Bath Pine: y manteision, arwyddion. bath Therapiwtig gyda halen a pherlysiau

Sut braf ar ôl diwrnod caled socian mewn bath persawrus! Mae'n caniatáu i chi ymlacio, dadflino a myfyrio ar y broblem. Mae dŵr yn gallu rhoi egni, lleddfu blinder. Ac os ydych yn ychwanegu ato y nodwyddau, mae'n bosibl darparu effaith iachau ar y corff. baddonau therapiwtig yn cael ei ragnodi ar gyfer amrywiaeth o afiechydon. Eu heffeithlonrwydd yn cael ei wirio gan genedlaethau lawer. Gadewch i ni edrych ar bath pinwydd pa mor ddefnyddiol. Gadewch i ni edrych ar sut i fynd iddo.

Manteision baddonau conifferaidd

triniaethau dŵr yn ddefnyddiol iawn i bobl. Mae bath pren meddal yn darparu nifer o effeithiau therapiwtig ar y corff.

Mewn meddygaeth draddodiadol yn aml yn cael ei rhagnodi i gleifion gwrs o weithdrefnau o'r fath. Wedi'r cyfan, maent yn ysgogi weithrediad llawer o organau pwysig. Bath â nodwyddau pinwydd berffaith tawelu'r system nerfol, lleddfu blinder, ysgogi'r galon.

Yn ogystal, mae gweithdrefnau o'r fath yn cael eu dda iawn yn effeithio ar y croen, llyfnu iddo, gan godi tôn a meddalu llenni.

sylwedd gweithredol Nodwyddau

Iachau priodweddau y bath oherwydd y cyfansoddiad cyfoethog.

Nodwyddau yn cynnwys y cynhwysion canlynol:

1. Elfennau hybrin. Nodwyddau microparticles cyfoethog o gopr, haearn, cobalt. Mae'r rhain yn elfennau darparu'r gwelliant y croen yn cael effaith fuddiol ar weithrediad y system cylchrediad y gwaed a'r system gyhyrysgerbydol.
2. Fitaminau. cydran Planhigion gyfoethog mewn caroten, asid ffolig. Ar ben hynny, yn y nodwyddau ei fod yn cynnwys llawer o fitaminau K, E, o grŵp B. Mae'r cydrannau yn cyfrannu at cyflymiad metaboledd, ysgogi prosesau adfywio yn darparu rejuvenation. Yn ogystal, maent yn gwella llif y gwaed a chyfradd y galon.
3. Phytoestrogen. Mae hyn yn y analog yr hormon benywaidd, wherein tarddiad llysiau. Wrth gwrs, y bath pinwydd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer y rhyw decach, gan ei fod yn gwella hormonau a'r effaith gadarnhaol ar y system atgenhedlu.
4. Antiseptig. Nodwyddau - yn ffynhonnell go iawn o gynhyrchu anweddol. Mae'n cynnwys llawer o sylweddau sy'n cael diheintyddion ac eiddo gwrthfacterol.
5. Olewau hanfodol. Mae ganddynt y gallu i gael gwared ar y tensiwn seicolegol. Yn ogystal, mae'n Peswch cynhenid ac effeithiau immunostimulatory.
6. Gwrthocsidyddion. Cydrannau effeithiol rhwymo sylweddau pathogenig amrywiol a radicals rhad ac am ddim.

Ni allai hyn strwythur unigryw aros heb sylw o feddygon. Conifferaidd bath - yn ffisiotherapi, sy'n cael ei argymell yn aml fel therapi cynnal a chadw neu arf ataliol ardderchog.

Ym mha clefydau argymhellir, y weithdrefn hon?

Mae arwyddion ar gyfer defnyddio baddonau conwydd

gweithdrefnau o'r fath yn cael eu defnyddio'n eang mewn meddygaeth a cosmetology. Ar yr un pryd y gallant ei dreulio yn y cartref. Fodd bynnag, bob amser yn cadw mewn cof cyn i chi ddechrau cymryd bath pinwydd, darllen at eu cyrchfan.

Yn nodweddiadol, camau gweithredu meddygol hyn a benodwyd o dan yr amodau canlynol:

1. Straen, blinder, anhunedd. Gall triniaethau dŵr ar ôl diwrnod caled berffaith gael gwared ar blinder. Yn ogystal, ni all y nodwyddau yn unig gael gwared ar y straen, ond hefyd i gysgu gadarn.
2. Osteochondrosis, clefydau y cymalau yng nghwmni boen. Baddonau o nodwyddau main leihau difrifoldeb anghysur.
3. clefydau metabolig. nodwyddau Microparticles treiddio i mewn i'r corff drwy'r croen. Maent yn normaleiddio'r cydbwysedd electrolyt, sy'n gallu ysgogi y broses o lipolysis. Dyna pam yn cael eu hargymell baddonau conifferaidd ar gyfer cleifion sy'n dioddef o ordewdra. Mwynau yn darparu diuretic ac effeithiau diaphoretic.
4. imiwnedd gostwng. Gall triniaethau dŵr gyda nodwyddau yn proffylactig ardderchog yn erbyn annwyd. Fodd bynnag, maent yn llai effeithiol yn y cyfnod pan fydd y ffliw neu firws wedi ymosod ar y corff. Caerfaddon yn gwella tôn, yn gwneud anadlu'n haws. Yn ogystal â bod antiseptig ardderchog, nodwyddau yn cael effaith weithredol ar bathogenau.
5. Dermatitis a chlefydau eraill y croen (crawniadau, wlserau). Help bath gyda frostbite. Needles drwy fitaminau a phytoestrogens, yn cael effaith gadarnhaol ar y epidermis.

Yn ogystal, baddonau conifferaidd a ragnodir ar gyfer pobl sy'n dioddef o:

• pwysedd gwaed uchel;
• gwythiennau faricos;
• thrombophlebitis;
• gowt;
• cryd cymalau;
• batholegau y system resbiradol;
• clefydau yr arennau;
• asthma;
• llid y bledren.

trin dŵr o'r fath yn gadarnhaol effeithio ar bron y corff cyfan. Yn ogystal, mae'r nodwyddau mae gan arogl dymunol naturiol, sy'n rhoi teimlad o coziness a chysur.

gwrtharwyddion

Fel unrhyw ddigwyddiad meddygol, triniaethau dŵr gennym nifer o batholegau lle nad argymhellir i'w defnyddio. I ddiogelu eich hun rhag cymhlethdodau posibl, mae'n well i ymgynghori â meddyg. Ystod o waharddiadau ar gyfer y weithdrefn yn eithaf cul. Ond os oes o leiaf un o'r canlynol batholegau, mae'n well rhoi'r gorau gweithgareddau megis bath pinwydd.

Gwrtharwyddion i'r weithdrefn:

• tiwmorau (pob: anfalaen, malaen);
• salwch cronig, llid hirfaith;
• Mae rhai clefyd y galon, atherosglerosis;
• copaon pwysau;
• agor clwyfau unhealed, pwythau, llosgiadau.

Pwysig cyn cymryd bath gwnewch yn siŵr nad ydych yn dioddef o alergeddau i nodwyddau pinwydd. Os ydych yn sylwi hyd yn oed ychydig llid ar y gydran, ac yna ar y digwyddiad dylid eu hosgoi.

Nodwyddau gyfer plant

I rai plant, mae'r mesurau hyn yn cael eu rhagnodi. Fodd bynnag, gallwch ddefnyddio bath meddyginiaethol ac ar gyfer atal.

Maent yn cael eu defnyddio:

• i gryfhau'r system imiwnedd;
• thrin clefydau ysgyfaint (peswch, asthma);
• leddfu babanod sy'n dioddef o orfywiog;
• therapi llech;
• brwydro yn erbyn Insomnia, nerfus a straen.

Argymhellir blant baddonau conifferaidd dan bwysau.

Gall digwyddiadau o'r fath gael eu cynnal ar gyfer y babanod, a oedd yn 6 mis. Fodd bynnag, mae meddygon yn rhagnodi hydrotherapi gyda nodwyddau pinwydd gydag 1 flwyddyn. Mae'n gwahardd yn llym i ddefnyddio baddonau pinwydd ar gyfer babanod. Yn enwedig briwsion hyd at 1 mis. Ar hyn o bryd, mae'r croen babanod yn rhy sensitif.

Cyn troi at weithdrefnau dŵr ar gyfer plant, gofalwch eich bod yn ymweld â'r paediatregydd. Bydd hyn yn gwarchod y briwsion rhag effeithiau negyddol. rhaid hefyd i gael ei wneud prawf am bresenoldeb adwaith alergaidd.

Paratoi y bath

Gellir cynhwysion o'r fath yn cael ei ddefnyddio ar gyfer triniaethau dŵr:

• canolbwyntio conifferaidd (detholiad);
• trwyth (a wnaed o nodwyddau sych neu ffres);
• tabled;
• balm;
• powdwr.

Mae pob un o'r dulliau uchod wedi eiddo yn ddefnyddiol. Mae'n hawsaf i ychwanegu detholiad dŵr neu ganolbwyntio.

Os ydych yn defnyddio sych neu ffres nodwydd, mae'n bosibl i baratoi bath mewn 3 ffordd:

1. Bydd angen bag cynfas chi. Amnewid gall fod yn stocio neilon neu cheesecloth, plygu mewn sawl haen. Mae'r bag isaf llond llaw o nodwyddau a'i hatodi at y faucet. Dŵr sarnu drwy'r nodwyddau pinwydd, yn cael eu cyfoethogi gyda phob faetholion.
2. Paratowch y trwyth. Torrwch y nodwyddau. I gael bath babi, bydd angen i chi 5 llwy fwrdd. l. y deunydd wedi'i falu. I oedolion - 25-30 Celf. l. Llenwch y nodwydd 2 gwpan o ddŵr berw a rhoi'r cawl mewn thermos. Mynnodd ei fod yn fodd o 2-3 awr. Yna hidlo ac arllwys i mewn i ddŵr.
3. Paratoi canolbwyntio o binwydd, defnyddiwch cymhareb o 1 kg o ddeunydd crai i 15 litr o ddŵr. Dylai cymysgedd o'r fath ferwi am 30 munud. Rhaid i'r canolbwyntio drwytho 12 awr. swm mor ddigonol ar gyfer 200 litr o ddŵr.

bath pinwydd

Cymryd bath, gallwch ddefnyddio gwahanol fathau o ddeunyddiau crai.

Wrth gwrs, mae pob un ohonynt wedi ei ddefnydd ei hun:

1. Cawl. I oedolyn, argymhellir i ychwanegu at y bath 3-5 litr. Ar gyfer plentyn - 0.5-1 l.
2. dyfyniad Pine ar gyfer nofio. Cyfrifwch y swm, gan ddefnyddio'r cysylltiad yn 10 l - 2 ml.
3. Tabledi. Ar gyfer bath babi ddigon ½ tabledi. Yr arferol - 1 bilsen.

Cymerwch Dylai bath fod yn un bob ychydig ddyddiau. Hyd bath - tua 15 munud. Ni ddylai'r dŵr fod yn rhy boeth neu'n oer iawn.

Coniffer-halen bath

Mae hyn yn ddefnyddiol iawn bath. Oherwydd ei fod yn cyfuno grym dau asiant therapiwtig: halwynau a nodwyddau. trin dŵr o'r fath yn gweithio'n berffaith ar y system nerfol, ysgogi datblygiad corfforol (mewn plant), cryfhau meinwe cyhyrau, yn cael effaith fuddiol ar asgwrn. Yn aml, mae'r rhain Ymdrochi penodi gyda llech.

Cymryd bath, a fydd yn dod â'r effaith therapiwtig a ddymunir, mae angen cofio gyfran.

Bydd angen i 10 litr o ddŵr:

1. Halen. Mae'n well gwneud cais i'r môr. Bydd yn ei gwneud yn ofynnol 100 g
2. Mae'r darn o nodwyddau pinwydd. Ei ychwanegu 2 ml.

bath llysieuol conwydd

Gall Spruce-pîn-casglu yn cael ei gyfuno ag unrhyw pherlysiau. Fodd bynnag, cyn troi at weithgareddau o'r fath, argymhellir i ymgynghori ag arbenigwr.

Gwasgaredig cyfuniadau o'r fath nodwyddau:

1. Triaglog. Bath effaith mawr ar y system nerfol. Mae'n darparu gwared ar blinder, straen. Mae'n gosod noson dda o gwsg.
2. Gyda mintys. Mae'n argymhellir ar gyfer y rhyw decach.
3. Gyda eurinllys. Perffaith ar gyfer bechgyn a dynion.
4. Gyda ffenigl. Lleddfu sbasmau, dileu'r straen.
5. Gyda Motherwort. Mae hwn yn fath arall o bath lleddfol. Amazing, yn cael trafferth gyda anhunedd.

Bath gyda soda a halen

Mae'r rhain yn ymdrochi yn ddefnyddiol am ddau reswm. Cawson nhw ymlacio gwych ac ymladd yn effeithiol rhag cellulite.

I ddechrau, yn diffinio pwrpas eich nofio. Wedi'r cyfan ohono yn dibynnu, fel yn cael ei wneud bath gyda soda a halen.

Ystyriwch dau ddull:

1. Ymlacio bath. Mae'r dŵr yn argymell i ychwanegu'r 2 lwy fwrdd. l. soda a llond llaw o halen môr. Ychwanegwch ychydig o ddiferion o olew hanfodol pinwydd, neu unrhyw un arall.
2. Gwrth-cellulite bath. Yn yr achos hwn, mae'r dŵr yn cael ei ychwanegu 1 kg o halen ac ychydig yn fwy na hanner pecyn o soda. Hyd bath - 15 munud. Argymhellir dŵr poeth.

Ond cyn y gallwch ddefnyddio soda pobi ar gyfer triniaethau dŵr, dylech ymgynghori â meddyg.