4 gwallau wrth ofalu am eu hunain, bod dynion yn cyflawni yr haf

Haf eisoes yn fan hyn, mae'n amser i ddelio â ein blwyddyn hen arferion drwg. Mae'r rhan fwyaf o'r drefn yn aros yr un fath - dorri ei wallt bob mis a lleithydd bob dydd. Ond mae rhai pethau bach yn yr amserlen yn gywir.

Yn yr erthygl hon camgymeriadau mwyaf yng ngofal eu hunain, fod dynion yn ymrwymo yn yr haf.

Hufen Esgeulustod Diogelu Haul

Os oes un peth sy'n gwneud yr holl Dermatolegwyr y byd i gysgu yn y nos, yw'r ffaith bod dynion yn gwrthod yn gyson i wneud cais eli haul. Er gwaethaf y ffaith bod yr haul yn cynyddu'r risg o felanoma, nid yw llawer o guys ddim eisiau gwneud hynny. Maent yn ddiog, maent yn ystyried ei fod yn ddiangen ac yn ddiangen. Ond mae hyn yn offeryn hanfodol i leihau'r risg o ddatblygu canser y croen. Yn ystod y misoedd cynhesaf y flwyddyn y risg o melanoma yn dod yn amlwg oherwydd, dyn annwyl, gwrando ar lais rheswm a gwyddoniaeth, yn berthnasol eli haul!

golchi yn rhy aml

Dr Terrens Kini, dermatolegydd sy'n gweithio gyda Dove Gofal Men +, yn cynghori ei gleifion gwrywaidd i olchi wyneb yn yr haf ddwywaith y dydd. A dim ond ddwywaith y dydd!

"Pan fyddwch yn golchi, dŵr, sebon neu unrhyw lanedydd arall a ddefnyddiwch, cael gwared ar y croen, nid yn unig yn chwys ac olew, ond hefyd lipidau naturiol, a gall fod yn bosibl yn cythruddo", - dywed Keane.

Felly, hyd yn oed os oes gennych chwysu gweithredol, ceisiwch gyfyngu ar faint o amser y byddwch yn golchi eich wyneb. A bob amser yn moisturize iddo ar ôl hynny i wneud iawn am y lleithder a gollwyd.

Anwybodaeth o'r rheolau cymhwyso diaroglydd

Y peth gwaethaf yn yr haf - mae'n chwysu. Arbennig o agored i'r ardal hon axillary broblem. Nid yw llawer o ddynion yn gwybod sut i ddelio ag ef, a hyd yn oed gwneud cais antiperspirant, yn ei wneud yn iawn.

I antiperspirant dechreuodd weithio, mae angen amser. Fel arfer, mae cyfleusterau da ar gyfer 24 i 48 awr, felly yr amser gorau i wneud cais diaroglydd - y noson cyn mynd i'r gwely.

Bydd eich crys gwyn diolch i chi.

dewis anghywir o Cologne

Nid yw pob persawr colognes yn addas ar gyfer pob achlysur.

"Os ydych yn defnyddio dim ond un, yn berthnasol iddo o bryd i'w gilydd", - dywed G. Bryus Boyer, yn ei lyfr "The arddull Gwir: hanes ac egwyddorion dillad y dynion clasurol yn."

"Mae'r gwres gan yr eiddo i wella'r arogl, felly yn yr haf, argymhellir i ddefnyddio golau ac arogleuon i neilltuo mwy" cryf "ar gyfer yr hydref oer a gaeaf", - yn ychwanegu Boyer.

Am y rheswm hwn, annoeth i ddewis arogleuon anghydnaws o diaroglydd a Cologne. Yn yr haf, bydd yn arbennig o amlwg.