Pwysedd gwaed yn dibynnu ar nifer o ffactorau. Mae'r ffactorau hyn yn cynnwys y camau bwmpio o'r galon, cyfaint gwaed a gludedd gwaed. Os bydd unrhyw un o'r ffactorau hyn yn cael ei newid, mae'r pwysedd gwaed yn amrywio hefyd.

Mae dau fath o bwysau - yr uchaf (systolig) ac yn is (diastolig). Systolig ei fesur pan fydd y galon yn lleihau, tra bod diastolig yn cael ei fesur yn union cyn y contractau galon. Heart - cyhyr sy'n pwmpio gwaed ar draws y corff bob eiliad o'n bywydau. gwaed isel-ocsigen i'r ysgyfaint lle mae'n dod yn gyfoethog ynddynt eto. Cyfoethogi gwaed i'r galon. Mae'n cael ei bwmpio ac yn gwneud y pwysedd gwaed. pwysedd gwaed normal yn chwarae rhan bwysig wrth leihau'r risg o glefyd y galon. Gwerth systolig yn is na 120 a gwaed diastolig - o dan 80, neu 120/80 mm Hg - ei ystyried yn lefel arferol i bawb.

Top pwysau - y pwysau mwyaf yn y rhydwelïau yn ystod y cyfnod pan fydd y contractau galon a gwaed ei bwmpio.

Gwaelod - yw'r pwysedd isaf yn y rhydweli. Mae'n digwydd yn union cyn y contractau galon. Ar y pryd, pan fydd yn gorffwys. Gall oedran, pwysau a ffactorau eraill yn effeithio ar bwysedd gwaed.

oed

Y posibilrwydd o ddatblygu pwysedd gwaed uchel yn cael o unrhyw oed, ond mae'r risg yn cynyddu oherwydd dim ond i rywun heneiddio. Cyn gynted ag y person yn troi 65, ei fod yn fwy tueddol o ddatblygu pwysedd gwaed uchel. Gorbwysedd pan pwysedd gwaed yn rhy uchel, yn fwy cyffredin, tra bod isbwysedd - llai. Mae'n y gwrthwyneb o bwysedd gwaed uchel yw pan pwysedd gwaed yn rhy isel.

pwysau

pwysedd gwaed normal yn fwy cyffredin yn y bobl hynny sydd â phwysau normal. Dros bwysau a gordewdra yn ffactorau ei ddatblygiad. Os yw person yn rhy drwm, o leiaf 5-10 cilogram blygu, ei fod nid yn unig yn cael gwared o bwysedd gwaed uchel neu isbwysedd, ond hefyd i wella cyflwr cyffredinol.

Gall dilyn deiet iach ac ymarfer corff rheolaidd yn helpu pobl i golli pwysau ac adennill phwysedd gwaed normal. Mae hyn yn gwella yn sylweddol iechyd cyffredinol.

Os byddwn yn ystyried, yn arbennig, menywod, mae'r beichiogrwydd hefyd yn effeithio ar y diferion pwysau.

Mae menywod sydd bob amser wedi cael y pwysau yn yr ystod arferol yn ystod beichiogrwydd yn gallu teimlo ei gwella. Mae hyn yn arwydd o gyneclampsia. Os oes gan fenyw cyneclampsia, y pwysau fel arfer yn dychwelyd i normal ar ôl cyflwyno.

Bydd cadw at ffordd iach o fyw a newid yn y modd y dydd yn unol ag argymhellion eich meddyg yn helpu i gadw'r corff yn y norm ar gyfer menywod a dynion. Ffordd o fyw iach, yn helpu i gynnal gwaed normal pwysau y person.

Os ydych yn amau bod gennych gwyriadau oddi wrth y norm, ymgynghori â meddyg trwyddedig. pwysedd gwaed normal ar gyfer person yn bwysig iawn ar gyfer bywyd boddhaus ac anabledd.

Beth yw pwysedd gwaed normal?

Gall y pwysau yn cael ei fesur gan sphygmomanometer electronig neu manometer mercwri clinigol. Yn dylai mesur y claf yn cael eu llacio, cyfforddus i eistedd neu orwedd. Dylid Hands yn cael eu cefnogi'n dda. pwysedd gwaed normal fel arfer yn is na 120-80. Yn yr achos hwn, 120 - systolig ffigur (uchaf) pwysau a phedwar ugain - y diastolig (isaf). Mae'n ddymunol bod ei fod yn yr ystod:

Systolig - 90-119 mm rtunogo colofn

Diastolig - 60-79 mm Hg

Mae hwn yn bwysedd gwaed normal, a ddylai fod pawb. Yn ôl yr ystadegau, mae menywod yn fwy agored i amrywiadau pwysau, er bod dynion hefyd yn aml yn dioddef o math hwn o anhrefn.