Hadau o feichiogrwydd. hadau pwmpen yn ystod beichiogrwydd

fympwyon Gastronomical nodweddiadol o bron pob menyw feichiog. Heddiw, maent eisiau rhywbeth hallt, yfory yn syml, ni all fyw heb y melys, ac yna yn gyfan gwbl hadau Rhowch! A yw'n bosibl i ddefnyddio'r cynnyrch hwn yn ystod beichiogrwydd? Ni fydd yn brifo iechyd plentyn? Yn yr erthygl hon byddwn yn ceisio deall a all y hadau fod yn ystod beichiogrwydd.

Sut i fod yn ofergoeliaeth?

Dylai pob person yn deall ei bod yn angenrheidiol i ymddiried data yn unig profi a sain. Ac os yng-nghyfraith, mam-gu neu fwlio fenyw disgwyl plentyn, mae yna rai ofergoelion poblogaidd ynghylch pam nad ydych yn gallu hadau o feichiogrwydd, mae hi'n ddylai wybod nad yw pob ofergoelion hyn yn cael unrhyw dystiolaeth. Oes, mae yna lawer o fersiynau ar y pwnc hwn yn y arsenal ein cenedl. Mae rhai yn dadlau ei bod yn amhosibl defnyddio'r hadau wedi'u rhostio yn ystod beichiogrwydd, fel arall bydd dadansoddiadau yn ddrwg, mae eraill yn credu y bydd y baban yn cael ei driblo a pigog, a ryw adeg i feddalu posibl y groth. Fodd bynnag, nid yw pob dyfaliadau hyn yn seiliedig ar dystiolaeth, ac felly yn cael eu hystyried i fod yn nonsens llwyr. Wel, yr ydych yn rhesymegol yn meddwl am sut y gall y defnydd o hadau wneud eich driblo ychydig neu pigog? Felly, i ffwrdd yr holl rhagfarnau, gadewch i ni edrych ar y ffeithiau a brofwyd gan wyddoniaeth.

Beth mae pobl yn ei ddweud am y meddyg hwn?

Wrth gwrs, mae'r nain-yng-nghyfraith yn gweld eu hunain yn llawer mwy cymwys ar y cwestiwn a yw'r hadau yn ystod beichiogrwydd, yn hytrach na meddygon. Ond mae meddygon yn mynnu ar ddefnydd mawr o'r cynnyrch hwn. Hadau yn helpu ymdopi â ffenomen annymunol megis toxemia, dileu heartburn a rhwymedd. Ac mae'n llawer gwell na'r llond llaw i yfed tabledi. Wrth gwrs, mae canllawiau a chyfyngiadau penodol, yr ydym yn trafod isod.

Mae'r hadau blodyn yr haul yn ddefnyddiol yn ystod beichiogrwydd?

Mae'r cynnyrch hwn yn nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn ddefnyddiol iawn. Ef hynod gostwng asidedd sudd gastrig, yn y drefn honno, a gollwyd llosg cylla. Ond mae llawer o fenywod beichiog yn gwybod pa mor blino! Hadau hefyd yn ddefnyddiol yn ystod beichiogrwydd sy'n cael gwell patency berfeddol, ac mae'n cael gwared ar rhwymedd. Yn ogystal, y cynnyrch hwn yn gyfoethog mewn elfennau hybrin hanfodol, sy'n hanfodol nid yn unig ar gyfer y fam, ond hefyd ei babi. Mae'r hadau yn cael fitaminau A, C, B cymhleth, asid ffolig, potasiwm, magnesiwm. Mae'n amhosibl heb sôn am y cynnwys y cynnyrch asid amino, ac mae hyn yn y prif ddeunydd adeiladu ar gyfer meinweoedd ac organau y ffetws. Dal yn rhan o'r hadau yn cael llawer o asidau brasterog, sinc a ffosfforws. Er ein bod yn dweud bod y hadau o feichiogrwydd gan bron i 100% yn ddiogel, ni ddylech anghofio am rai o'r arlliwiau. Felly, beth yw'r cafeatau?

cynhyrchion Cyfeillgar ac nid ydynt yn risg

A dyma ni yn siarad nid am rai ofergoelion neu dybiaethau, ond ar ffeithiau go iawn. Bob amser yn glanhau yn drylwyr yr hadau o'r croen cyn ei ddefnyddio, fel arall y risg i gael ymosodiad o pendics. Fel y gwyddoch, unrhyw lawdriniaeth yn cynnwys anesthesia, sydd yn yr achos yn sicr nid yw'n cael budd. Ac efe ei hun yn gallu sbarduno gwenwyn gwaed pendics. Felly gwnewch yn siŵr i lanhau y cynnyrch!

Gwybod pryd i roi'r gorau!

Gall hadau yn cael ei yfed yn ystod beichiogrwydd, ond nid o fore tan nos. Os byddwn yn dweud, er enghraifft, tua 100 gram o gynnyrch y dydd, yna, wrth gwrs, nid oes unrhyw niwed yn ni fydd. Mae'r swm o hadau a roddir am, gan fod yr holl fater yn y corff. Gall un fenyw bwyta 300 gram, ac ni fydd yn effeithio ar iechyd, ac ar gyfer 50 gram arall a bydd yn llawer. Felly, gwyliwch allan am eu teimladau. Os ydych yn teimlo bod yn dechrau nauseated, yna rydych yfed mwy o hadau na'r hyn sy'n ofynnol gan y corff.

A rhybuddio diwethaf

Os ydych yn prynu cynnyrch hwn ar y farchnad, unigolion sef breifat - peidiwch byth nid unwaith yn bwyta. Dylai hadau bob amser yn cael ei olchi, sychu, a dim ond wedyn paent. Wedi'r cyfan hylendid yn eich swydd - mae'n y peth mwyaf pwysig! Ni waeth pa mor daclus ac yn lân ac nid oedd y gwerthwr, nid yn rhy ddiog i gymryd y camau uchod, mae'n well perestrahuytes.

Mae'r hadau pwmpen yn ddefnyddiol yn ystod beichiogrwydd?

Mae'r cynnyrch hwn yn debyg mewn sawl ffordd mewn perthynas â'r defnydd gyda hadau blodyn yr haul. Fodd bynnag, mae angen tynnu sylw at rai nodweddion ychwanegol y llawer. Prawf o hyn - y rhestr isod.

1. hadau pwmpen yn ystod beichiogrwydd effeithiau buddiol ar y system gyhyrysgerbydol. Cryfhau esgyrn a chyhyrau nid yn unig y fam feichiog, ond baban.
2. Gyda defnydd rheolaidd o gynnyrch o'r fath yn gwella golwg.
3. Nid yw'n gyfrinach bod yn ystod beichiogrwydd merched yn cael eu lleihau imiwnedd yn fawr. Os yw'n bwyta hadau pwmpen - bydd yn cyfrannu at ei gryfhau.
4. Mae'n bleser allan o'r plwm a chadmiwm corff. Ond y sylweddau hyn yn beryglus i bawb.
5. Hadau o feichiogrwydd yn lleihau colesterol. Dim cynnyrch yn llai defnyddiol ac yn syth ar ôl genedigaeth, gan helpu'r corff i adennill menywod yn llawer cyflymach.
6. hadau pwmpen - yn ddiwretig gwych. Ac oherwydd eu bod yn gallu ymdopi â phroblem megis chwyddo, yn enwedig yn y cyfnodau diweddarach.
7. Os bydd merch feichiog yn dioddef o anhunedd, yna bydd yn helpu'r decoction o hadau gyda llaeth.
8. Hadau pwmpen yn hanfodol ar gyfer atal anemia. Mae'r clefyd yn beryglus yn ystod beichiogrwydd oherwydd gall arwain at ddatblygiad anghywir a diffygiol y ffetws.
9. Ychydig o bobl yn gwybod, ond mae'n ateb ardderchog ar gyfer llyngyr. Wrth gwrs, mae'n haws i yfed un dabled, ac yna anghofio am barasitiaid hyn. Fodd bynnag, yn ystod beichiogrwydd meddyginiaethau o'r fath yn cael wrthgymeradwyo, ac mae'r hadau yn unig i ddod i'r adwy.
10. Mae'n hysbys bod llawer o fenywod beichiog yn dirywio cyflwr y gwallt, ewinedd a'r croen. Mae'r holl elfennau hybrin sy'n cael eu cynnwys yn y cynnyrch a ddisgrifir, yn helpu i aros yn hardd.

Sut i ddefnyddio hadau pwmpen?

Er mwyn drin ddwyn budd yn unig, cofio rhai pwyntiau pwysig.

1. Er mwyn cael y budd mwyaf o'r dylai cynnyrch hwn yn cael ei yfed yn ei ffurf amrwd. Mae hyd yn oed triniaeth wres byr amddifadu'r hadau mwyaf fitaminau.
2. Cyn i'r defnydd o hadau pwmpen mewn unrhyw achos nid oes modd golygu halen, gan fod yn y sefyllfa hon, maent hefyd yn colli llawer o eiddo yn ddefnyddiol.
3. Yma, hefyd, rhaid i chi wybod pryd i roi'r gorau iddi. Gall hadau mewn symiau mawr yn arwain at y digwyddiad o rhwymedd.
4. Peidiwch ag anghofio bod uchel mewn calorïau fwydydd hwn, ac yn rhy drwm i chi unman. Oherwydd nad ei fawr i ffwrdd.
5. Hanner cant o grawn bydd pob dydd yn ddigon i fenyw feichiog i gael yr holl fanteision sydd wedi cael eu crybwyll uchod.

casgliad

Fel y gallwch weld rhestr o eiddo defnyddiol o hadau yn enfawr, a diffygion yn y cynnyrch hwn yw cyfyngiadau ac argymhellion ymarferol ei ben ei hun ar gyfer eu defnyddio. Felly, os ydych yn hoffi y cynnyrch hwn ac eisiau pohomyachit yn ystod beichiogrwydd, peidiwch â bod ofn, dim ond byddwch yn ofalus, yn ofalus i adnabod y mesur. Peidiwch â gwadu eich hun y pleser, bwyta beth sydd ei angen gan y corff. Mae hyn yn golygu bod y cynnyrch a ddymunir 'n sylweddol angen i chi. Iechyd i chi a'ch plentyn!