Sut i gyflwyno bwydydd solet i blant? argymhellion ymarferol

Pryd y gallaf gyflwyno bwydydd solid? Erbyn 6 mis system dreulio y baban, sy'n bwydo ar y fron yn cael ei addasu fel ei fod yn gallu treulio yn ogystal â llaeth y fron, a chynhyrchion eraill. Mae plant sy'n tyfu i fyny mewn cymysgedd, y foment y daeth ychydig yn gynharach, misoedd pump, pump a hanner. Yn ogystal, yn y cyfnod hwn cynyddu'n sylweddol gweithgarwch corfforol mewn plentyn - mae'n dechrau cropian, yna cerdded. Mae'r corff angen derbyn calorïau, fitaminau a mwynau ychwanegol. Ddenu bodloni'r anghenion hyn ac yn cyflwyno'r plentyn i'r bwyd i oedolion, yn fwy trwchus ac yn strwythuredig. Argymhellir yn gryf i ddechrau bwydo hyd at 5 mis fel nad yw system dreulio anaeddfed yn gallu treulio bwyd a all arwain at glefydau amrywiol y llwybr treuliad yn y dyfodol.

Ble i ddechrau?

Roedd yr Undeb Sofietaidd ateb pendant i'r cwestiwn hwn - dechreuodd y demtasiwn i wario gyda sudd afal neu afal wedi'i gratio yn 2-3 mis. Ar hyn o bryd, pediatricians, ateb y cwestiwn o sut i gyflwyno bwydydd solid i blant, argymhellir gadael y ffrwyth yn ddiweddarach ac yn dechrau gyda'r llysiau neu grawnfwydydd. Os nad babi yn ennill pwysau neu â phroblemau stumog, mae'r grawnfwydydd yw'r dewis gorau ar gyfer pryd o fwyd gyntaf. Os bydd popeth yn iawn gyda'r pwysau, ond mae'r plentyn yn dioddef o rwymedd dylai ddechrau gyda piwrî llysiau, a oedd yn ei amsugno yn syth ac yn gallu addasu'r dreulio.

Sut i gyflwyno bwydydd solet i blant?

Rhaid cofio bod y demtasiwn i wario yn cael ei weinyddu yn ofalus, mewn dognau bach, gwylio yn ofalus ymateb y baban. Dechreuwch yn sefyll gyda lle gynnyrch unigol yn ei hanner llwy de, gan arwain yn raddol at gyfraddau defnydd. beth Handy - tabl bwydo ategol, sy'n paentio yn systematig mewn diwrnod hyn y dylai'r cynnyrch yn cael ei gofnodi. Fodd bynnag, blindly yn dilyn nid tabl o'r fath yn angenrheidiol, oherwydd bod y chwaeth o hyd yn oed y plant bach yn wahanol iawn, ac mae'n rhaid i ni fod yn barod yn lle y zucchini gas, sydd yn bresennol yn y tabl, i gynnig briwsion llysiau eraill: blodfresych neu frocoli.

llysiau

Yn draddodiadol, mae'r pryd cyntaf gan ddefnyddio llysiau fel zucchini, blodfresych bresych, brocoli, tatws, moron yn ddiweddarach. Yr egwyddor sylfaenol - blas lliw gwan a digalon, yn ogystal â'r llysiau i fod yn tyfu yn eich lledredau. Os yw'n bwydo amser, ac nid yw llysiau tymhorol wedi ymddangos hyd yn hyn, yna gallwch goginio o ddefnyddio bwyd rhewi neu mewn tun. Yn y ddau achos, dylech edrych ar y deunydd pacio yn ofalus i fywyd silff yn bwysig. I ddechrau, llysiau wedi'u coginio ddaear yn drylwyr, yn ddiweddarach, pan ymddengys y briwsion fydd dannedd yn ddigon i ymestyn iddynt gyda fforc.

Kashi

Sut i gyflwyno bwydydd solet i blant ar ffurf uwd? Dylech ddechrau gyda'r grawnfwydydd isel alergenig heb glwten ar y dŵr - gwenith yr hydd, reis ac ŷd. Y risg y bydd y briwsion yn adwaith i grawnfwydydd o'r fath yn fach iawn. Gallwch brynu cynnyrch gorffenedig mewn blwch a gallwch goginio uwd am y babi ei hun, yn malu grawn ar grinder coffi. Y fantais o rawnfwydydd a brynwyd yw eu bod yn cael eu cyfoethogi gyda fitaminau a mwynau, Nid yw chwaith yn gofyn am goginio. Mae'n ddigon i lenwi gyda dŵr cynnes.

cynhyrchion eraill

cynnyrch llaeth, cig, ni ddylai melynwy roi i'ch plentyn nid cyn 8 mis, gan eu bod i gyd yn cael ei amsugno yn eithaf anodd ac yn gallu brifo briwsion yn gynharach. Mae gwybod sut i gyflwyno bwydydd solet i blant yn gallu bod yn y dyfodol i osgoi llawer o broblemau gyda phlant anaeddfed stumog. Peidiwch â rhuthro i ddenu, oherwydd bod y plentyn yn dechrau i gael gyfarwydd â bwyd oedolion. Gwneud Pethau'n i fod yn araf a graddol.