Mêl lapio colli pwysau: adolygiadau a chanlyniadau. colli pwysau lapio Mêl yn y cartref: disgrifiad o'r drefn

"Lazy" ffordd i golli pwysau i ddod o hyd i'r freuddwyd y rhyw deg. Fodd bynnag, ni all ffurflenni fod yn falch o'u hunain heb rhywfaint o ymdrech. Yn ffodus, harddwch yn gwybod sut i hwyluso'r broses hon, ac yn cynnig ystod o driniaethau, gan gynnwys lapio mêl ar gyfer colli pwysau a cellulite.

Poeth ac oer

Mae'r holl arbenigwyr wraps yn cael eu rhannu'n ddau fath:

1. Poeth. Cyflymu cylchrediad y gwaed ac dilates y pibellau gwaed, oherwydd y "sawna" effaith, yn cynyddu metaboledd - pob un ohonynt yn helpu'r cynhwysion actif i dreiddio ddyfnach.
2. lapio Oer. Mae'n lleihau chwyddo, constricts pibellau gwaed a capilarïau, yn dileu'r trymder yn y coesau. Gellir dibynnu ar y cydrannau yn gwella tôn croen ac i leihau'r pwysau, a hefyd i gryfhau'r waliau capilari.

lapio oer, yn wahanol i'r poeth, nid oes gwrtharwyddion. Mae pawb sy'n gwneud nad yw mewn perygl, argymhellir i gyfuno'r ddau fath o weithdrefnau.

Yn ôl math "poeth" yw'r mêl lapio ar gyfer colli pwysau. Adolygiadau a chanlyniadau, mae'r ryseitiau gorau a disgrifiad o'r weithdrefn, darllenwch ein hadolygiad.

"Aur Sweet"

Mêl - ein cynorthwy-ydd amryddawn. Gwenith yr hydd, calch, blodau, blodyn yr haul neu rug - mae'n wahanol mewn blas a golwg, ond yn parhau heb eu newid ei eiddo buddiol.

Mae'r danteithfwyd cynnwys cannoedd o gydrannau, gan gynnwys organig asidau, ensymau, mwynau, fitaminau ac ensymau. Mae pobl yn gyfarwydd â mêl am amser hir ac yn bron ar unwaith dechreuodd ei ddefnyddio mewn meddygaeth. Burns, clwyfau, wlserau yn y stumog, clefydau llidiol - effeithlonrwydd "aur melys" llyncu byth yn amheuaeth.

hefyd yn dod o hyd mewn cynhyrchion gwych cosmetology lle, ac yn ddiweddar dechreuodd i ennill lapio poblogrwydd gyda deiet mêl (gynnil amrywiad tylino mêl) - Mwgwd Gwallt, tylino a chymhwyso. Rydym yn disgrifio yn fanwl am y broses hon, a all ddigwydd mewn salon harddwch neu gartref.

Sut mae'n gweithio?

Ydych am roi cynnig wraps mêl ar gyfer colli pwysau? Sut mae'r "aur melys", ar gyfer llawer o ferched a menywod yn parhau i fod yn ddirgelwch, ond byddwn yn datgelu holl gyfrinachau.

Mae'n hysbys bod pan fydd y lapio yn bwysig iawn i greu "effaith sawna", sy'n defnyddio lapio plastig. O dan yr amodau hyn, mae llawer datgelu a chael gwared cylchrediad hylif gormodol yn cael ei chyflymu.

Gwrth-cellulite effaith yn cael ei gyflawni gan y treiddiad cydrannau mêl yn y meinweoedd dyfnach. I ddechrau trin ei gymhwyso i gael gwared ar groen oren, ond ar y gostyngiad o gyfrolau (oherwydd colli dŵr), ar ôl ychydig o sesiynau roedd yn anodd peidio â thalu sylw. Yn ogystal, yn ystod y croen lapio yn cael maetholion mwyaf posibl.

argymhellion cyffredinol

Mae astudiaethau wedi dangos bod un awr o lapio mêl yn ddwy awr yn y bath. Nid yw, fodd bynnag, i gymryd rhan mewn gweithdrefnau i drin yn werth.

I gyflawni'r effaith ei angen arnoch 10-15 gweithdrefnau. Ar ôl hynny, arbenigwyr yn argymell i gymryd egwyl - os ydych am ailadrodd y cwrs yn well ar ôl tair neu bedair wythnos. Mae amlder y sesiynau hefyd yn bwysig: y ffordd orau posibl - unwaith mewn 2-3 diwrnod.

Lapio cynghori i gyflawni ar stumog wag, ac yna ni bwyta am ddwy awr. Ar y diwrnod hwn, ceisiwch gadw trefn yfed - o leiaf 2.5 litr o ddŵr y dydd, gan fod o ganlyniad i golli hylif yn risg o ddadhydradu.

Dylai'r prif gynhwysyn fod yn naturiol, felly yn lle yr archfarchnad edrychwch ar y penwythnos y ffair, lle mae "honey" chownteri bob amser.

Y tu mewn,

Mae rhai merched yn gwneud mewn harddwch wraps mêl salon ar gyfer colli pwysau. Adolygiadau a chanlyniadau'r sesiynau hyn yn drawiadol, fodd bynnag, fel eu cost. Isafswm o 1,000 rubles i dalu am y gwasanaeth a gynhaliwyd gan harddwch. Po uchaf y tag pris, y mwyaf y byddwch yn cael dewisiadau ychwanegol.

Y cam cyntaf - paratoi. Yr opsiwn delfrydol yw i ymweld â'r sawna, weithiau mewn salonau harddwch sefydlodd sawna is-goch fach. Yna yr holl plicio (siwgr neu goffi), sy'n helpu i wella cylchrediad y gwaed a chael gwared ar celloedd croen marw, a tylino ysgafn ag olewau hanfodol.

Yr ail gam - lapio. Mewn ardaloedd dethol neu'r corff cyfan yn cael ei gymhwyso cymysgedd mêl, o bosib gyda chynhwysion ychwanegol. Trwy ddefnyddio ffilm ac yn cael effaith blanced "aur melys" gwell - os oes gen ti i ymlacio ac anghofio am bopeth am 30-40 munud.

Y trydydd cam - y rownd derfynol. Cawod olchi oddi ar y gymysgedd. Y mae'r salon harddwch "cywir" ar ôl y weithdrefn, byddwch yn sicr yn cael ei gyflwyno paned o de gyda mêl.

Yn y cartref,

Fel yr ydych eisoes wedi gweld, nid oes dim yn gymhleth yn y weithdrefn yw, felly merched a menywod yn well gan i wneud mêl lapio ar gyfer colli pwysau yn y cartref. Y fantais amlwg yn gost arbedion, gan y bydd prynu holl gynhwysion angenrheidiol yn costio dwy sesiwn o harddwch proffesiynol.

1. Cyn dechrau ar y drefn yn y cartref angen i chi agor mandyllau - mae'n cymryd bath (10-15 munud).
2. Defnyddiwch parod prysgwydd neu wneud y gwaith eich hun oddi wrth y choffi a braster hufen sur, er enghraifft.
3. Ychydig rwbio'r croen gyda lliain, ac yna gwneud cais cyfansoddiad mêl (dylai fod yn gynnes a hylif) yn y meysydd sy'n achosi problemau. Dynn yn eu lapio gyda cling ffilm, ond ceisiwch beidio â oedi, er mwyn osgoi anghysur.
4. Trefnu ychydig o orffwys. Cyn-lapio mewn blanced, gwrando ar eich hoff gerddoriaeth, darllen llyfr neu wylio ffilm ddiddorol. Mae gennych yn y siop o 40 munud i 1.5 awr.
5. Torrwch y ffoil a rinsiwch yn y gawod mêl gyda dŵr cynnes. Os dymunir, yn cymryd soda neu bath halen.
6. wrap Mêl colli pwysau y coesau, abdomen, gall ochrau yn cael ei wella drwy wneud cais gwrth-cellulite hufen a thylino ysgafn.

Mêl a choffi

Wraps ryseitiau gyda mêl, mae yna lawer, ond un o'r rhai mwyaf poblogaidd yw'r cyfuniad o "mêl + coffi."

Coffi - a elwir diod â blas a'r cloc larwm gorau, negyddu effaith o harddwch, yn syml, yn amhosibl. Caffein yn dod o hyd mewn llawer o hufen gwrth-cellulite a scrubs coffi a mygydau yn mhob salon harddwch.

Caffein yn gweithio mewn sawl cyfeiriad:

- cyflymu'r metaboledd a gwaed cylchrediad;

- nourishes y croen;

- Cynyddu bywiogrwydd gell ac yn gwella draenio lymffatig.

Gall dibynnu ar ddewis ar gyfer paratoi coffi mêl-lapio yn cael ei ddefnyddio coffi neu diroedd ddaear. Ac gorau o'r holl prynu grawn a malu nhw eich hun - yn yr achos hwn, byddwch yn sicr o ansawdd y cynnyrch.

Rysáit. Un llwy fwrdd o goffi daear cymysgu gyda dwy lwy fwrdd o fêl. Rhaid i'r màs yn cael eu cymhwyso i'r haen drwchus y meysydd sy'n achosi problemau. Os bydd y llaw yn yr olewau hanfodol o lemwn neu grawnffrwyth, croeso i chi ychwanegu nhw yn y wraps coffi-mêl ar gyfer colli pwysau.

Adolygiadau a chanlyniadau y rysáit hwn yn dda iawn. Yn amodol ar yr holl gamau paratoi diflannu hyd at ddau centimetr mewn cyfaint, y croen yn mynd yn feddal ac arogleuon 'n glws. Mae'n werth cofio na fydd centimetr coll yn dod yn ôl, os ydych yn dal cwrs o driniaethau.

Mêl a mwstard

Yn ogystal â caffein, gwrth-cellulite gynnyrch dod o hyd yn aml yn "cynhesu" cydran. Yn y cartref, ei lle perffaith powdwr mwstard. Mae'r hadau wedi'i falu ysgogi cylchrediad y gwaed ac yn cyflymu metaboledd.

Mae'r rysáit hawsaf yn cynnwys dim ond dau cynhwysion - mêl, mwstard, y mae'n rhaid eu cymysgu mewn cyfran o 1 i 1 ac yna wanhau gyda dŵr i gael cymysgedd tebyg i'r "mush".

Amser o'r weithdrefn yn dibynnu ar yr unigolyn. Llosgi yn dechrau bron yn syth, ac i gyflawni'r effaith bydd angen i chi sefyll am tua 30-40 munud. Mae'r sesiwn gyntaf yn well i leihau hyd o 10-15 munud a gweld yr adwaith ar y croen.

yn gwella effaith

Mae rhai cynrychiolwyr o'r rhyw deg cyfuniad o ddwy gydran yn ymddangos yn ddigon "llosgi". Gyda chymorth finegr a siwgr, gallwch wella y lapio corff mêl-mwstard. Adolygu effeithiolrwydd y rysáit yn unig cadarnhau.

Felly, yn gyntaf bydd angen i chi baratoi'r gymysgedd mwstard. Cymysgwch 2-3 llwy fwrdd. llwyau o hadau wedi'i falu, 2-3 llwy fwrdd. llwy fwrdd siwgr, ½ Celf. llwy o finegr a halen. Ychwanegwch ychydig o gelf. llwy fwrdd o ddŵr i cysondeb hufen sur ac yna ei roi mewn lle tywyll pwysau ar y diwrnod.

Yn union cyn lapio yn cymryd dwy celf. llwyau o fwstard a mêl coginio, ac ychydig o olew olewydd i liniaru'r teimlad o losgi.

Beth bynnag y rysáit a ddewiswyd gyda powdwr mwstard, fod yn ofalus iawn. Mae'r risg o losgi yn uchel, felly mae'r teimlad o losgi annioddefol ar unwaith rinsiwch gyda chymysgedd dŵr oer.

Mêl a halen môr

Mêl lapio ar gyfer colli pwysau yn y cartref yn gofyn am ychydig iawn o ymdrech. Ar ddau cynhwysion ychwanegol yr ydym yn dweud yn barod - yn mwstard a choffi. Fodd bynnag, fel cydran effeithiol, yn ôl y merched hardd, yn halen môr.

Ar gyfer y gwaith o baratoi'r y llu, bydd angen 300 g o fêl a 300 go halen bras i chi. Mewn ardaloedd lle mae problemau gymysgedd cymhwyso yn massaging symudiadau. Yna, rydym yn troi o gwmpas ac cling ffilm gorwedd i lawr o dan flanced am 30-50 munud. Little maneg tylino effaith ymdrech, y gellir ei defnyddio ar ôl cymysgedd mêl hydroclorig golchi.

rhagofalon

Ydych am roi cynnig wraps mêl ar gyfer colli pwysau? Nid yw adolygiadau ac mae'r canlyniadau yn aros yn hir, ond dim ond o dan gyngor arbenigwyr.

Mêl - alergen gyffredin iawn, felly mae'r tebygolrwydd o adwaith uchel. Rydym yn cynghori i brofi: cais ychydig o fêl ar y croen a ffoil Wrap, gadewch ymlaen am hanner awr. Os nad yw cochni ac anghysur yn codi, mae croeso i wneud lapio mêl ar gyfer colli pwysau. Adolygiadau effaith cyfuniad fwstard mêl-yn cael ei werthuso yn gadarnhaol, ond ni allwn wneud heb brofi.

Ac yn olaf, gadewch i ni anghofio am gwrtharwyddion:

- pwysedd gwaed uchel;

- alergeddau;

- clefydau gynaecolegol;

- problemau gyda'r system gardiofasgwlaidd.

lapio mêl, ni ddylech wneud menywod beichiog, yn ogystal â phresenoldeb frech neu friwiau ar y croen.