Tylino ar gyfer merched beichiog - budd-dal neu niwed?

Mae llawer wedi cael ei ddweud ac ysgrifennu am effeithiau llesol tylino. Ond tylino syml - yn un peth, a thylino ar gyfer menywod beichiog - hollol wahanol. Y cwestiwn cyntaf, sy'n gofyn i fenyw deimlo bod y plentyn dan galon - o hyn yr oedd ganddi i roi'r gorau i mor gyfarwydd mewn bywyd bob dydd, er mwyn peidio â brifo y fam babi.

Felly a yw'n bosibl i fenywod beichiog i tylino? Yn bendant, ie! Nid oes angen i roi'r gorau pleser hwn. Mae'r rhan fwyaf gynaecolegwyr hyd yn oed yn ei argymell i bob merch "yn y wladwriaeth." Wedi'r cyfan, maent yn aml yn boen cefn, teimlad o fferdod neu straen gwahanol rannau o'r corff. Yn aml iawn, menywod beichiog yn dioddef o oedema, gordewdra, gwythiennau faricos, anhunedd, ymestyn, anniddigrwydd, rhwymedd ac iselder. Gan fawr yn hwyluso yn datgan o'r fath bydd tylino ysgafn.

Rydym angen dim ond crybwyll bod "tylino" yn yr achos hwn yn golygu tylino penodol ar gyfer menywod beichiog, nid oedd y weithdrefn clasurol. O tylino confensiynol traddodiadol yn wahanol mewn llawer o nodweddion.

• Yn gyntaf, traed strôc, breichiau, y cefn a'r pen-ôl y dylid ei berfformio yn araf ac yn rhythmig;

• Yn ail, yr holl symudiadau yn cael eu perfformio yn ystod y fraich tylino ymlaciol, heb bwysau a heb y defnydd o rym;

• Yn drydydd, dylai'r rhwbio ei wneud heb bwysau ac yn araf iawn;

• Yn bedwerydd, mae'r dirgryniad yn cael ei berfformio yn unig gyda'ch bysedd, ond nid y brwsh cyfan, heb lawer enbyd;

Mae rhai clinigau meddygol a parlyrau tylino yn defnyddio cadeiriau arbennig sy'n caniatáu i fenyw feichiog i gymryd safle cyfforddus, oherwydd ei bod yn amhosibl i osod i lawr ar ei stumog. Ni ddylai hyd un sesiwn o dylino mewn menyw feichiog mwy na 30 - 45 munud.

Gweithredu yn cael ei wneud mewn rhai meysydd: gwddf, cefn, gwregys ysgwydd, breichiau a'r coesau. Tylino y gwddf a'r cefn yn helpu i leihau'r baich ar yr asgwrn cefn, sy'n cael ei achosi gan gynnydd yn yr abdomen a'r frest. Oherwydd yr effaith ar bwyntiau gweithredol biolegol, tylino traed a'r dwylo yn gwella gweithrediad yr holl organau a systemau, gwella cylchrediad y gwaed yn y corff o wraig feichiog.

Rhaid i ni beidio ag anghofio bod yna nifer o gwrtharwyddion pan na tylino argymhellir yn ystod beichiogrwydd. Mae'r rhain yn cynnwys:

• SARS, ac unrhyw annwyd eraill, twymyn unrhyw etiology;

• afiechydon y gwaed, e.e. gwaed neu ostyngiad incoagulability mewn lefelau hemoglobin;

• prosesau purulent;

• clefydau gwallt, ewinedd, croen, er enghraifft, y ffwng ar yr ewinedd;

• thrombosis, llid acíwt o nodau lymff a pibellau gwaed a gwythiennau faricos ;

• afiechydon y ceudod abdomenol;

• clefyd y galon, ee, clefyd y galon, rhythm y galon annormal, angina pectoris, etc.;

• Anhwylder swyddogaeth berfeddol fel dolur rhydd;

• salwch meddwl;

• tiwmorau, gan gynnwys malaen;

• osteomyelitis cronig;

• heintiau genital a obstetregydd gwaharddiad.

Dylai Tylino am feichiog yn cael ei gynnal ar ôl awr a hanner ar ôl y pryd bwyd. Cyn y tylino, mae'n ddymunol i gymryd cawod gynnes. Ac er ei fod yn dal y corff cyfan, yn enwedig y cymalau a'r cyhyrau tylino, fod y rhai mwyaf ymlaciol. Cwblhau ymlacio y corff yn cynyddu yn fawr effeithiolrwydd triniaethau tylino. Ar gyfer massages neu daflen gyffredinol yn mynnu bod y lliain i allu tylino y clawr corff. Tylino yn cael ei wneud orau gyda olewau naturiol a hufen tylino arbennig. Gallwch hefyd ychwanegu olewau hanfodol i effeithiolrwydd y weithdrefn cynyddu.

I gloi, rydym yn nodi bod tylino beichiogrwydd yn fwy da na niwed. Y prif beth yw peidio â esgeulustod y gwrtharwyddion a pheidiwch ag anghofio i ymgynghori â'ch meddyg cyn dechrau gweithdrefnau.