Symptomau gorgynhesu yn yr haul - mae'n dylai pawb wybod!

Yn yr haf nad ydych am i feddwl am y drwg - mae'n ymddangos bod yr haul, yr awyr, mae'r dail gwyrdd a'r môr yn un o lawenydd a chadarnhaol. Byddai mwy o amser yn ddymunol i gynnal yn y pedair wal a cherdded yn yr awyr agored, mewn parciau, ar lannau gyrff dŵr - yn fyr, yn unrhyw le, ond nid yn y cartref. Ac yma yn dod i chwarae yn un o'r gelynion unrhyw berson yn yr haf - twymyn haul ac mae ei gydymaith - gorgynhesu yn yr haul. Gallant ddigwydd mewn person ag arhosiad hir yn yr haul heb y gallu i oeri'r corff. arweinydd arall o gorboethi - cerbydau gau. Maent yn aml yn berchnogion esgeulus yn gadael anifeiliaid anwes, ac mae'r plant yn aml, mynd i siopa, salon harddwch neu yn syml ar fusnes.

Beth gorgynhesu symptomau yn yr haul? Y cyntaf yw gwendid, tywyllu y llygaid, ac ychydig o bendro. Yn y wladwriaeth, gall yw person mewn oed yn sylweddoli y ffaith o gorboethi ac yn cymryd rhagofalon. Os ydym yn delio â phlant, mae'r plentyn yn nodi gorboethi yn yr haul yn llawer anoddach. Gallwch, wrth gwrs, yn ymdrin yn rheolaidd am iechyd y baban. Er bod y rhan fwyaf yn aml yn y fam yn rhoi sylw i arwyddion o orboethi yn yr haul pan fyddant yn cymryd ffurf fwy difrifol - groen y babi yn dechrau cochi, mae'r tymheredd yn codi, mae'n dod yn araf iawn. Mewn rhai achosion, gall gorgynhesu heb ei ganfod achosi cyfog, chwydu, colli ymwybyddiaeth, ac ymddangosiad twymyn, oerfel, crampiau. Yn yr achos hwn, y person, ac yn enwedig y dyn bach angen cymorth meddygol.

Os oes gennych eisoes o leiaf mynegiant difrifol gorgynhesu arwyddion yn yr haul, fod yn bennaf er mwyn sicrhau bod y gweddill dioddefwr mewn lle oer diogelu rhag yr haul. Mae'n angenrheidiol i roi sefyllfa llorweddol y dioddefwr ac oeri'r corff ag y bo modd. Gallwch ddefnyddio socian mewn dŵr oer, tywelion, lapio o gorff y dioddefwr. Mewn achos o orboethi yn yr haul yn y mathau effeithiol o feddyginiaethau, "Nurofen" neu "Panadol" i helpu i gael gwared ar gwres a lleihau tymheredd y corff. Ond beth i'w wneud mewn unrhyw achos nad yn angenrheidiol, mae'n rhoi'r claf mewn dŵr oer ac arllwys y cyfan ohono. Ni fydd gwahaniaeth tymheredd mawr yn elwa.

Wel, gorau oll, wrth gwrs, ar ôl yr ymyriad gofal sylfaenol i ffonio am feddyg. bydd yn gallu gwneud diagnosis cyflwr y claf ac atal diffyg hylif, sy'n digwydd mewn achos o gorboethi.

A beth i'w wneud i osgoi gorboethi yn yr haul? Gwisgwch mewn tywydd poeth, dillad ysgafn sy'n caniatáu i aer i lifo yn rhydd yn gysylltiad â'r corff. Cadwch mewn mynediad uniongyrchol i chi eich hun, babi ac anifeiliaid anwes gadwodd ei dŵr yfed. Nid yw Mewn unrhyw achos yn aros mewn car caeedig heb aer a gwneud yn siŵr nad oedd unrhyw anifeiliaid a phlant. Ceisiwch beidio â bod yn yr haul agored yn fwy na 10-15 munud yn ystod y dydd heb het neu y posibilrwydd i fynd i mewn i'r cysgodion.

Os ydych yn gweld mewn eraill symptomau gorboethi yn yr haul, peidiwch â bod yn dawel, bloeddiwch a chymryd camau i ddileu amod hwn, nid oes gwahaniaeth a ydych yn adnabod yr unigolyn neu beidio. Efallai y byddwch yn achub bywyd rhywun, oherwydd bod y risg o farwolaeth yn gorgynhesu difrifol yn yr haul yw, cymaint â 20-30%!