Ffisig gweithio diogel ac effeithiol yn ystod beichiogrwydd: sut i ddewis hyn?

Mae'r posibilrwydd o achosion o rwymedd yn ystod beichiogrwydd yn eithaf mawr. Mae hyn oherwydd nifer o resymau.

Yn gyntaf, y cynnwys uchel y progesterone hormon, sy'n helpu i gynnal beichiogrwydd, yn lleihau'r tôn wrth i'r groth a'r coluddion. Ac mae hyn, yn ei dro, yn arwain at yr achosion o rhwymedd.

Yn ail, y ffetws sy'n tyfu yn rhoi pwysau ar yr organau lleoli yn y ceudod abdomenol a'r coluddion, darfu ei peristalsis arferol. Mae hyn yn arwain at amharu ar ryddhau feces, gan achosi anghysur a theimladau annymunol.

Gall Derbyn paratoadau haearn meddyg Bwriedir hefyd sbarduno groes peristalsis a achosion o rhwymedd.

Gall newid hoffterau blas a bwyd yn y deiet hefyd yn golygu ffenomen mor annymunol.

Llai o weithgarwch corfforol, yn enwedig yn yr ail hanner y cyfnod o gario plentyn, yn lleihau symudoldeb berfeddol, ac o ganlyniad, mae problemau gyda mudiad coluddyn.

Rhwymedd yn dod â anghysur ac anghysur, felly carthydd yn ystod beichiogrwydd rhag ofn y bydd problemau gyda'r coluddion yn angenrheidiol.

Ni ellir cymryd yr holl carthyddion yn ystod beichiogrwydd. Mae llawer o gyffuriau yn wrthgymeradwyo ac yn gallu achosi sgîl-effeithiau annymunol. Yn ogystal, mae carthydd yn ystod beichiogrwydd, fel rheol, yn cael ei ddefnyddio am amser hir iawn, felly mae angen i chi ofalu am ddiogelwch fam a'r ffetws.

Carthyddion, sy'n cael eu cynnwys dail senna, aloe, rhisgl helyg, olew castor, gwraidd riwbob, a chydrannau eraill fel bod lidio'r wal berfeddol, wrthgymeradwyo felly i fenywod beichiog. Gallant achosi poen a chwyddo, gall defnydd hirdymor fod yn gaethiwus i'r cyffur.

Carthyddion bran seiliedig, agar-agar, gwymon, had llin , neu mwydion, sy'n gallu cadw dŵr. I fenyw feichiog, mae'n ddigon anodd i gymryd carthyddion amser mor hir, gan nad ydynt yn blasus iawn. Hefyd, yn cymryd ffisig gweithio yn ystod beichiogrwydd mae angen i bob dydd a dipyn o amser hir.

Mae carthyddion sy'n meddalu y stôl yn y coluddyn. Mae'r rhain yn cynnwys olew. Ond ffisig gweithio o'r fath yn ystod beichiogrwydd yn cael ei wrthgymeradwyo, ag yn ystod gweinyddiaeth cronig yn lleihau amsugno fitaminau sy'n toddi mewn braster: A, D, E a K. A fitaminau hyn yn angenrheidiol iawn mewn plant sy'n dwyn.

carthyddion hallt hefyd yn wrthgymeradwyo yn y "sefyllfa ddiddorol".

Felly, sut ydych chi'n dewis ffisig gweithio effeithiol yn ystod beichiogrwydd? Ac a yw'n bodoli?

Mae'r carthyddion mwyaf diogel yn hyn o beth yw'r cynnyrch yn seiliedig ar sylweddau lactulose. Maent yn cael eu cymeradwyo ar gyfer eu defnyddio yn ystod beichiogrwydd, hyd yn oed am gyfnod eithaf hir o amser.

lactulose Gweithredu yn eithaf meddal, nid yw'n cael ei amsugno i mewn i'r corff, felly yn ddiogel i ferched beichiog. Yn ogystal, mae'r lactulose gwella peristalsis a normalizes microflora berfeddol. Carthyddion yn seiliedig ar lactulose yn cael effaith dadwenwyno, sydd hefyd yn bwysig yn ystod plentyn sy'n dwyn.

Ar gyfer fformwleiddiadau seiliedig ar gyffuriau carthydd cynnwys lactulose, "Dufalak", "Forlaks", "Tranzipek", "Normolakt", "Prelaks" ac eraill gyda hyn cynhwysyn gweithredol.

Dylid cofio bod hyd yn oed yn caniatáu i ddefnyddio carthydd yn ystod beichiogrwydd Ni ddylid cymryd ei ben ei hun. Mewn unrhyw achos, yn gofyn am ymgynghori gorfodol y meddyg â, a fydd yn dweud wrth feddyginiaeth effeithiol ar gyfer rhwymedd, yn helpu i addasu deiet bob dydd.

Bwyta dde, yn symud yn weithredol, ac yna efallai nad carthydd yn ystod beichiogrwydd yn berthnasol.