Sut i ofalu am eich dannedd mewn oedolion a phlant?

Sut i ofalu am eich dannedd? Yn sicr y cwestiwn hwn yn ddiddorol i bawb gwbl, er gwaethaf y ffaith bod y rhan fwyaf o bobl yn anadweithiol i broblemau iechyd y geg, heb ystyried ei bod yn angenrheidiol er mwyn troi at trafferthus, maent yn credu bod y gweithdrefnau. Fel rheol, nid y fath agwedd carefree at eu hiechyd eu hunain yn addo unrhyw beth da, a hen gychwyn oedran person yn dechrau dioddef o'r ffaith nad oedd ganddo ddim i gnoi bwyd. Er mwyn lleihau'r risgiau hyn i isafswm, byddai cael un i wybod sut i ofalu am eich dannedd. Os ydych yn dilyn rhai rheolau syml, ni fyddwch byth yn gywilydd ei wên ei hun.

cyfrinachau iechyd

Felly, sut i ofalu am eich dannedd fel bod cyn lleied â phosibl i fynd at y deintydd? Mae ychydig o argymhellion yn eithaf syml ar y pwnc hwn. Gadewch i ni eu hystyried yn fwy manwl.

Brwsiwch eich dannedd yn iawn

Siawns pawb yn gwybod y rheol clasurol ar brwsio. Mae'n nodi y dylid prodelyvat weithdrefn hon yn cael ei defnyddio ddwywaith y dydd, bore a gyda'r nos.

Yr unig gyngor y gallwch ei roi yw na ddylech anghofio i ddilyn y glendid y geg cyn mynd i'r gwely, gan ei fod yn y nos y bacteria yn ysgogi gweithgaredd. Dylai Hyd y weithdrefn fod tua thair munud.

Wrth ystyried y cwestiwn o sut i ofalu am eich dannedd, rhaid pwysleisio fod yn rhaid iddynt gael eu glanhau dim ond ar ôl prydau bwyd a heb fod yn gynharach nag ar ôl 30 munud. Y ffaith yw bod ar ôl bwyta yn y geg yn cronni llawer o asidau, negyddol effeithio ar y enamel, felly i niwtraleiddio effaith yn well gan ddefnyddio cyfansoddiad halen, soda pobi a dŵr, ac yna rinsiwch eich ceg yn syth ar ôl i chi ei fwyta.

Nid argymhellir ar gyfer glanhau'r dannedd ar ôl bwyta ffrwythau sitrws, picls a gwinoedd. Y ffaith yw bod yr amgylchedd asidig sy'n deillio meddalu strwythur enamel, felly mae'n hawdd niweidio hyd yn oed brws dannedd meddal.

Iaith hefyd angen gofal

Gofalu am y ceudod y geg, peidiwch ag anghofio i lanhau'r tafod a'r bochau, gan eu bod yn llawer iawn o facteria a all o bosibl yn achosi pydredd.

olew blodyn yr haul

Nid ydych yn gwybod sut i ofalu am eich dannedd?

Os nad oes gennych o brwsh llaw a phast dannedd, efallai y bydd y glanhau dannedd fod yn un neu ddau gwaith rinsio y ceudod y geg i gymryd lle olew blodyn yr haul. Mae ganddo camau bactericidal, a chael gwared ar micro-organebau niweidiol sydd wedi cronni ar y tafod, yn ogystal â gweddillion bwyd yn sownd yn y dannedd. Hyd y driniaeth - tua 3-4 munud.

brws dannedd Dethol

Bod yr hyn rydych yn ei ddefnyddio brwsh hefyd yn effeithio ar y cyflwr eich dannedd. Dylai ei phen fod yn gyfforddus, ac yn fili - yn cael lefel uchel o anhyblygrwydd. Os oes gennych ddannedd sensitif neu sydd deintgig yn gwaedu, dylai'r blew fod yn feddal. fili caled yn cael eu defnyddio pan fydd angen i whiten eich dannedd. Dim ond os nad oes unrhyw rhagamodau ar gyfer datblygu o bydredd, nid yw deintgig yn gwaedu.

Mae hefyd yn angenrheidiol i gymryd i ystyriaeth un ffaith bwysig: stiff niweidiol blew bod dros amser y mae'n malu y enamel, a chlefydau cronig y dannedd a gall pob un yn gwisgo allan. Mewn unrhyw achos, nid oes angen am amser hir i ddefnyddio brws caled.

Fel ar gyfer y ddull mecanyddol gyda cylchdroi pennau, mae'n gyfleus i'w defnyddio yn y lle cyntaf gwely cleifion a phobl ag anableddau.

Wrth glanhau y geg beidio i bwyso ar y brwsh yn rhy galed, fel arall rydych mewn perygl o niwed i'r enamel - yn bwynt pwysig iawn yn y cwestiwn o sut i ofalu am eich dannedd.

Diweddariad "teclyn" bob tri mis. Dylai brwsh gwrychog meddal yn cael ei newid unwaith y mis.

dewis past dannedd

Wrth benderfynu sut i ofalu am eich dannedd, o bwysigrwydd sylfaenol i ddewis o basta. Wrth gwrs, mae popeth yn dibynnu ar drwch y pwrs a dewisiadau personol. Os yw person ar natur cryf a dannedd iach, bydd yn cyd-fynd bron unrhyw brand. Fodd bynnag, pan mae rhagdueddiad i ddatblygu pydredd, neu berson uchel sensitifrwydd y dannedd, y dewis dylid gwneud o blaid offer arbennig sy'n uchafswm maint ddatrys y broblem neu fod.

fflos dannedd

Mae'r teclyn hwn yn eich galluogi i lanhau rhannau hynny o'r geg, na ellir cael brws dannedd. Ar yr un pryd, defnyddiwch yr edefyn i fod yn ofalus i beidio ag achosi i'r dannedd mwy o ddrwg nag o les. gofal eithafol yn angenrheidiol i ddangos lle dannedd yn cael eu plannu yn gadarn.

Ac os ydynt yn cael eu lleoli fel cyfres monolithig sengl, heb arlliw o unrhyw fylchau, yna defnyddiwch y teclyn uchod yn gwneud synnwyr. Mae'r edafedd yn cael ei gynllunio'n arbennig i gael gwared ar falurion bwyd a phlac rhwng dannedd. Os ydynt yn rhy llydan, y geg yn lân drwy brwsh lleihau'n raddol arbennig. Dylai Floss yn cael ei ddefnyddio o leiaf 3-4 gwaith yr wythnos gyda'r nos.

Beth i'w wneud os na allwch chi brwsio eich dannedd

Mewn bywyd, mae yna achosion pan fydd y llaw oes unrhyw past dannedd a brwsys. Beth i'w wneud wedyn? Helpwch rinsiwch y ceudod y geg gydag atebion arbennig, sydd wedi eu cynllunio fel asiant gwrthfacterol ychwanegol i past dannedd. Mae'n arbennig o gyfleus i'w defnyddio pan fydd person yn bwyta cacen neu gwpl o siocledi. Mewn 99% o achosion drwy strelio o'r fath yn cael gwared plac, gan leihau'r risg o ffurfio tartar.

Ond beth os na allwch hyd yn oed rinsiwch eich ceg? Yn yr achos hwn, gallwch ddefnyddio'r "poced" ffresnydd neu arbennig gwm cnoi. Mae'r dulliau uchod, wrth gwrs, yn canolbwyntio'n bennaf ar y ffaith bod o gymorth i ofalu, i beidio â dileu anadl ddrwg, ac maent yn gwneud gwaith ardderchog gyda dasg hon. Yn ogystal, maent mor gryno y gellir yn hawdd ffitio i mewn siaced pwrs neu boced dynion. Nodedig yw'r ffaith y gellir eu defnyddio yn syth ar ôl pryd o fwyd ac ar unrhyw adeg o'r dydd. Mae'r offer hyn yn adfer lefel asidedd arferol nad yw'n achosi unrhyw niwed i'r enamel dannedd.

Heddiw, yn fwy ac yn fwy aml fel dewis arall i ddefnyddwyr gwm cnoi naturiol yn defnyddio sudd - cedrwydd neu gae pinwydd. Nid oes gan yr offeryn hwn unrhyw ddylanwad ar y cydbwysedd asid-alcalïaidd, ond mae'n cael effaith antiseptig ysgafn.

Bwyd ddefnyddiol ar gyfer dannedd

Hwy cadw cymorth iechyd deintyddol bwydydd penodol. Yn eu plith, wrth gwrs, yn cynnwys ffrwythau a llysiau, yn enwedig moron ac afalau. Yn ddefnyddiol ar gyfer dannedd pysgod coch, caws a iogwrt, oherwydd eu bod yn cynnwys yn swm mawr o galsiwm a fflworid. Pydredd Bydd datblygiad arafu, os yw'r deiet i gynnwys bwydydd fel caws a rhesins - mae'n well defnyddio i bwdin. Hefyd Mae gan effaith fuddiol ar y ceudod y geg te gwyrdd, sydd nid yn unig atal ffurfio plac, ond hefyd yn helpu i normaleiddio'r gweithgaredd y system imiwnedd.

gofal deintyddol Yn enwedig yn ystod plentyndod

Wrth gwrs, ni all mom a dad yn poeni am y cwestiwn o sut i ofalu am eich dannedd plentyn. Dylid nodi bod bechgyn a merched yn fwy agored i bydredd nag oedolion. Fel rheol, mae bron nid yw pob baban yn cydymffurfio â hylendid a brwsio eu dannedd yn unig unwaith y dydd (ar y gorau), heb sôn am y ffaith nad yw'n cael ei ddefnyddio gan edau. Mae hyn i gyd yn arwain at golli dannedd cynnar a phydredd dannedd. Yr hyn sy'n bwysig cofio bod y cwestiwn yw "sut i ofalu am ddannedd babi"? Yn bennaf oll, dylai rhieni ddangos trwy esiampl broses blentyn brwsio priodol y dannedd, i egluro beth brwsh dylid ei ddefnyddio a faint sydd angen i chi i wasgu phast dannedd o diwb. Dangoswch i'r plant sut i ddelio â flossing a sut y mae angen i chi olchi eich ceg balm.

Unwaith eto, y cwestiwn gofal plant dannedd phast dannedd ansawdd hollbwysig. Dylid rhoi blaenoriaeth i'r cyfansoddiadau sy'n cynnwys fflworin - mae'n atal datblygiad pydredd. Cymerwch amser i wneud apwyntiad gyda deintydd pediatrig, i ymgynghori am fitamin cymhleth i brynu eich mab neu ferch, a gofyn pa fwydydd yn helpu i gryfhau dannedd. Hefyd, rhieni - i atal pydredd - angen i gyfyngu ar y nifer o yn neiet plant melys: Candy, hufen iâ, jam, llaeth tew ac yn y blaen. defnydd gormodol o'r danteithion uchod bygwth nid yn unig niwed i'r enamel dant, ond hefyd set o cilogram ychwanegol.

gofal Nodweddion ddannedd babi

Mae llawer o rieni yn poeni am y mater o sut i ofalu am ddannedd babi, sydd hefyd angen sylw. Fodd bynnag, mae rhai tadau a mamau camgymeriad yn credu nad yw'r broblem yn bodoli fel y cyfryw, fel dannedd "dros dro", un ffordd neu'r llall, yn disgyn. Fodd bynnag, yn y rhan fwyaf o achosion, efallai y bydd y broses uchod yn gwisgo cyn pryd oherwydd natur y pydredd sy'n deillio ac molar yn digwydd yn gynnar. O ganlyniad, gall y plentyn dyfu dannedd cam. O ganlyniad i ymweliad â'r orthodeintydd, bresys a "taliadau bonws" arall a ddarparwyd gennych.

Eithaf diddorol yn y cwestiwn o sut i ofalu am y dannedd cyntaf.

Mewn gwirionedd, nid yw'r broses hon yn anodd: ddwywaith y dydd yn angenrheidiol i ddefnyddio'r napcyn glanweithiol drochi mewn dŵr, i drin ceg neu ddefnyddio cap silicon arbennig sy'n cael ei gwisgo ar y bys at y diben hwn. Pan fydd y plentyn yn cyrraedd chwech oed, mae'n rhaid i chi ei ddysgu i ddefnyddio brws dannedd. Gwnewch yn dda yn dewis dylunio llachar. Dylai'r wyneb gweithio yn fyr (dim mwy na 25 mm.), The blew - feddal iawn, ac mae'r handlen - ac tewychu gyda mewnosodiadau nad ydynt yn llithro, babi i fod yn hawdd i ddal brws yn ei law. Dylai bast dannedd yn dechrau defnyddio pan fydd y oedran y plentyn yn agos at ddwy flynedd. Yn naturiol, argymhellir i brynu fformiwleiddiadau arbennig gydag ychwanegion sgraffiniol lleiaf posibl ac ychydig bach o fflworid - yn cael eu defnyddio yn lle hynny blasau a blasau ffrwythau.

Dylai rhieni ofyn: "Sut i ofalu am y dannedd babi?" Ers y dyddiau cynnar eu hymddangosiad, oherwydd hyd yn oed yn y flaenddannedd llaeth yn gallu ffurfio ceudodau.

Mae'r drefn ar gyfer gofalu am fewnblaniadau dannedd

Heddiw, mae nifer fawr o bobl yn troi at y weithdrefn fewnblannu wrth ddefnyddio technoleg fodern Ni all adfer dannedd a gollwyd yn flaenorol. Yn naturiol, at y diben hwn, deunyddiau synthetig, ond hyd yn oed ar eu plac yn cael ei ffurfio dros amser. Wrth gwrs, y cwestiwn: "Sut i ofalu am fewnblaniadau deintyddol" cyffroi cymaint o heddiw.

Yn gyntaf, mae angen bob dydd i gynnal gofal o ansawdd uchel ar lafar. Dylai brwsio'ch dannedd yn defnyddio brwsys dannedd arbennig, fflos a superfloss, a dylai gael ei wneud yn ddwywaith y dydd, mewn golau da. Mae'n angenrheidiol i drin wyneb y mewnblaniad yn ofalus, hynny fy hun a'r prosthesis ei hun. Beth ddylai hefyd ei gofio, pan fydd person wedi ychydig iawn o syniad o sut i ofalu am fewnblaniadau deintyddol? Yn naturiol, dylai'r weithdrefn hon ar waith yn cael ei ddefnyddio irrigator ansoddol lle glanhau anodd eu cyrraedd ardaloedd y ceudod y geg. Ymhlith pethau eraill, mae'r offeryn uchod yn cyfrannu at massaging y deintgig, a thrwy hynny wella llif y gwaed.

nodweddion dannedd gosod

Ar hyn o bryd, drwy prostheteg deintyddion yn dychwelyd pobl i gnoi bwyd yn llawn. Mae'r cwestiwn o sut i ofalu am ddannedd prosthetig, yn awr hefyd yn berthnasol i lawer. Unwaith eto, dylid pwysleisio bod y drefn lanhau yn angenrheidiol i gyflawni ddwywaith y dydd, a dylai hyn gael ei wneud "ysgubwyr" symudiad gyfarwyddo o'r gwm i flaen y gad yn y dant. Dylai'r brwsh dewiswch yr un sy'n cael ei wneud o ddeunydd neilon a dylai'r past fod arbennig.

Nodweddion gofal dannedd ceramig

I guddio diffyg penodol ac adfer swyddogaeth naturiol y dannedd, mae'n well heddiw mae llawer o ddefnyddio coronau ceramig. Wrth gwrs, mae ganddynt strwythur cadarn, ond er gwaethaf hyn, mae llawer o bobl yn poeni am sut i ofalu am ddannedd ceramig. Yr ateb i'r banality yn syml: yn yr un ffordd ag ar gyfer y naturiol. Yr unig beth i'w gofio amdano yw bod, ceisiwch gnoi ar yr ochr arall nid argymhellir gormod o goron pwysau, lle nad ydynt yn bodoli.

casgliad

Mae'n bwysig monitro cyflwr eu dannedd, ac ar yr amheuaeth lleiaf o bydredd peidiwch â bod yn ddiog i ymgynghori â meddyg. gofal geneuol Priodol - gwarant o iechyd.