Chwydd y droed chwith

Fel rheol, traed chwyddo aml yn gysylltiedig â beichiogrwydd. Ond nid yw bob amser yn yr unig reswm am hynny. Er enghraifft, y chwyddo goes chwith, yn ogystal â'r hawl, gall fod o ganlyniad i ddatblygiad gwythiennau faricos.

Wrth gwrs, beichiogrwydd - yn un o'r prif resymau oherwydd y gall y clefyd hwn yn digwydd. Mae'r ffaith bod cynnydd yn y boncyffion gwythiennol mawr groth, a leolir yn y pelfis bach, cywasgedig, ac yn creu rhwystr mecanyddol i all-lif o waed oddi wrth y eithafoedd is. Yn ogystal, i gyflenwi'r ddau organebau mae cynnydd mewn cyfaint gwaed, gan greu baich ychwanegol ar y gwythiennau.

Fel chwyddo cynyddol y coesau?

Datblygu edema â gwythiennau faricos yn llifo'n ddigon araf, ac nid yw menywod yn talu sylw at y chwyddo yn y coesau ôl yr enedigaeth, neu yn syml yn meddwl bod bai reswm arall. Ar y dechrau, maent yn ymarferol anweledig. Yn fwy aml maent yn ymddangos yn hwyr yn y prynhawn. Y peth yw bod pobl drwy'r dydd mewn safle unionsyth, fel bod y llif y gwaed cynyddu i'r gwythiennau is. Ar ôl noson o orffwys y chwydd droed chwith yn diflannu neu'n gostwng.

Er mwyn sefydlu achosion edema yn y lle cyntaf mae angen i chi ymgynghori â meddyg. Fodd bynnag, mae argymhellion wedi'u nodi isod yn eich helpu i ddatrys rhai problemau yn gynt

Gorffwys ac ymarferion ar gyfer coesau

Gadewch i ni traed i orffwys yn fwy aml. Yn gorffwys, i orwedd fel bod lleoliad y traed ychydig yn uwch na lefel y corff. Hefyd, yn aml yn gwneud rhai ymarferion syml arbennig:

- symud eich traed crwn;
- Codwch ar eich traed;
- Gwneud rholiau o blaen i'w sawdl.

I gael gwared ar y chwyddo yn y goes chwith mewn breuddwyd dylai geisio orwedd ar eich ochr chwith er mwyn gwella llif y gwaed. Yn y sefyllfa yn eistedd yn werth croesi'r coesau.

bwyd

Dylech gynnwys yn y diet o rawnwin a thomatos, grapefruits a lemonau, llugaeron, helygen y môr, viburnum, hyrwyddo teneuwyr gwaed. Ysgogi y chwyddo o ddiffyg goes chwith ac coagulates lecithin gwaed, fitamin C, sinc a seleniwm. Hefyd ar yr amod y gwaed cael effaith niweidiol ar y defnydd gormodol o fwydydd tun, sbeislyd, Mwg a brasterog. Ni ddylid eu cam-drin coco, te, coffi a diodydd carbonedig. Ond gallwch yfed y sudd o'r grawnwin, sudd llugaeron, te llysieuol, ond mae'r prif gynnyrch i dorri eu syched Dylai fod dŵr.

Tylino a decoction o fricyll wedi'u sychu

chwyddo droed da iawn yn hwyluso tylino ac yfed decoction o fricyll wedi'u sychu. Bydd hyn yn gofyn bricyll arllwys dŵr berw a'i adael i drwytho dros nos ac yn y bore i yfed cyn pryd o fwyd am 30-40 munud.

bath droed

Baddonau i leddfu blinder

Er mwyn gwneud cawl hambyrddau o 100 go ffrwyth ferywen neu ateb o 100 g halen môr fesul dŵr litr. Gallwch hefyd wneud y bath o 1 llwy fwrdd. llwyau mwstard sych neu 2 awr. lwy fwrdd pobi soda, wanhau mewn 1 litr o ddŵr.

cyferbyniad baddonau

Mae'n rhaid i'r coesau ddal gyntaf mewn dŵr poeth, ac yna gostwng yn sydyn yn yr oerfel. A ddylai ailadrodd y weithdrefn sawl gwaith. Gall y rhain baddonau ychwanegu morol halen neu decoctions o berlysiau. Bydd hyn nid yn unig yn cael gwared ar y chwyddo, ond hefyd yn gwella cyflwr cyffredinol y corff ac yn codi eich hwyliau