Pam mae dannedd yn brifo o melys?

Mae'n debyg pawb yn cofio stori plant arswyd, plant sy'n oedolion ailadrodd yn aml: "! Peidiwch â bwyta llawer o felysion, a hyd yn oed yn difetha eich dannedd". Ond a yw'n mewn gwirionedd? Gadewch i ni geisio ateb y cwestiwn annifyr hwn. Pa mor beryglus losin ar gyfer enamel dannedd? Ydy hi'n wir bod caramel bwyta yn achosi pydredd dannedd? Pam fod y ddannoedd melys?

Gan fod siwgr yn dylanwadu dinistrio enamel dannedd

Er mwyn penderfynu ar y perygl o losin, mae angen i chi ddeall y ffordd y mae'r siwgr yn gweithredu ar yr enamel. Dylid nodi bod y sylwedd yn adweithio gyda'r gwahanol micro-organebau, sydd yn y ceudod y geg ac, o ganlyniad, ar yr wyneb dant. Ar y bwydydd eraill, fel cig neu fara brown, nid bacteria yw'n ymateb. Ond os yn y cynnyrch yn cynnwys siwgr, bydd adwaith, lle mae'r asid organig yn cael ei ffurfio, sy'n arwain at ddinistr y enamel. Mae'n gyfansoddyn hyn yn cael effaith negyddol ac yn achosi pydredd dannedd a phydredd dannedd.

Ac mae'n edrych fel hyn: mae person yn bwyta bar Candy, ond y tro hwn yn y geg yn cael ei ffurfio o asid organig, gan niweidio enamel a activating y broses o ddinistrio. Mae'r poer yn ensymau sy'n cystadlu ag amlygiad i asid, ond nid ydynt yn darparu amddiffyniad 100%.

Mae amgylchiadau gwaethygol yr effaith negyddol o siwgr - yw hyd ei ddilysrwydd. Dannedd brifo o melys rhan fwyaf o'r bobl hynny nad ydynt yn gwybod y camau yn y defnydd o bwdinau. Os yw pobl yn bwyta bar am ychydig funudau - mae'n naturiol ddrwg, ond pan drwy gydol y dydd, bob 30 munud i fwyta darn o siocled, y dant achosi difrod anadferadwy. Mae'r asid yn yr achos hwn, yn gyson ar y enamel, gan arwain at ei difrodi. Felly, os ydych yn amau bod eich dannedd yn brifo o melys, mae angen i gyfyngu ar y defnydd o'r cynnyrch hwn a gofyn am help at y deintydd hyd nes nad yw'r broses dinistr wedi arwain at golli yr offeryn.

Rhestr o losin niweidiol

niwed melys y ffigurau, ac am iechyd cyffredinol y person - mae hyn yn un, ar y dannedd cyn lleied o effaith ffactorau eraill. Er enghraifft, gall uchel mewn calorïau a siocled braster arwain at set o kilo ychwanegol, tra bod y enamel yn llai peryglus na taffi cyffredin. Yr oedd yn gariadon fath vkusnyashek, yn aml yn ddannoedd ôl melys. Dyma'r rhestr o'r cynhyrchion mwyaf peryglus:

1. Lolipops yn debyg i'r caramel, ond mae ganddynt nodwedd negyddol nodedig: eu bod yn anodd, gan fod taro y dannedd, gan adael craciau bychain. Mae'r ffactorau hyn yn cynyddu'r risg o bydredd yn y dyfodol. Ar ôl y defnydd o losin, llai o gaer enamel. Mae'n dod yn fregus ac yn sensitif, a dyma'r prif reswm pam y ddannoedd melys.
2. Carmel wedi yn ei gyfansoddiad y swm mwyaf o siwgr. Mae'n glynu at y dannedd ac yn aml yn mynd yn sownd rhyngddynt. Yn ogystal, rhaid i'r cnoi o felysion fod yn eithaf amser hir.
3. Menyn ac unrhyw losin gludiog a gummy, yn ogystal â'r caramel yn fwyaf peryglus i enamel gan fod cadw ac yn dod yn rhwystredig yn y bylchau rhwng y dannedd, ac ar ôl ddinistrio eu wyneb.

Ffrwythau a ffrwythau sych

Ar wahân, rhaid iddo gael ei ddweud am ddylanwad ffrwythau a ffrwythau sych. Mae'r bwydydd hyn yn dda i bobl ac yn cael ei ystyried yn ddewis amgen da i losin, ond mae rhai arlliwiau. Er enghraifft, mae llawer o ffrwythau asid (yn enwedig yn ymwneud â sitrws) dinistrio'r enamel oherwydd y swm cynyddol o asidau a gynhwysir ynddo. Mae'n cael ei am y rheswm hwn, deintyddion yn cael eu cynghori i beidio â cham-drin nhw. Bwyta ffrwythau hyn, mae angen i leihau cysylltiad â'r croen enamel dannedd.

Rhaid Cnau sy'n cynnwys symiau uchel o ffrwctos, siwgr naturiol neu yn hytrach, hefyd yn cael ei ddefnyddio gyda gofal. Er enghraifft, rhesins a melys gludiog, felly mae'n fel caramel, gall cadw at y dannedd. Nid yw siwgr yn gyffredinol wedi mireinio siwgrog a'i effaith yn wahanol siocledi.

Sut i fwyta melysion?

"Ddannoedd pan fyddaf yn bwyta melysion" - ymadrodd hwn yn gyffredin iawn i glywed gan y cefnogwyr o bwdinau. Wrth gwrs, os oedd problemau o'r fath, y peth gorau i eithrio o'r ddewislen sy'n cynnwys cynhyrchion siwgr. Er bod llawer yn gyfan gwbl rhoi'r gorau melysion - mae'n anodd iawn. Er mwyn lleihau'r effaith negyddol ar enamel dannedd, ac ar yr un pryd i fwyta rhywfaint o bwdin, angen i chi ddysgu rheolau sylfaenol:

• Dewis peidio gludiog, Candy meddal. Er enghraifft, cacennau hufen - meddal, peidiwch â brifo y enamel, ar yr un pryd, maent nid ydynt yn ludiog. Hufen symud yn hawdd llymeidiau lluosog o ddŵr.
• Peidiwch ag ymestyn y defnydd o melys am amser hir. Y dewis gorau - i fwyta eich darn o gacen mewn un eisteddiad, am 15-20 munud.
• Ar ôl cymryd y pwdin, mae'n ddymunol i lanhau'r dannedd.

Os yw eich dannedd yn brifo o melys, nid oes angen i chi ddioddef y boen! Cyn gynted ag y bo modd ymgynghori â meddyg, oherwydd bod y canlyniadau ohono, yn y canlyniad terfynol, yn tyfu i mewn i pydredd dannedd, ac efe, yn ei dro, yn ysgogi nifer o glefydau mwy difrifol, megis periodontitis.