Os yw'n eich gwneud yn sâl, beth allwch chi ei wneud?

Roedd pob un ohonom o leiaf unwaith yn fy mywyd yn meddwl: "Os yw'n eich gwneud yn sâl, beth ddylech chi ei wneud? Wrth gwrs, yn gyntaf mae angen i chi ddarganfod pam y dechreuant amharu ar deimladau annymunol o'r fath. Ac mae yna lawer o resymau. Gall naws fod yn ganlyniad i glefydau amrywiol, yn ogystal â thystiolaeth o broblemau nad ydynt yn gysylltiedig â chlefyd.

Mae nausea a'r adwaith chwydu dilynol yn fecanwaith amddiffyn naturiol, y mae'r corff yn cael ei lanhau trwy gyfrwng gwahanol sylweddau gwenwynig. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn digwydd oherwydd gwenwyno neu ryw fath o anhwylder, mae'n digwydd bod o arogli miniog neu olau golau yn eich gwneud yn sâl iawn. Beth i'w wneud yn yr achos hwn?

Achosion cyfog

Gall y ffenomen hon gyd-fynd â phrosesau llidiol y llwybr gastroberfeddol, yn ogystal â hyn, mae yna boenau nodweddiadol yn y stumog, synhwyro llosgi.

Hefyd, gall achos teimladau annymunol fod yn wenwyn bwyd neu ddiodydd. Mae gwenwyno, yn ogystal â chyfog, fel arfer yn gysylltiedig â dolur rhydd, poen yn y stumog, gostyngiad neu gynnydd mewn tymheredd.

Gall afiechydon yr afu neu aflonyddwch y gallbladder hefyd achosi cyfog. Os oes yna chwerwder yn y geg, mae'r croen wedi caffael llinyn melyn, yn y cwadrant uchaf dde mae poen spasmodig, mae angen ymgynghori â meddyg cyn gynted ā phosib.

Mae nause bron bob amser yn ymddangos gyda mochyn. Mae'r afiechyd hwn yn effeithio ar tua 15% o drigolion y byd. Yn yr achos hwn, gall yr anhwylder hefyd lidro swniau allanol a golau llachar.

Gall teimladau annymunol o'r fath ymddangos gyda llid yr atodiad, gan ddatblygu wlser y stumog, rhwystr y galon, methiant y galon, pwysedd gwaed uchel, hypotension, problemau gyda'r cyfarpar bregus.

Os ydych chi'n sâl, beth i'w wneud a sut i ddatrys y broblem, dim ond arbenigwr profiadol fydd yn dweud wrthych.

Yn ogystal, gall cyfog gyd-fynd â chyfnod cyffrous, fel beichiogrwydd. Mae hon yn broses naturiol, wedi'i esbonio gan newidiadau ffisiolegol ym myd corff menyw, ac yn y rhan fwyaf o achosion nid yw'n beryglus. Fodd bynnag, os ydych chi'n teimlo'n sâl yn ystod beichiogrwydd, beth i'w wneud a sut i leddfu cyflwr mam yn y dyfodol, bydd y meddyg sy'n mynychu yn cynghori. Fel rheol, mae deiet ysgafn ac ymlediadau llysieuol yn helpu i liniaru teimladau annymunol.

Nauseating, beth i'w wneud a sut i gael gwared ar anghysur?

Mae yna nifer o feddyginiaethau penodol a all ddileu'r cyfog. Mae'r rhan fwyaf ohonynt yn cael eu dosbarthu heb bresgripsiwn. Ond dim ond mesur dros dro yw meddyginiaeth nad yw'n dileu achos synhwyrau annymunol. Felly, os yw cyfog yn ymddangos yn eithaf aml, peidiwch ag oedi'r ymweliad â'r ysbyty.

Hefyd, dylech ofalu am y gweddill. Gall gor-waith waethygu'r sefyllfa yn sylweddol. Yn ogystal, mae angen i chi gydymffurfio â'r gyfundrefn yfed ac atal dadhydradiad, y dewis delfrydol fydd dŵr mwynol heb nwy. Dylai fod yn bosibl gwahardd bwydlen rhy fyr a brasterog o'r bwydlen, gan y gall hefyd achosi cyfog a chwydu.

Er nad dyma'r teimlad gwaethaf, mae'n annymunol. Felly, os ydych chi'n sâl, beth i'w wneud a sut i helpu'ch hun, dylai pawb wybod.