Sut i gael y categori Bocsio

Unrhyw ollyngiad i mewn i'r blwch - mae'n rhyw gamp i athletwr. gollyngiadau system Caffael a theitlau chwaraeon hyd yn oed yn bodoli yn yr Undeb Sofietaidd. Hyd nes ein hamser mae wedi ei gadw ac mae yn Rwsia a rhai gwledydd CIS. Yn Ewrop, trefn arall ar gyfer penderfynu ar y teitlau. Mae yna dosbarthiad parthau, er enghraifft, mewn chwaraeon megis jiwdo a karate, yn ogystal ag athletwyr o fri yn eu canlyniadau :. pencampwr Ewrop, enillydd y Gemau Olympaidd, ac ati Yn Rwsia rhengoedd a chategorïau eu neilltuo i wahanol nodweddion mewn gwahanol chwaraeon. Er enghraifft, mewn athletau a baratowyd ar gyfer amser rhyddhau a ddangosir yn gymnasteg - ar gyfer pwyntiau a geir mewn cystadlaethau. Ac yn y celfyddydau ymladd, gan gynnwys bocsio, gyda'r digwyddiad buddugoliaethus.

Pa lefel o bocsio yn Rwsia, a sut i'w cael? Mae hyn i gyd yn fwy manwl yn yr erthygl hon.

Mae dosbarthiad y categorïau yn bocsio

Yn bocsio mae yna ychydig o ddarnau sy'n eich galluogi i fynd o ddechreuwyr i bocsiwr gorau yn y byd. Ystyriwch yr holl ddarnau mewn blwch er (o isaf i uchaf):

• trydydd rhyddhau;
• ail rhyddhau;
• categori cyntaf;
• Meistr Ymgeisydd Chwaraeon;
• Meistr yn y Chwaraeon;
• Meistr Rhyngwladol Chwaraeon;
• Meistr Anrhydeddu Chwaraeon.

Ar ôl nodi'r holl rhengoedd a categori yn y blwch, bydd angen i chi siarad am yr hyn sydd angen i chi ei wneud i ddod yn eu perchennog.

Sut i gael cyflawni bocsio?

Dylid nodi bod y tabl uchod yn rhoi manylion y darnau mewn athletwyr oedolion. Mewn plant ifanc cyn y categori trydydd oedolion tri ieuenctid.

Sut i gael y categori ieuenctid bocsio?

Sut i gael y bachgen Bocsio categori? Er mwyn neilltuo trydydd categori, mae angen i flwch yn rheolaidd drwy gydol y flwyddyn. Ac yn ystod y cyfnod hwnnw i ennill ddwywaith at ddechreuwyr. Mae un cafeat: dwy fuddugoliaeth ddigon os paffiwr 13-14 mlynedd, os yw ef yn hŷn (15-16 oed) i gael y teitl hwn mae angen i chi ennill dros gwrthwynebwyr dair gwaith.

Gall yr ail gategori o ddynion ifanc gael am hyfforddiant rheolaidd mewn bocsio am ddwy flynedd. Yn ogystal, i gael paffiwr rhyddhau (13-14) Mae'n rhaid i ennill deirgwaith yn y athletwyr trydydd dosbarth. Os paffiwr newyddian 15-16 mlwydd oed, mae'n rhaid i chi ennill 6 gwaith.

Y lefel iau cyntaf y gall athletwr dderbyn, os yw ef yn 15 mlwydd oed, ac o fewn blwyddyn roedd yn gallu ennill 10 gwaith eich gwrthwynebwyr gyda'r gradd is.

Sut i gael y categori oedolion bocsio?

categori oedolion paffio a wobrwywyd yn unig i ddynion hŷn ac iau. I gael y trydydd categori, mae angen 6 gwaith y flwyddyn i ennill ar yr un lefel o athletwyr. Er mwyn cael yr ail rhyddhau rhaid fuddugoliaeth 10 gwaith.

Er mwyn i athletwr dyfarnwyd y dosbarth cyntaf, dim ond digon o ennill. Cafodd ei roi yn unig ar gyfer y cyflwyniad yn y cystadlaethau swyddogol. Mae angen i ni dreulio 3 ymladd yn y gystadleuaeth, ar yr amod bod pwysau hyn yn cael 4 ymladdwr y categori cyntaf.

Gall y teitl y CCM ac y meistr o chwaraeon yn unig ar gael yn achos y perfformiadau ar wahanol swyddogol gystadlaethau i gyd-Rwsia, yn ogystal â Mhencampwriaethau'r Byd ac Ewropeaidd.

Mae'r teitl meistr o chwaraeon o lefel ryngwladol yn athletwyr sydd wedi cael canlyniadau da yn y Pencampwriaethau Ewropeaidd, Byd a'r Gemau Olympaidd. 4-8 ystyried yn lle da.

I gael y rheng uchaf yn bocsio - Master anrhydeddu Chwaraeon, mae'n rhaid i chi ennill cystadlaethau megis y Pencampwriaethau Ewropeaidd, Byd a'r Gemau Olympaidd.

Beth yw'r categori yn bocsio yw'r pwysicaf?

Mae llawer o bocswyr, gweithwyr proffesiynol a hyfforddwyr mewn un llais yn mynnu bod y safle mwyaf pwysig yn y gamp yw teitl y CCM. Mae hyn yn y nodwedd sy'n gwneud athletwr proffesiynol. I gael rheng hwn, mae angen llawer o waith ac ymarfer caled. Mae angen i ni ennill mewn cystadlaethau cenedlaethol a rhanbarthol, yn ogystal â chymryd rhan mewn twrnameintiau eraill.

Mae llawer o bobl yn dechrau i gymryd rhan mewn chwaraeon, i allu sefyll i fyny drostynt eu hunain. Beth felly i siarad am ddyn sydd yn ymgeisydd ar gyfer meistr o chwaraeon. Heblaw am y ffaith y bydd bob amser yn gallu ymladd yn ôl, bydd yr athletwr yn cael enw da ymhlith ffrindiau ac nid yn unig. Ar hyn o bryd, a gyflwynwyd yn ffasiynol iawn CCM bocsio, hyd yn oed os nad yw'n. Fel arfer mae pobl sydd mewn gwirionedd yn cael y teitl, cymedrol iawn ac ni fydd yn crio am y peth ar bob cornel stryd.

Awgrymiadau bocswyr ddechreuwyr i MMR

Dyma ychydig o reolau, drwy ddilyn y mae'n bosibl cael cyflawni bocsio.

1. Y rheol sylfaenol - Trên galed bob gwers. Dim ond drwy waith all gyflawni rhywbeth mewn chwaraeon. Mae angen i chi gynyddu eu sgiliau ym mhob gwers. Dylid rhoi sylw arbennig i gywirdeb effaith a dygnwch. Hefyd, peidiwch ag anghofio i hyfforddi cryfder a eglurder y streic.
2. Yn gyflym yn codi lefel eu bocsio dim ond gyda chymorth hyfforddwr. Nid oes angen i geisio ymarfer corff, ni all arwain at gynnydd. Mae'r hyfforddwr yn cyfeirio at y gwall ac awgrymu dulliau i'w cywiro.
3. Cofiwch y rheol sylfaenol o unrhyw chwaraeon - mae angen i chi ymgysylltu â'r rhai sydd yn gryfach na chi. Dim ond yn y modd hwn yn gallu gwella eu sgiliau. Cymerwch sparring aml gyda guys sy'n gryfach. Yn ogystal, yr angen i gadw at y dull cywir. Bwyd iach a gorffwys amserol - un o elfennau pwysicaf llwyddiant athletwyr.
4. Os ydych yn ymarfer yn galed, yn hwyr neu'n hwyrach, bydd yr hyfforddwr yn galw at y gystadleuaeth. Unwaith y bydd ar ymyl y bencampwriaeth, y rhanbarth neu'r wlad, geisio rhoi popeth i'r eithaf ac yn ennill y gystadleuaeth.
5. gallwch ennill yn y Bencampwriaeth o Rwsia i gael y CCM. Ond mae'n ddigon fel arfer i ennill buddugoliaeth yn y clwb bencampwriaeth neu bencampwriaeth chwaraeon parthol, er enghraifft, "Dinamo", ar yr amod y bydd y ddau ymladd yn cael eu cynnal gyda MMR bocsio.

ymgeisydd ar gyfer meistr categori chwaraeon yw'r mwyaf poblogaidd o holl ollyngiadau. Fodd bynnag, mae cael yr holl cyflawni eisoes fod yn destun balchder i'r athletwr. Gan ddechrau gyda'r rhengoedd isaf yn bocsio, gallwch gyrraedd uchaf. Ac os bydd llawer o ansawdd a hyfforddiant, gallwch gyflawni'r freuddwyd o lawer o fechgyn - i fod yn focsiwr proffesiynol.