Beth allwch chi ei fwyta gydag alergeddau: rhestr o fwydydd, diet ac argymhellion

Yn ystod adwaith alergaidd i rai llidus, mae'r corff yn ymateb i haptensau ac antigensau. Mae antigau yn cynnwys:

• Dust.
• Paill.
• Cydrannau tarddiad cemegol.
• Gwlân.

Mae'r canlynol yn perthyn i'r haptens:

• Alergenau o wahanol gynhyrchion bwyd.

Pan fydd rhywun yn tueddu i alergeddau, yna pan fydd polysacaridau a phroteinau yn mynd i mewn i'r corff, fe'u cymerir fel estron, ac mae gwrthgyrff ar gyfer diogelu yn dechrau cael eu datblygu, ac yna niwro-drosglwyddyddion. Mae'r sylweddau hyn ac yn ysgogi datblygiad alergeddau ar ffurf brechlynnau ar y croen, aflonyddwch yn y llwybr treulio ac organau anadlol. Beth all ac ni all fod yn alergaidd? Dyma'r union beth y byddwn yn siarad amdano.

Y prif gynhyrchion yw alergenau

Yn y bôn, gall alergeddau fod ar y bwydydd canlynol:

• Bwyd Môr.
• Cynhyrchion llaeth.
• Pysgod.
• Wyau.
• Ffa.
• Mêl.
• Cnau.
• Siocled.
• Rhai mathau o ffrwythau a llysiau.
• Seleri.
• Gwenith yr hydd.
• Gwahanol fathau o gig.
• Cnau daear.

Mae lle mawr ymysg alergeddau ar gyfer cynhyrchion lled-orffen, bwyd tun, bwyd cyflym, cynhyrchion mwg amrywiol, diodydd blasus melys, sawsiau. Maent yn achosi cyflwr iechyd gwael mewn person, brechiadau croen a symptomau eraill sy'n rhan annatod o alergeddau. Ond beth allwch chi ei fwyta gydag alergedd? Byddwch yn dysgu mwy am hyn yn ddiweddarach.

Yr hyn y gallwch chi ei fwyta gyda rhai alergeddau

Gyda asthma bronffol, gallwch fwyta bron pob bwyd, ac eithrio:

• Bara o wenith.
• Orekhov.
• Mêl.
• Rhai ffrwythau sy'n cynnwys asid salicylic.
• Sfon.
• Bricyll.
• Orennau.
• Cherios.

Beth allwch chi ei fwyta pan fyddwch chi'n alergedd i wlân? Gallwch fwyta bron pob bwyd, ac eithrio porc a chig eidion.

Pan fo alergedd i diciau, llwch, daphnia, chwistrellod, dylid osgoi'r cynhyrchion canlynol:

• Berlys.
• Crancod.
• Cimychiaid.
• Y Langoustiaid.
• Malwod.

Dylai adwaith alergaidd i ragweed ac yn y math o pollinosis eithrio'r bwydydd canlynol:

• Olew blodyn yr haul.
• Hadau blodau'r haul.
• Watermelon.
• Melon.
• Mefus.
• Ffrwythau Citrws.
• Seleri.
• Dill a parsli.
• Sbeisys.

Beth allwch chi ei fwyta pan fyddwch chi'n alergedd i broteinau llaeth? Dylid ei osgoi:

• Llaeth.
• Cynhyrchion llaeth dŵr.
• Hufen.
• Caws.
• Hufen iâ.
• Bara gwenith.
• Olew.

Beth allwch chi ei fwyta gydag alergedd: rhestrwch

Y rhestr o gynhyrchion y caniateir eu defnyddio ar gyfer alergedd yw:

• Cig wedi'i ferwi o eidion, cyw iâr, twrci.
• Cawl llysieuol.
• Olewau olewydd, llysiau a blodyn yr haul.
• Rice, gwenith yr hydd, blawd ceirch.
• Prostokvasha, caws bwthyn, iogwrt ac iogwrt heb flasau.
• Brynza.
• Ciwcymbrau, bresych, llysiau gwyrdd, tatws, pys gwyrdd.
• Afalau o fathau gwyrdd a gellyg (cyn defnyddio pobi).
• Te anghyflawn heb ychwanegion.
• Cymhleth o ffrwythau sych.
• Nid bara ffres, cacennau heb ei ferwi, lavash.

Pa bilsen i'w cymryd gydag alergedd

Mae meddyginiaethau sy'n cael eu defnyddio i atal symptomau alergeddau, yn perthyn i'r grwpiau canlynol:

• Antihistaminau. Ni chaniateir i'r cronfeydd hyn gael eu dyrannu i gyfryngwyr alergedd a histamine.
• Effeithiau systemig hormonau Glucocorticoid.
• Sefydlogi pilenni. Maent yn lleihau cyffroedd celloedd, sy'n gyfrifol am ddatblygu alergeddau.

Defnyddir gwrthhistaminau i ddileu symptomau alergedd mewn cyfnod byr. Mae cyffuriau'r genhedlaeth newydd yn lleihau'r sensitifrwydd i histamine, felly mae angen eu cymryd sawl gwaith y dydd drwy'r un cyfnod.

Pa tabledi allwch chi ag alergedd? I'r paratoadau a ganiateir yw: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Peidiwch ag anghofio ymgynghori â'ch meddyg. Yn ystod beichiogrwydd, ni ellir defnyddio meddyginiaethau alergedd yn unig mewn achosion eithriadol.

Beth arall alla i ei ddefnyddio ar gyfer alergeddau? Mae paratoadau'r genhedlaeth ddiwethaf o adwaith alergaidd yn effeithio ar y derbynyddion histamin ar yr un pryd ac yn colli sensitifrwydd i gyfryngwr alergedd. Hyd yn oed gyda lefel uchel o histamine yn y gwaed, ni fydd adwaith alergaidd yn datblygu yn nes ymlaen. Mantais y genhedlaeth newydd o dabledi yw nad ydynt yn achosi sedation ac yn cael eu cymryd dim ond unwaith y dydd. Dyma'r paratoadau: "Ketotifen", "Cetirizine", "Claritin", "Loratadin".

Defnyddir sefydlogwyr pilenni i gryfhau'r bilen basoffiliau, ac nid ydynt yn dinistrio'r alergen a roddodd i'r corff. Yn y bôn, rhagnodir y grŵp hwn o gyffuriau ar gyfer trin alergeddau cronig.

Mae hormonau glucocorticoid wedi'u rhagnodi ar gyfer alergeddau difrifol, pan nad oedd dulliau a meddyginiaethau eraill yn rhoi'r effaith a ddymunir. Maent yn cael eu hystyried yn gymaliadau o hormonau adrenal ac mae ganddynt effeithiau gwrthlidiol a gwrth-alergaidd. Dylai'r hormonau hyn gael eu canslo ar ôl triniaeth, gan leihau eu dos yn raddol.

Profion alergedd

Os oes gennych symptomau alergedd, yna bydd angen i chi gael prawf a nodi'r achos. Ble mae'n bosibl trosglwyddo dadansoddiadau ar alergedd? I wneud hyn, mae angen i chi gysylltu â'r labordy. Gall dadansoddiadau gymryd y dulliau canlynol:

• Y dull crafu. Yn y broses o berfformio'r diagnosis, mae alergen yn cael ei roi ar y safle pyllau. Ar ôl ychydig, gall cochni neu chwyddo ddigwydd. Mae'r sampl yn bositif os yw'r papule yn fwy na 2 mm. Ar un safle pyrru, gallwch chi wneud tua 20 sampl.
• Y dull o chwistrellu.
• Profion rhyngradol gydag elfen wahanol o alergenau.

Mae angen cymryd profion os bydd yr alergedd yn digwydd ar ôl tynnu bwyd, meddyginiaethau a chemegau cartref. Mae ffurfio profion croen yn cael ei ystyried yn ddull dibynadwy a phrofedig o ddiagnosio pob adweithiau alergaidd, sydd â mwy o sensitifrwydd i'r corff. Dylai tri diwrnod cyn y diagnosis roi'r gorau i gymryd gwrthhistaminau.

Deiet am alergeddau: nodweddion

• Mewn diwrnodau o alergedd i fwyta llai na 4 gwaith y dydd.
• Defnyddiwch gig eidion, cyw iâr a phorc wedi'i ferwi ar gyfer bwyd.
• Yn ystod y cyfnod hwn, bwyta pasta, wyau, llaeth, hufen sur, kefir (os nad oes unrhyw wrthgymeriadau).
• Ciwcymbrau, sboncen, glaswellt.
• Argymhellir gwrthod ffrwythau, aeron a madarch.
• Ni allwch fwyta siwgr a mêl, yn ogystal â chynhyrchion sy'n ffurfio'r cynhwysion hyn.
• Eithrwch gynhyrchion o fas, ysbryd, coffi, coco, cig mwg, picl.

Gall meddygon gael eu rhagnodi a'u haddasu yn unig gan bob meddyg. Mae math arall o ddeietau hypoallergic. Ni'u defnyddir at ddibenion triniaeth, ond at ddibenion atal, i gael gwared ar yr ysgogiad alergaidd. Os yw'r alergedd yn poeni'n eithaf aml, yna dylid cadw'r fath ddeiet yn gyson. Mae meddygon yn nodi sawl dull priodol. Fe'u defnyddir ar gyfer adweithiau alergaidd i wahanol ysgogiadau.

Maeth ar ôl alergedd

Beth allwch chi ei wneud ar ôl alergedd? Pan fydd y symptomau'n dechrau pasio, gallwch chi ychwanegu rhai bwydydd yn raddol i'r diet. Gwneir hyn yn ôl cynllun arbennig o alergenig isel i alergenig iawn. Cyflwynir pob cynnyrch newydd unwaith bob tri diwrnod. Os yw gwaethygu alergeddau wedi dechrau, mae'n golygu bod y cynnyrch diwethaf wedi ymddangos yn alergenig. Rhestr o gynhyrchion y gellir eu defnyddio ar ôl alergeddau:

• Cig eidion, cyw iâr neu borc braster isel a braster isel.
• Cawliau ar y cawl eilaidd gydag ychwanegu grawnfwydydd.
• Cawl llysieuol.
• Olew llysiau a hufennog.
• Tatws wedi'u bwyta.
• Gwregysau gwahanol.
• Cynhyrchion asid lactig.
• Ciwcymbrau, eiriau.
• Watermelon ac afalau wedi'u pobi.
• Te llysieuol.
• Cyfansoddion o aeron a ffrwythau sych.
• Bara gwyn heb burum.

Deiet mewn achos o waethygu alergedd

Yn ystod gwaethygu mae angen mynd i'r afael â'r alergedd. Yma bydd y meddyg yn gallu gwneud profion a fydd yn canfod yr alergen. Mae hefyd yn angenrheidiol i ddilyn diet caeth. Mae'n seiliedig ar sawl cam:

1. Cyflym. Am ddau ddiwrnod, dylai'r claf yfed dŵr yn unig. O de, coffi a diodydd carbonedig yn gyffredinol, mae angen i chi wrthod. Yn ystod y dydd, mae angen ichi gymryd hyd at 1.5 litr o ddŵr glân.
2. Gallwch gyflwyno rhai bwydydd yn eich diet. Dylent fod yn lleiaf alergenig. Mae'r rhain yn grawnfwydydd, bara heb ferment a broth ar lysiau.

Ar y fath ddeiet, gallwch aros wythnos a bwyta hyd at 7 gwaith y dydd mewn darnau bach. Nesaf, dylech gadw at y deiet sylfaenol am ddwy wythnos arall nes bydd symptomau adwaith alergaidd yn diflannu'n llwyr. Gyda alergeddau, gallwch yfed dŵr puro neu fwynau mwynau heb nwyon. Hefyd, dangosir te heb flasau ac ychwanegion, compote o ffrwythau sych, addurniad o gluniau rhosyn. Ni allwch yfed coffi, coco, cwrw, cwas, diodydd carbonedig, yn ogystal â gwinoedd o grawnwin, gwyllt, tincturiaid, gwirodydd.

Y canlyniad

Mae alergedd yn patholeg ddigon difrifol a all arwain at gymhlethdodau. Cynghorir cleifion sy'n dioddef o glefyd o'r fath i ddilyn diet penodol, i wybod y bwydydd a ganiateir a gwaharddwyd gyda'r ysgogiad hwn neu hynny. Ynghyd â thrin a defnyddio gwrthhistaminau, mae'r meddyg yn rhoi diet hypoallergic i'r claf. Mae'n rhaid ei bod yn ymwybodol o tua tair wythnos cyn i'r alergedd ddiflannu yn llwyr. Rhagnodir cyffuriau'r genhedlaeth ddiwethaf unwaith y dydd a gellir eu defnyddio am gyfnod hir heb ddatblygu'r syndrom gaethiwus. Ni ddylai pobl sy'n agored i adweithiau alergaidd gam-drin alcohol a smygu. Mae'r ffactorau hyn yn ysgogi cychwyn y clefyd. Byddwch yn iach!