Ble mae'r adran orau o pêl-foli ym Moscow?

Dechreuodd gorchymyn gweithredol o'r gêm i ennill poblogrwydd ers yr hen amser, er ei bod yn werth nodi bod athletwyr ifanc ac yn fwy profiadol heddiw yn gaeth iddo o'r fath chwaraeon. Mae'r rhan fwyaf yn eang pêl-foli, edmygu ac yn awyddus i ddechrau i gynnwys oedolion a phlant, ac yn sylweddoli y bydd dyheadau hyn yn helpu adran pêl-foli ym Moscow, St Petersburg ac unrhyw ddinas arall.

gweithgarwch Cyson, sylw a'r gallu i ryngweithio gyda chwaraewyr eraill yn ystod y gêm - mae'r rhain yn y prif ofynion ar gyfer unrhyw chwaraewr pêl-foli. Mae'r holl ffactorau hyn yn rhoi union broses y gêm hyd yn oed yn fwy diddorol ac yn denu sylw'r gwylwyr. Mae'n budd-daliadau hyn ac yn cael eu gweld yn yr holl glybiau pêl-foli yn Moscow ar gyfer plant yn eu harddegau, plant ac oedolion. Yn ffodus, lleoedd hyn lle gallwch fwynhau chwaraeon yma yn y brifddinas o Rwsia mae cymaint o. Felly, mae'n gall pob person yn hawdd llosgi yno.

Sut i chwarae pêl-foli

Rhaid i bob athletwr uchelgeisiol dysgu'r rheolau sylfaenol ac hanfod y gêm cyn y cofnod mewn clybiau pêl-foli yn Moscow. Ar gyfer plant y gamp hon yn ddiddorol iawn, ond nid yw pob plentyn, yn enwedig hyd at 6-7 mlynedd, yn gallu addasu ei hun yn annibynnol yn union i'w chwarae gan y rheolau ac yn cadw at gyfarwyddiadau gan eu rheolwr, felly i ysgrifennu mewn adran rhieni fydd yn rhaid i rywfaint o waith i'w wneud.

Mae'r gêm yn dechrau gyda ffeilio y bêl gyda chymorth o anfon sioc fel ei fod yn croesi y rhwyd. Y prif nod pob chwaraewr yw i fwydo'r bêl fel na allai'r gwrthwynebydd frwydr ef ymaith. Yn ystod gêm pêl-foli yn angenrheidiol i ddefnyddio eich atgyrchau, canolbwyntio, yn cynyddu grym o effaith, cyflymder ac ystwythder.

Mae addysg a hyfforddiant yn yr adran

Y prif ffactor ar gyfer llwyddiant yw dysgu mwyaf cynnar a meistrolaeth o dechnegau pêl-foli. Yn ôl at y pwysigrwydd o sefydlog hon ar un cyfnod â hyfforddiant corfforol cynhwysfawr. Yn ystod astudiaethau yn yr adran a ddewiswyd gellir ei gyflawni canlyniadau anhygoel. sylw digonol i hyfforddwyr roi symudiadau manwl gywir wrth weithio allan y rhai neu eiliadau eraill. Nid yw addysgu technegau sylfaenol yn cymryd gormod o amser, ond dylai fod yn digwydd ar sail orfodol, gan y bydd fel arall yn y fynedfa i'r elfennau cystadleuol yr hyfforddiant yn cael ei gau.

Ffactor yr un mor bwysig i gael y canlyniad a ddymunir yn hunan-astudio am ei dechnoleg ei hun. Hyd yn oed gyda sesiynau grŵp, sy'n cael eu cynnal bob rhan o pêl-foli yn Moscow, peidiwch ag anghofio am yr ymarfer cymhleth symlaf y tu allan i'r gampfa. Mae elfennau penodol y mae angen gwaith yn well, i gael ei wneud yn unol â'r sefyllfa feddiannu a'r sefyllfaoedd gêm posibl yn ystod gemau.

Sut i ddewis adran

Unrhyw ran o'r pêl-foli yn Moscow yn hyrwyddo amodau ffafriol ar gyfer hyfforddiant a chyflawni canlyniadau rhagorol ar ôl yr hyfforddiant cyntaf. Ond at y dewis o un neu un arall sportsektsii ddylai fod yn ofalus iawn.

Y cyntaf yw talu sylw at y cyfleustra ei leoliad mewn perthynas ei gartref ei hun. Yn wir, ar ôl ymarfer trwm nid yn enwedig yn dymuno treulio amser hir ar y ffordd. Yr un mor bwysig yw'r sylwadau am y hyfforddwyr y gellir elfennol ar gael drwy ymweld yn bersonol â'r gampfa. Pryd bynnag y bo modd, os nad yw'r weinyddiaeth yn gwahardd, yn mynychu'r hyfforddiant ac eu llygaid eu hunain yn well i weld gwaith yr hyfforddwr, y llwyth chwaraewyr ac yn y blaen.

VolleyMos

Si wedi ei bod VolleyMos - adran pêl-foli ar gyfer merched ym Moscow, ac nid yw mewn gwirionedd yn wir. Yn wir, mae'r drysau i'r ysgol agor yn llwyr i bawb: ar gyfer merched a bechgyn o bob oed. Gall unrhyw un ddod yma er mwyn cael y sgiliau mwyaf sylfaenol, ac ar ôl peth amser wedi dod yn berchennog y teitl yr ymgeisydd neu sydd eisoes feistr o chwaraeon.

staff hyfforddi yn cynnwys yn gyfan gwbl o weithwyr proffesiynol cymwys sydd â phrofiad helaeth, nid yn unig yn y pêl-foli, ond hefyd o ran gweithio gyda phlant. Felly ni all rhieni poeni am roi eu plentyn i feithrin gofal i bobl eraill. Efallai y dechneg Dysgu yn ymddangos braidd yn rhyfedd ac anarferol, ond bydd ei berfformiad yn cael ei sylwi yn gyflym.

Cyfeiriad: Izmailovo cyntedd, 11, tudalen 2, 2il lawr ... 230 i.

Oriau: 10.00-16.00.

pêl-foli ysgol

Mae gan yr adran hon pêl-foli Moscow llawer o fanteision, y prif rai yw:

1. Mae'r amser gorau posibl ar gyfer hyfforddiant. Un sesiwn yn cymryd tua 2 awr, sef y llwyth delfrydol ar y corff dynol, a dwyster eich ymarfer (yn dibynnu ar oedran y chwaraewr) yn rheoleiddio y bws.
2. Mae strwythur pyramidaidd. Mae'r ysgol yn gymaint â 6 lefel o grŵp, sy'n cynnwys athletwyr o ddechreuwyr i weithwyr proffesiynol. Ar ôl cyrraedd yn yr adran hon yn archwilio hyfforddwr sgiliau y athletwr a dewis grŵp addas.
3. cystadlaethau rheolaidd. Cyrraedd y drydedd lefel, gallwch ddechrau i gymryd rhan mewn cystadlaethau amrywiol, gan wella eu sgiliau a'u galluoedd eu hunain.
4. Gwobrau. Cymhelliad i gynyddu lefelau sgiliau yn wobrau sy'n cael eu dyfarnu yn gyson i'r enillwyr mewn cystadleuaeth yn yr ysgol a thu hwnt.
5. Unrhyw oedran. Gweinyddu a hyfforddwyr grŵp yn ffurfio nid yn unig yn seiliedig ar alluoedd athletwyr, ond hefyd ar gyfer eu grŵp oedran. Unrhyw chwaraewr a ddaeth yma i gael grŵp o gyfoedion gyda'r un lefel o sgiliau, boed yn 10-mlwydd-oed plentyn neu weithiwr proffesiynol 35-mlwydd-oed rookie.
6. wers gyntaf am ddim. Er mwyn denu cwsmeriaid mae'r ysgol yn cynnal gwers treial i bawb rhad ac am ddim.

Cyfeiriad: st. Ordzhonikidze, 13.

Oriau: 09.00 -17.00.

hyfforddwyr

Er mwyn sicrhau gwaith o ansawdd uchel y staff hyfforddi dylid delio â'r rhai sy'n rhan ohono:

• athletwyr profiadol sydd wedi llwyddo yn y tu ôl i gefn llawer o gemau;
• gweithwyr proffesiynol gyda arobryn hyfforddwyr hanrhydeddu Rwsia, hyfforddi uwch gategori;
• pobl ag addysg arbenigol.

Athrofa Addysg Gorfforol

adran barch a phêl foli poblogaidd arall i oedolion yn Moscow yn neuadd chwaraeon safonol lleoli yn y Sefydliad Ffisegol ond mae llawer o fanteision. Er gwaethaf y ffaith bod y rhan a leolir yn yr ysgol ac yn cymryd rhan mewn y gall pobl hŷn yn unig yn ogystal mae yna ddigon mewn gwirionedd. Mae'r rhain yn cynnwys:

• . Neuadd newydd o tua 950 metr sgwâr, mae pâr o ardaloedd chwarae offer gyda gorchudd ardystiedig, sy'n lleihau'r risg o anaf yn fawr;
• Mae pob hyfforddwr wedi deitl gweddus ac eu dulliau eu hunain o ddysgu, gwella effeithlonrwydd;
• Bydd y sesiwn gyntaf yn rhad ac am ddim, gan mai dim ond prawf.

adrannau eraill

Yn ychwanegol at y mannau hyn mae clybiau eraill bod gennych ddigon o fanteision ar gyfer pêl-foli. Yn eu plith:

1. Center "Victoria" (. Moscow rhanbarth, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - yn ychwanegol at y brif ffrwd yn rhoi cyfle i gofrestru mewn clybiau megis: gymnasteg, pêl-droed, karate a llawer o rai eraill.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Chwaraeon cymhleth "Dylunydd" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d 32..) - adran pêl-foli plant ym Moscow, yn fwy na 40 mlynedd ac yn cynhyrchu proffesiynol a chwaraewyr lefel uchel.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Undeb-Sport" (Moscow, Akademika Volgin, etc .. 33A) - bydd y llwyfan cyffredinol a hyfforddwyr proffesiynol yn helpu i gyflawni llwyddiant mawr.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Youth "Vympel" (Moscow rhanbarth, Korolev, Hydref Blvd., 10 ..) - adran am ddim gyda hyfforddiant yn blant ac oedolion ar hyfforddiant, gan sicrhau eich bod yn cael y sgiliau a'r hwyliau da ar ôl ymarfer.