Ffrwythau trofannol Defnyddiol

Mae pob un ohonom wedi blasu ffrwythau trofannol pan oedd ar wyliau, ac mewn siopau heddiw gallwch ddod o hyd danteithion egsotig. cysylltiadau rhyngwladol modern yn caniatáu i gynnal cyflenwi pob math o ffrwythau ym mron pob rhanbarth o'r byd, fel bod pob plentyndod yn gwybod beth, neu yr hyn y mae'r tangerine pîn-afal blas. Ystyriwch y ffrwythau trofannol mwyaf cyffredin a defnyddiol.

mango

Gwelodd llawer o ffrwyth enwog ar y silffoedd archfarchnadoedd, ond nid yw pawb yn gwybod bod mwy na dau ddwsin o rywogaethau o ffrwythau. Y prif gyflenwyr egsotig fath yn India, Tsieina a Gwlad Thai. Bob blwyddyn yn mynd dros 20 Mill. Tunelli mango. Cytuno, ffigwr sylweddol. Mae'r mwydion o ffrwythau aeddfed yn feddal, llawn sudd a melys, gyda blas cofiadwy gwych. Ewropeaid yn gyfarwydd â gweld data ffrwythau trofannol yn cael ei aeddfedu yn y ffurf neu ar ffurf bwyd tun, ond mewn mango meysydd sy'n tyfu yn defnyddio hyd yn oed yn y ffordd "gwyrdd". Yn ogystal, yn ffynhonnell o ffrwctos ac amrywiaeth o fitaminau. Ffrwythau yn cael eu defnyddio'n eang mewn meddygaeth lleol, er enghraifft, i atal gwaedu, gwella swyddogaeth yr ymennydd, yn ogystal â chryfhau cyhyr y galon.

Pitaya, neu ffrwythau ddraig

Mae gan siâp anarferol, gall y croen fod yn goch, porffor neu liw melyn llachar, tra bod y cnawd bob amser yn wyn gymysg â hadau bach du. Blasu'n fel cnawd ciwi, sweetish ac dendr ganddo arogl cynnil. Mae'r rhain trofannol ffrwythau, yr enw o'r rhain yn digwydd, oherwydd y ymddangosiad diddorol, yn tyfu ar Cactus a chael nodwedd arbennig: y blodau blodeuo yn unig yn ystod y nos. Dylid nodi bod y blodau hefyd yn fwytadwy: ychwanegu at te, maent yn rhoi blas melys a sur. Mae'r ffrwythau yn cael eu defnyddio mewn meddygaeth fel ymdopi'n llwyddiannus â phoen yn y stumog, yn ogystal ag effaith fuddiol ar ansawdd a craffter gweledol.

papaia

rhaid i ffrwythau trofannol o'r math hwn yn cnawd melys llawn sudd yn euraidd neu liw oren-pinc. Yng nghanol y ffrwythau hadau anfwytadwy wedi'u lleoli. Mewn ardaloedd o dwf, a bod India, Bali, Gwlad Thai a Mecsico, bwyta nid yn aeddfedu yn unig, ond prin wedi dechrau i gadw i fyny gyda'r ffrwythau. Mae gan Papaia lawer o enwau gyfystyr, fel breadfruit (fel wrth bobi arogleuon o fara ffres) neu papaia (gyda ymddangosiad tebyg a chyfansoddiad cemegol). Nid yw ansawdd defnyddiol yn spared a'r trofannol ffrwythau: rhestr o anhwylderau sy'n papaia yn gallu, os nad yn gwella, yna oedi, yn ddigon mawr. Argymhellir defnyddio'r ffrwythau papaia mewn clefydau asgwrn y cefn o ddydd i ddydd wrth iddynt gyfrannu at y gwaith o ddatblygu ensymau sy'n gyfrifol am adfywio meinwe cyswllt yn y disgiau rhyngfertebrol. Mae'r ffrwythau trofannol yn ffynhonnell o fitaminau a mwynau. Mae astudiaethau wedi dangos bod yfed dim ond un rhan o dair o'r ffrwyth gyfartaledd bob dydd yn bodloni'r angen dynol dyddiol ar gyfer fitamin C, calsiwm a haearn. Nodwedd ddiddorol yn cael eu hystyried i reoli priodweddau ffrwythau papaia anaeddfed.