had llin yn 45% o olew had llin. Mae'n cynnwys (heb eu cynhyrchu gan y corff) asidau Omega-3 a Omega-6 brasterog hanfodol, sydd yn cymryd rhan ym metabolaeth lipid ac adeiladu cregyn holl gelloedd y corff.

Mae presenoldeb o fwcws (12%) yn ei gwneud yn bosibl i drin anhwylderau stumog. Mwcws amlennu oesoffagws ac yn atal rhag llid. Yn bwysig, yr effaith hon yn parhau am amser hir, niwtraleiddio y secretion cynyddol o sudd gastrig. Yn y coluddyn mawr hadau wedi chwyddo yn hwyluso hyrwyddo ei gynnwys, yn effeithiol rheoleiddio gweithgaredd y coluddyn. Proteinau (23%) a charbohydradau (13%), a micro cymhleth cyfoethog a chymorth macro i gryfhau swyddogaethau amddiffynnol yr organeb.

Trin fasgwlaidd (coronaidd ac ymylol) yn digwydd yn atherosglerosis drwy leihau faint o fraster a cholesterol yn y gwaed hylosgi asidau brasterog dirlawn sy'n ffurfio placiau holisterinovye Omega brasterau annirlawn. Credai Avicenna bod had llin yn teneuo, glanhau a meddalu eiddo, ac yn ei ddefnyddio i drin peswch gwlyb.

hadau llin. cais

atony berfeddol. Mae dau - tair gwaith yn ystod y dydd i yfed y trwyth o 2 lwy de o hadau malu fesul cwpan o ddŵr berw. Ychwanegu mêl neu jam melys gryfhau trwyth gweithredu.

Cystitis. Afiechydon y bledren. puro Arennol. Bob dwy awr, gan gymryd yr un trwyth o 100 ml.

diabetes mellitus. Yn hytrach na hadau a ddefnyddir yn y cymysgedd o wellt ceirch a dail llus a pod gwag o ffa. Mae'r cawl oeri a hidlo (3 llwy fwrdd 3 v. O ddŵr, berwi am 15 munud) yn cael ei dderbyn gan y bwyd polstakana dderbynfa. Dros amser, ddiflannu teimlad o sychder a syched sydd fel arfer yn cyd-fynd â'r clefyd. Gyda diflaniad symptomau gall raddol leihau faint cawl feddw.

Pa mor ddefnyddiol yw'r dynion a'r merched o hadau llin? Cymhwyso feichiog yn gwella twf a datblygiad y ffetws. Gall mamau nyrsio gynyddu faint o laeth. Ffytoestrogenau (hormonau rhyw benywaidd) yn gwanhau'r syndrom cyn mislif mewn oedran hŷn yn helpu i symud anghysur menopos. Mae dynion yn cael eu croesawu had llin helpu i drin alcoholiaeth a dibyniaeth ar gyffuriau, lleddfu'r cyflwr tynnu'n ôl yn ystod y tynnu'n ôl.

atal canser. Lignans a tocofferol a gynhwysir yn cnau, wedi gwrthocsidiol ac eiddo anticarcinogenic. Yn dangos effaith gwrth-diwmor, hadau llin ar gyfer y fron a ddefnyddir i atal twf celloedd canser yn y chwarennau tethol.

Ysgarthiad o radioniwclidau. Cawl (had gwydr, llenwi gyda 2 litr o ddŵr berw, yn dihoeni mewn baddon dŵr am ddwy awr) yn cael ei gymryd cyn bwyta (hanner awr) i 7 gwaith y dydd am hanner cwpan.

Poen yn y cymalau. bag lliain gyda had llin falurio am 10 munud i mewn dŵr poeth, cymhwyso at yr ardal a effeithiwyd ac yn cadw i fyny y oeri.

Cwestiwn pwysig arall sydd o ddiddordeb i lawer o bobl, pan fyddwn yn sôn am hadau llin - yn eu defnyddio i golli pwysau. Dyma ychydig o ryseitiau a all helpu. Llwy fwrdd (dim sleidiau) hadau sydd wedi cael ei llenwi â dau gwpan o ddŵr berw, fragu dros nos mewn thermos. Cymerwch cawl am hanner awr cyn prydau bwyd. Bydd yr ail rysáit helpu i gael gwared ar y teimlad o newyn. Ychwanegwch flaxseeds mewn jeli mwyar nid drwchus iawn, lle maent yn chwyddo, gan ffurfio màs o ddefnyddiol ac yn bodloni newyn.

Yn ôl pob tebyg dim ormod i ddweud y byddai'r defnydd o ryseitiau yn seiliedig ar gynnyrch mor syml a fforddiadwy o fudd i unrhyw un.