Pam plycio llygaid neu amrannau?

Mae dyddiau pan nad oes cofnod unigol i orffwys, a gawsoch yn gynnar a mynd yn hwyr neithiwr, ar y prif jerked drwy'r dydd ar ymyl chi, ac mae'r tŷ yn dal i aros am ei wraig a'i blant sydd angen sylw. Yn ogystal, ymlacio mewn amgylchedd o'r fath! Fodd bynnag, mae'n fwyaf aml yn achos y tic nerfus fel y'i gelwir, ac mewn ffordd syml, plycio ganrif. Siawns eich bod wedi sylwi dro ar ôl tro bod y eyelid iawn neu o dan y amrant isaf weithiau mae twitches bach, sy'n cael eu sylwi ar y dechrau, ac yna cychwyn ofnadwy blino ac yn tynnu sylw o'r gwaith a bywyd bob dydd. Wel, os ydych yn plycio eu pennau eu hunain, ond mae'n digwydd nad yw diwrnod neu ddau yr wythnos, a symudiadau anwirfoddol yn diflannu, a bywyd porthladd penodol.

symudiadau cyhyrol anwirfoddol obsesiynol o'r fath na ellir eu haddasu yn annibynnol, a elwir yn tic nerfus. Mae'n broblem niwrolegol, a all fod naill ai'n cynradd neu a gafwyd, ac uwchradd, yn datblygu ar gefndir clefyd niwrolegol. Y rhesymau pam twitches llygad, jerks pam llygaid plycio eyelid a pham llygad, ei egluro yn hawdd. Yn y system nerfol, mae pwls ffug, sy'n achosi grŵp cyhyrau neu cyhyrau gostwng yn gyson. Yn yr achos hwn, mae'r cyhyr yn gyson yn y gwaith, ac yn y diwedd yn cael blino ac yn dechrau brifo.

Mae rhai rhesymau pam plycio llygaid, rydym eisoes wedi sefydlu. Os byddwn yn ystyried y ehangach, ond gall hyn fod ar fai am anaf i'r pen neu unrhyw glefyd heintus sy'n cael ei drosglwyddo yn y gorffennol. Fodd bynnag, nid oes dim yn mynd heb i neb sylwi, mae popeth yn mynd drwy eich corff yn y gorffennol, mae'n effeithio ar ein hiechyd yn y presennol.

Ar hyn o bryd, y rhesymau yn esbonio pam y llygaid plycio, yw cyflymder gwallgof o fyw, diffyg gwaith a gorffwys, a gorlwytho corfforol ac emosiynol enfawr. Mae pobl yn tueddu i fynd o flaen amser ac anghofio am eich iechyd. Y canlyniad: niwrosis, iselder, ymddygiad ymosodol gormodol, difaterwch a chyflwr meddyliol anghytbwys. Wrth gwrs, o dan amodau o'r fath, mae'n anodd i aros yn berson cytbwys dawel.

Oherwydd hyn, gallaf gynnig ychydig o ddewisiadau ar gyfer sut i leddfu'r straen a dod â'ch corff rhag "rhithdybiau".

Mwy na thebyg, ni wnaf darganfod, os siarad am yr angen i setlo eu trefn ddyddiol, ac yn cynnwys o leiaf un noson llawn o gwsg. Hefyd, mae angen i chi arallgyfeirio eich deiet i gynnwys ffrwythau a llysiau, perlysiau reidrwydd, gan fod bwydydd hyn yn cynnwys nid yn unig yn fitaminau, ond hefyd mwynau yn angenrheidiol ar gyfer gweithrediad digonol o'r organeb.

Os oes gennych apnoea, yna eich corff yn gwneud i chi yn arwydd nad yw popeth yn iawn. Ceisiwch adael ddatrys problemau cymhleth am gyfnod a dim ond ymlacio (cwsg, i fynd gyda theulu neu ffrindiau yn y wlad, er mwyn mynd i'r pwll neu'r ardal sba), a gweld beth yw eich problemau "unsolvable" yn sydyn dod o hyd i ateb syml. Ac yn bwysicaf oll, byddwch yn cael gwared ar y tic blino.

Nawr fe allwch chi benderfynu ar y rheswm pam llygad twitches yn eich achos chi, oherwydd bod gan bob un ei resymau ei hun. Os ydych yn gwybod y rheswm, y prif driniaeth yw cael gwared ar eich ffynhonnell anhwylderau tic, unigedd iddo.

Yn ystod y driniaeth, mae angen ceisio osgoi hypothermia, gorboethi, ac yn gyffredinol unrhyw cythrudd am ei imiwnedd, fel arall, gallwch gael unrhyw beth gwaeth na tic nerfus.

Os ydych chi wedi dilyn yr holl argymhellion, a plycio niwro-gyhyrol ac nid oedd yn rhoi'r gorau, rydym yn argymell yn gryf eich bod yn ceisio cyngor niwrolegydd arbenigol oherwydd efallai y symptomau gynnil fod yn ddechrau ar salwch difrifol. Peidiwch â cholli amser.