Serotonin - yn "hormon hapusrwydd"

Serotonin - hormon a gynhyrchir yn y corff dynol yn y synthesis o asidau amino. Erbyn natur ei darddiad mae'n cael ei ystyried yn hyn a elwir yn aminau biogenig. Serotonin yn cael effaith ffarmacolegol cryf ac yn helpu i weithredu'r llawer o swyddogaethau ffisiolegol y dynol, y prif ohonynt yw'r rheoleiddio prosesau nerf y system nerfol ganolog a darparu metaboledd ar y lefel gywir.

Serotonin: Swyddogaeth

Mewn pobl, yr hormon yn chwarae rhan bwysig, fel y yn cymryd rhan mewn llawer o brosesau ffisiolegol. Felly, mae'n gyfrifol am cyfangiad cydamserol ac ehangu pibellau gwaed ac yn rheoleiddio pwysedd gwaed, yn cynnal y tymheredd y corff ar lefel gyson, yn cymryd rhan yn y gwaith o ddatblygu cemegau sydd eu hangen ar gyfer hidlo arennau yn ogystal ag yn y trosglwyddo ysgogiadau nerfol o'r ymennydd yn gyfrifol am y prosesau o excitation a swildod. Yn ogystal, mae lefel ddigonol o hormon yn y corff ac yn rhoi ymddangosiad gyfnewid teg o emosiynau cadarnhaol, llawenydd, hapusrwydd, yn effeithio ar y perfformiad a thynhau'r corff cyfan. Dyna pam yn y llenyddiaeth feddygol yn aml yn bosibl i fodloni'r diffiniad hwn: serotonin - yn "hormon hapusrwydd". Beth arall mae mor unigryw?

hormon serotonin ac mae ei chynhyrchu annigonol

Os ydych yn torri y lefel hormon yn y corff yn cael ei dim ond y datblygiad negyddol a welwyd:

• mwy o sensitifrwydd poen;
• datblygu sawl math o alergeddau ar yr un pryd;
• tarfu meddwl prosesau, cof ;
• mwy o archwaeth bwyd;
• datblygu syrthni ac anawsterau yn ymddangos ar deffro;
• mae blinder a blinder;
• Collodd ddiddordeb mewn bywyd;
• datblygu ansefydlogrwydd seicolegol, a fynegir mewn hyrddiau o ymddygiad ymosodol;
• mae deviances.

Yn ogystal, mae'r prinder serotonin wedi gweld y gwaith o ddatblygu clefydau megis iselder, sgitsoffrenia, meigryn, hemorrhoids, diathesis, enwresis, annwyd yn aml, gwenwyno ac yn y blaen .. digwydd hyn i gyd yn groes i'r deunyddiau cywir a synthesis o asidau amino metaboledd.

Cynhyrchion sy'n cynyddu lefelau serotonin yn y corff

Yn ôl ymchwil feddygol, er mwyn codi lefel y hormon yn y corff nid dim ond cyffuriau, ond hefyd y defnydd o nifer o gynhyrchion sy'n cynnwys yn ei gyfansoddiad asidau amino a glwcos sydd eu hangen i gynhyrchu serotonin. Mae'r cynhyrchion hyn yn cael eu coffi, siocled, te a bananas. Fodd bynnag, dylid ystyried bod serotonin - yn "hormon hapusrwydd", sy'n cynyddu'r cynhyrchion uchod yn cael ei ddefnyddio dim ond os nad yw ei diffyg yn y corff wedi arwain at ymddangosiad cymhlethdodau difrifol. Fel arall angen ymyrraeth a rhoi cyffuriau gynlluniwyd i nid yn unig yn codi lefel y hormon meddyg orfodol, ond hefyd yn datrys anhwylderau hyn. Felly, mae'r serotonin hormon - sylwedd cemegol unigryw yn cael ei gynnal er mwyn nid yn unig at y gweithgaredd hanfodol yr organeb gyfan, ond mae hefyd yn gyfrifol am hwyliau da y person a meddyliau cadarnhaol.