Waybill: Y nodweddion a'r argymhellion

Mae pawb yn gwybod bras gydag effaith arbennig sy'n ehangu'r frest yn weledol. Mae pawb wedi bod yn gyfarwydd â elfen o'r fath o ddillad ers tro. Yn ogystal, mae menywod yn ei ddefnyddio'n gyson. Ddim cyn belled yn ôl mewn siopau, roedd yn ymddangos yn flasglod gydag effaith debyg.

Pam mae rhywbeth mor angenrheidiol?

Bydd Waybill, adolygiadau y bydd y merched yn gadael yn gadarnhaol, yn helpu'r rhyw deg i gyflawni'r gyfaint a ddymunir, os nad yw'n ddigon.

Mae'n digwydd, oherwydd achos penodol, fod merch eisiau rhoi gwisg neu jîns dynn ar ffigwr. Gan ychwanegu ychydig o centimetrau o gyfaint trwy fagiau arbennig, mae'r ferch yn dod yn weledol yn llawer mwy deniadol. Mae panties â chychod llwyth yn cael eu gwneud yn y fath fodd na fyddant yn amlwg o dan y dillad.
Gwlad yr elfen hon o ddillad oedd Tsieina.

Roedd yr anrheg newydd yn addas i'r cwsmeriaid, ac ar y dechrau roedd nifer fawr o werthiannau o'r math hwn o golchi dillad. Roedd biliau menywod yn arbennig o boblogaidd ymhlith merched a menywod o wledydd Asiaidd. Nid yw cynrychiolwyr rhyw deg y rasys hyn yn wahanol mewn ffurfiau mawr. Felly, y ffordd y maent yn ei hoffi yn fawr iawn.

Dulliau eraill

Mae sawl ffordd o gynyddu'r ass. Yn gyntaf, gallwch fynd i mewn i chwaraeon. Yn ail, ewch i sefydliad meddygol a gwneud llawdriniaeth. Mae llawfeddygaeth plastig yn costio rhywfaint o arian. Felly, ni all pob menyw fforddio asal silicon. Mae anfoneb trwy gyfrwng gwartheg yn gaffael fforddiadwy.

A allaf wneud y math hwn o golchi dillad fy hun?

Yn gyntaf oll, mae angen gwybod, o'r hyn y mae'r ffordd yn cael ei wneud. Mewn gwirionedd, mae popeth yn eithaf syml. Gwneir y llwybr ffordd o rwber ewyn. Mae ewyn, sy'n cael ei ddefnyddio wrth gynhyrchu, yn hollol ddiogel ac mae ganddo strwythur hawdd. Mae ynghlwm wrth y ffabrig.

Os dymunir, gallwch wneud ased uwchben gyda'ch dwylo eich hun heb anhawster. Yn enwedig os oes gan fenyw sgiliau yn yr ardal hon. Ond mae'n werth gwybod bod cost lliain o'r fath yn uchel. Felly gallwch chi ei brynu. Ar werth, fel rheol, mae yna nifer o feintiau, felly gall merch neu ferch ddewis ei panties ei hun.

Rydym yn gwneud

Mewn achosion ansafonol, gallwch chi ddarganfod yn hawdd sut i wneud ass uwchben gyda'ch dwylo eich hun. Mae popeth yn cael ei wneud yn eithaf syml. Cymerwch fewnosodiadau ansawdd sy'n teimlo'n feddal ac yn elastig i'r cyffwrdd. Mae angen ffabrig arnoch hefyd ar gyfer cowardiaid. Gwnewch sylfaen allan ohoni. Yna, i'r panties a dderbyniwyd (gallwch chi eu gwneud yn barod) i'r ochr anghywir, atodi'r darnau o frethyn lle bydd y mewnosodiadau'n cael eu gosod. Yna eu datrys gydag edau. Yna, cuddio. Ar ôl hynny, bydd y tu mewn i chi yn cael pocedi. Yn eu plith, byddwch yn mewnosod y mewnosodiadau a brynwyd.

Dillad eraill gyda chychod llwyth

Yn ogystal â phetri bach gydag effaith gynyddol, mae gwneuthurwyr yn cynnig jîns a choesau gyda mewnosodiad rwber ewyn tebyg. Mae'r elfennau hyn o ddillad yn cael eu gwneud o ddeunyddiau gydag effaith elastig. Felly, bydd menyw fel pants yn edrych yn naturiol ac yn naturiol iawn.

Mae dillad isaf cywiro yn helpu menywod a merched i gyflawni'r ffigur delfrydol. Ond rwyf am roi cyngor ar yr hyn sy'n werth gwneud chwaraeon. Gan fod sefyllfa lle bydd affiniaeth rhwng dyn a menyw, yna ni fydd cywiro dillad isaf yn arbed. Felly, argymhellir dod â'ch corff mewn siâp corfforol da.

Mae barn o arbenigwyr, sy'n dweud nad yw pop hyll yn digwydd. Maent yn dadlau bod modd pwysleisio rhinweddau'r ffigwr yn y ffordd fwyaf proffidiol a chuddio'r diffygion, os yw hyn yn angenrheidiol. Hefyd mae yna rai ystadegau, sy'n dweud bod dynion yn rhoi sylw cyntaf i asyn y ferch, ac yna ar ei fron.

Yn hyn o beth, mae llawer o ferched am dynnu sylw at y rhan hon o'r corff eu hunain er mwyn bod y rhai mwyaf deniadol i'r dynion.

Yn aml mae'n digwydd bod menywod yn meddwl am ddiffygion eu hunain. Mae naill ai sylwadau anghywir rhywun yn eu gwneud yn feddwl amdano. I ddechrau, argymhellir y ferch i asesu cyflwr ei offeiriaid ei hun. Mae angen sefyll o flaen y drych ochr ac yn tynnu llun llorweddol yn weledol yng nghanol y glun. Y peth yw rhannu'r ass yn ddwy hanner. Os yw'r rhannau uchaf ac isaf yn edrych yr un fath, yna peidiwch â phoeni, gyda phopeth cysefin mewn trefn. Os yw'r hanner isaf yn crogi, yna argymhellir cymryd mesurau cywiro.

Ymarferion chwaraeon

Y ffordd hawsaf a mwyaf effeithiol o wneud asyn yn fwy deniadol yw ei bwmpio trwy ymarferion corfforol arbennig. Gellir gwneud hyn yn y gampfa ac yn y cartref.

Dylai merched dwyn wybod bod yr offeiriad yn cynnwys màs cyhyrau. Felly, er mwyn cynyddu ei gyfaint mae'n ofynnol gweithredu ymarferion arbennig. Mae hefyd yn angenrheidiol i ddewis ymarferion, a bydd y camau hynny yn cael eu cyfeirio'n benodol at gynyddu nifer yr offeiriaid. Dylai'r cymhleth hwn o ymroddiad corfforol gael ei berfformio ar gyflymder araf. Yn yr achos hwn, mae'n rhaid i'r cyhyrau fod ar y tensiwn uchaf. Bydd yr effaith yn amlwg os bydd yr ymarferion yn cael eu perfformio'n rheolaidd. Mae'n well gwneud hyn bob dydd. Y nifer isafswm o hyfforddiadau yr wythnos yw 3. Gyda chyfnod o'r fath o berfformio ymarferion corfforol mewn cyfnod byr, bydd yr offeiriad yn elastig, yn dwys ac yn cynyddu yn y gyfrol.

Yr opsiwn gorau i gyflawni'r canlyniad gorau fydd ymweliad â'r gampfa. Yma, o dan oruchwyliaeth hyfforddwr, gall menyw neu ferch gyflawni'r canlyniadau sydd ei hangen arnyn nhw. Hefyd, bydd yr hyfforddwr yn rhoi argymhellion ar faeth priodol.

Workouts Cartref

Yn yr achos lle nad oes ffordd o fynd i'r neuadd, gallwch astudio gartref. Wrth wneud ymarferion cartref, dylech ddilyn rhai argymhellion.
1. Cyn ymarfer, yn ogystal ag ar ôl hyfforddi, rhaid i chi fwyta bwyd sy'n cynnwys protein. Peidiwch â bwyta darnau mawr, bydd yn well os yw bwyta bwyd yn ffracsiynol.
2. Mae hefyd yn rhaid i chi glynu wrth y rheol sydd ar ôl bwyta, rhaid i chi basio o leiaf awr, ac yna gallwch fynd i ymarfer corfforol.
3. Yr ymarfer mwyaf effeithiol ar gyfer y mwgwd yw squatiau. Rhaid iddynt fod yn ddwfn. Rhaid gweithredu'r elfen lwyth hon yn araf. Mae angen gwneud oedi ar y pwynt isaf.
4. Ymarfer corff corfforol arall arall yw ymosodiadau. Mae'r math hwn o lwyth hefyd yn araf. Os yw'r ffurf ffisegol yn caniatáu, yna gellir defnyddio pwysau. Mae angen sicrhau bod ongl y goes plygu yn gyfartal â naw deg gradd.
5. Gellir defnyddio asiantau pwysoli mewn gwahanol ffurfiau. Er enghraifft, dumbbells neu boteli dŵr. Gallwch hefyd wisgo pwys arbennig ar eich traed.
6. Tynnu'r coes yn ôl gydag oedi. Dylid gwneud yr oedi am chwarter munud. Peidiwch â bod yn ffraethlon. Gan y gall hyn niweidio'r corff. Bydd yn well pe bai'r ymarferion yn cael eu perfformio'n araf ac yn gywir. Yn y modd hwn, cyflawnir y canlyniad uchaf.
7. Hefyd yn effeithiol ar gyfer y mwgwd yw'r coesau. I gyflawni'r ymarferion hyn mae angen i chi sefyll ar bob pedwar. Yna, perfformiwch bryfed yn ail. Yn gyntaf, cânt eu perfformio â choes syth, yna gyda chyfeiriad tuag i fyny ac yn y blaen. Gallwch wneud symudiadau cylchdro o un, ac yna'r droed arall.
8. Argymhellir pob ymarfer corff i ailadrodd 15 gwaith. Felly, cyflawnir yr effaith fwyaf.

Argymhellion ar ddethol dillad

Mae yna achosion pan fydd gan fenyw ffigwr da gyda ffurfiau deniadol, ond mae dillad dethol yn anghywir yn difetha'r argraff gyfan. Gall hefyd fod y ffordd arall. Mae gan y ferch neu'r fenyw ddiffygion yn y ffigur, ond ar yr un pryd mae'n gwybod sut i gyflwyno ei hun mewn modd sy'n unig y bydd ei urddas yn weladwy.

Gellir cyflawni hyn trwy ddillad dethol yn gywir. Er enghraifft, os oes gan fenyw deg rhyw pop fflat, argymhellir ei bod hi'n gwisgo trowsus gyda phocedi clytiau. Hefyd, bydd strapiau eang a jîns fflach yn briodol. Opsiwn da arall ar gyfer offeiriaid fflat fydd y trowsus clasurol gyda saethau. Sgerti-twlip addas hefyd. Bydd yn rhoi siâp crwn i'r ffigur. Os na allwch chi ddewis eich dillad eich hun, yna gallwch gysylltu ag arbenigwr.