Spermatogenesis - beth yw hyn?

Spermatogenesis - proses gymhleth yn y dynion, yn ystod y mae'r ffurfio gonocytes sberm (cell germ primordial). Roedd yn ystod llencyndod yn cychwyn ei gyfnod dwys o ddatblygiad, ac mae'r broses yn parhau nes henaint. cylch datblygu sberm llawn ar wahân yn digwydd ar gyfartaledd unwaith bob 3 mis.

Mae yn y deunydd genetig y sberm dynion. Yn ogystal, bydd unrhyw bwynt yn y bywyd rhywiol cryfach effeithio ar ei ffrwythlondeb. Felly, mae'r broses lle mae'r celloedd yn cael eu ffurfio o spermatogenesis, dylid ei gymryd o ddifrif.

Ffaith ddiddorol yw bod pob dydd yn y ceilliau yn cael ei ffurfio tua 200 miliwn o gelloedd sberm, a hanner hyfyw fod tua 100 miliwn sberm.

cam

Mae hyn er mwyn anhepgor ar gyfer y weithrediad arferol y broses corff gwrywaidd gellir eu rhannu yn dri chyfnod allweddol spermatogenesis:

• Yr enw ar y cam cychwynnol o ddatblygiad yn cael mitosis. Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r lluosi bôn-gelloedd yn y gonadau, a elwir yn y ceilliau.
• Yn ystod yr ail gam cyfran benodol o gelloedd drawsnewid yn y gorchymyn cyntaf-spermatocytes. Yna, mae eu rhif yn cynyddu, ac ar ôl cyfnod byr y maent yn mynd i mewn i'r cam hwn o'r meiosis cyntaf.
• Yn y cam nesaf y broses, mae celloedd, y cyfeirir atynt fel spermatocytes ail-archebu. O'r rhain, yn ffurfio spermatids. Ac eisoes maent yn ganlyniad i newidiadau penodol yn troi i mewn i sberm.

swyddogaeth cell Sertoli

Spermatogenesis - yn broses yn ystod y celloedd mewn cysylltiad agos â chelloedd Sertoli, sy'n cyflawni'r swyddogaethau canlynol:

• creu gorau posibl ar gyfer datblygu "penbyliaid" amgylchedd;
• secretu hylif, sydd yn cymryd rhan yn y ceilliau gweithrediad;
• gludo i'r celloedd o ocsigen a maetholion;
• syntheseiddio protein rhwymol sy'n cludo testosterone i gelloedd spermatogenic.

Yn gyffredinol broses, spermatogenesis yn eithaf hir ac anodd, ac mae'r cynhyrchiant ei gwbl ddibynnol ar waith yr organeb gyfan. Os bydd y dyn yn iach, mae wedi, yn unol â hynny, sberm da. Beth mae hyn yn ei olygu? semen ansoddol yn cynnwys llawer iawn o sberm hyfyw.

Nodwedd arall o spermatogenesis

Mae'r is-adran o gromosomau yn y cyfnod hwn yn haeddu sylw arbennig. Pan fydd y trawsnewid yn digwydd spermatocytes, 46 cromosom yn cael eu rhannu'n ddwy ran. Felly, y cromosomau, sy'n trosglwyddo'r rhieni, 23 ohonynt mewn un spermatids gell, a'r hanner arall - yn y llall. Yn unol â hynny, mae'r ffrwyth yn y dyfodol Mae gan 50% o ddata y tad a 50% o famau.

Ffactorau sy'n effeithio ar y broses o spermatogenesis

Spermatogenesis - yn broses sy'n dibynnu ar ddylanwadau amgylcheddol. Does dim rhyfedd y gall yn ystod pob cam o ddatblygiad y sberm yn cael ei effeithio gan ffactorau anffafriol.

Yn gyntaf oll, y prif ffactorau ar gyfer y broses unigryw hwn yw tymheredd ac amgylcheddol yn dylanwadu ar, yn ogystal, mae gan y gwerth o fyw sy'n arwain yn ddyn.

Tymheredd derbyniol ar gyfer spermatogenesis yw 34 ° C. Mae'n ddiddorol bod yn y sgrotwm gwrywaidd y tymheredd yn cael ei gynnal yn bennaf oherwydd llif y gwaed yn briodol.

Weithiau hyd yn oed oherwydd y gall y tymheredd y corff yn cynyddu yn ystod paramedrau sberm clefyd unserious gwaethygu yn sylweddol. Nid yw arbenigwyr yn argymell i ddefnyddio mewn gwresogydd ceir sedd, gan fod hyn hefyd yn gallu achosi dirywiad yn ansawdd y sberm.

Yn ogystal â tymheredd, at fywiogrwydd y sberm yn cael ei ddylanwadu gan ffactorau eraill.

Straen, gwrthfiotigau, steroidau, hormonaidd methiant - gall pob un ohonynt yn effeithio ar y swyddogaeth a phwysigrwydd ansawdd sberm dynion. Felly, cyn beichiogi ni ddylai plentyn gymryd unrhyw gyffuriau, nerfus, defnyddiwch steroidau.

O ba dal i ddibynnu spermatogenesis mewn dynion?

Hyd yn oed oherwydd gall yr awyr halogedig yn yr atmosffer o cyflymder spermatozoa gostwng. Gall cyswllt hir a di-dor gyda'r cemegau yn dod yn anffrwythlondeb dros dro achos.

Os am gyfnod hir, mae'n cyplau amhosibl i feichiogi, yn gyntaf yn gwirio dyn. Mae'n cymryd y sberm ar y dadansoddiad, a elwir yn "semen".

ddangosyddion iechyd sberm

Yn cael ei ddatblygu arferol y organeb gwrywaidd cyfrif sberm fesul Rhaid 1 ml o semen fod oddeutu 20 Mill. Dylai nifer y sberm sy'n gallu fod yn hafal i hanner y cyfanswm. Ond hyd yn oed mewn organeb iach fod yn bresennol sberm anweithgar, nad yw'n aberration.

Mae nifer o astudiaethau wedi dangos bod ansawdd sberm yn aml yn dibynnu ar y clefydau dynion somatig. Er enghraifft, y galon a chlefyd fasgwlaidd, pwysedd gwaed uchel a hyd yn oed anhwylderau croen amharu celloedd spermatogenic.

Awstralia gwyddonwyr wedi darganfod bod agosatrwydd dyddiol yn effeithio ar ansawdd y sberm. Mae'r rhai sy'n dilyn y cyngor hwn, fod y lefel o ddifrod DNA ei leihau o 20%. Eglurodd y ymchwilwyr hyn gan y ffaith fod y DNA sberm ymwrthod ei anafu ac nid dod o hyd gyda rhyw rheolaidd diffygion o'r fath.

Er bod y syniad yn llwyddiannus, mae rhai meddygon yn argymell ychydig ddyddiau i ymatal rhag cyfathrach rywiol. Gwneir hyn er mwyn cynyddu crynodiad o spermatozoa gweithgar a hyfyw.

ysgogi spermatogenesis

ystadegau byd heddiw yw bod y ganran o ddynion yn dioddef o anffrwythlondeb yn eithaf uchel. Mae pob ail unigolyn am gyfnod penodol neu yn barhaol di-haint. Ac mae hyn yn broblem go iawn, gan nad yw trefn ffrwythloni in vitro, hyd yn oed yn bosibl heb sberm. Nid yw sgrinio ar gyfer anffrwythlondeb mewn dynion yn cymryd llawer o amser, yn hytrach na hanner benywaidd y ddynoliaeth. Peidiwch â bod ofn o feddygon, gan ei fod yn effeithio ar y gallu i gael plant.

Felly, mae'n bryd bwysig gofyn am gymorth meddygol. Bydd y meddyg yn rhoi cyngor gyflawni rhai gweithredoedd sy'n anelu at ysgogi spermatogenesis.

Spermatogenesis - yn broses sydd yn eithaf anodd i adennill. I ddechrau, byddai'n rhaid i'r dyn i gael archwiliad llawn gan arbenigwr ac yn cyflwyno dadansoddiad semen - dadansoddiad a nodir y alldaflu, sy'n cael ei ddefnyddio i benderfynu ffrwythlondeb dynion, canfod clefydau ac anhwylderau hormonaidd. Hefyd, gall wella cynhyrchu sberm, arsylwi gweithdrefn benodol, sy'n cynnwys triniaethau meddygol a meddyginiaethau. Mae'r olaf yn cynnwys gonadotropins - hormonau sy'n rheoleiddio swyddogaeth y gonadau.

Ar effaith hormonau ar y corff, bydd yn cael ei ddisgrifio yma wedi hyn.

Egwyddorion sylfaenol adennill spermatogenesis

Adfer swyddogaeth y dulliau gwrywaidd ac o bosibl yn syml nad oes angen ymdrechion costus. Dyma rai ohonyn nhw:

• cedwir at y tymheredd gorau posibl: nid ydynt yn caniatáu orboethi y ceilliau;
• osgoi arferion niweidiol (ysmygu, yfed alcohol);
• deiet priodol, sy'n eithrio niweidiol i gynhyrchion swyddogaeth gwrywaidd;
• gwrthod o gynhyrchion sy'n cynnwys ychwanegion a enhancers blas;
• Nid ydym yn argymell i weithio gyda sylweddau gwenwynig;
• gwrthod wrthfiotigau a gwrth-histaminau. Ac yn wir yn y cyfnod o adferiad o spermatogenesis yn well i ymatal rhag defnyddio unrhyw gyffuriau.

Mae hynny yn cael effaith gadarnhaol ar spermatogenesis? Wrth gwrs, maeth priodol yn chwarae rôl bwysig yn y broses hon.

cynnyrch

Mae rhai bwydydd yn cynnwys fitaminau sy'n helpu gwneud y gorau o ffrwythlondeb o'r rhyw cryfach. Yn benodol, mae'r rhain yn cynnwys:

• Afocado. Mae'n cynnwys fitaminau E a B6, ac asid ffolig. Maent yn gosod y system hormonaidd a chynyddu libido.
• pys gwyrdd ac asbaragws. Fitamin C, sy'n cael ei gynnwys yn y cynhyrchion hyn, yn gwella motility sberm.
• Tomatos, grawnffrwyth coch, watermelon. Mae eu cynhwysyn - lycopen, sy'n cynyddu'r gweithgaredd o "penbyliaid."
• hadau pwmpen, blawd ceirch, wyau, wystrys, cnau. Sinc, sy'n cael ei gynnwys yn eu cynyddu faint o sberm.
• Garlleg. Seleniwm yn cael ei gynnwys yn ei gyfansoddiad, mae'n diogelu sberm rhag difrod ac yn gwella cylchrediad y gwaed.
• Ginger. Mae'n effeithio ysgogi cynhyrchu sberm.

Dylid rhoi sylw arbennig at y cynhyrchion sy'n cynnwys asid ffolig. Mae'n anhepgor yn y broses o spermatogenesis. llawer iawn o asid ffolig i'w gael mewn ffrwythau sitrws, beets, pwmpen, ŷd, ffacbys, ffa Ffrengig. Mae'n troi allan y gallwch addasu eich deiet fel y bydd semen ansawdd yn gwella dros gyfnod o amser.

Sy'n amharu ar y broses arferol o spermatogenesis?

Alcohol yn cynyddu'r lefel o hormonau rhyw benywaidd. Felly, os ei bod yn bwysig ar gyfer y swyddogaeth atgenhedlu gwrywaidd, dylai roi'r gorau i'r defnydd o ddiodydd alcoholig. Mae gan Ysmygu yn cael effaith negyddol ar y broses o ffurfio spermatozoa.

Nid ydym yn argymell i ddefnyddio bresych, bran gwenith, a llysiau cruciferous, sydd hefyd yn cyfrannu at gynhyrchu estrogen. Mae'n cludo perygl mawr, a bwydydd brasterog. cig wedi'i grilio, mayonnaise, cig moch, hufen iâ - mae'n y gelynion gwirioneddol y system atgenhedlu gwrywaidd.

Gall hyn i gyd yn amharu o spermatogenesis.

Yn ddiddorol, mae nifer y sberm yn gostwng yn yr hydref a'r gaeaf, tra yn yr haf maent yn dod yn fwy symudol. Felly, yn ôl ystadegau, beichiogi yn digwydd yn fwy yn yr haf nag yn y gaeaf.

data Unigryw ar sberm

• Pan fydd ejaculation un-amser mewn dynion yn gadael tua hanner llwy o sberm.
• Mae pennaeth y sberm yn cynnwys y acrosome. Mae'r fesigl bilen yn cynnwys cemegau cryfaf sy'n gallu ddiddymu'r plisgyn wy i fynd i mewn iddo.
• Gall Ar ôl sberm ejaculation yn byw mewn corff merch hyd at 7 diwrnod.
• Mae cyfradd y sberm yn ystod ejaculation yn cyrraedd tua 70-80 km / h.
• Gall IVF (ffrwythloni in vitro) sberm marw yn creu plentyn sy'n byw. Y rheswm yw bod â ffrwythloni hwn DNA unig yn bwysig tu mewn iddo.
• Sberm yn cael eu cynhyrchu heb ymyrraeth bob dydd.
• "Penbyliaid" symud yn erbyn llif y droell y "gynffon".

casgliad

Mewn clinigau arbenigol a gynhaliwyd ysgogi hormonaidd o spermatogenesis. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn darparu canlyniadau sefydlog a chyson. Weithiau, meddyginiaeth atal rhai prosesau cynhenid yn y corff. Derbyn reinforcements hormon o'r tu allan, mae'r ymennydd mwyach eisiau i gynhyrchu ei testosterone ei hun. Ac o nodwedd yma o spermatogenesis yn unig yn gwaethygu.

Yn ddiddorol, pan fydd dyn mewn cariad gydag amser hir, ei ymennydd yn dechrau cynhyrchu symiau enfawr o hormonau i chwarennau, gan achosi a gwell nifer o brosesau ar draws y corff, gan gynnwys spermatogenesis. Gall fod yn ddoeth i ddynion i wella ffrwythlondeb i garu eu hanner arall.