Ydych chi'n helpu gyda menstruedd?

Yn aml mae menstru yn cyd-fynd â nifer o'r symptomau mwyaf dymunol. Mae cur pen ac anghysur yn yr abdomen, aflonyddwch yn y system dreulio, gostwng perfformiad a swmpiau hwyliau - mae'r set hon yn gyfarwydd i lawer o fenywod. Beth i'w wneud er mwyn goroesi dyddiau beirniadol gyda cholledion lleiaf? Mae meddygaeth draddodiadol yn cynnig llawer o ryseitiau Effeithiol, er enghraifft, gwartheg â menstruedd.

Beth yw priodweddau nettles?

Yn aml, mae achos dirywiad lles yn ystod gwaedu menstrual yn golled fawr o waed. Gellir arsylwi ar y ffenomen hon oherwydd cydagulation gwael. Ar yr un pryd, mae cyfansoddiad y gwaed hefyd yn gwaethygu, nid oes digon o faetholion ynddo, mae'n bosibl y bydd gwirodydd yn digwydd. Penderfynwch y gellir gwneud clwtiad drwg ar eich pen eich hun - mae hwn yn gwaedu menstruol hir a chyfrifol. P'un a yw'n beryglus, a beth i'w wneud â misol copïaidd? Gall y broblem hon gael ei datrys trwy gymryd tylwythiadau ac addurniadau llysieuol. Gwartheg yn arbennig o effeithiol - mae'n cynnwys fitamin K, y ffordd naturiol sy'n rheoleiddio clotio gwaed. Hefyd, mae'r planhigyn hwn yn gyfoethog o galsiwm a gwrthocsidydd - fitamin C. Am y rhesymau hyn, mae gwanhau'n fisol mor ddefnyddiol.

Sut i ddefnyddio nettles i wella'r cyflwr yn ystod menstru?

Ar gyfer dibenion meddyginiaethol, defnyddir sudd ffres o blanhigion meddyginiaethol, ymlediadau ac addurniadau o ddeunyddiau crai ffres a sych, yn ogystal â thinctures alcohol. Rydyn ni'n cynnig amrywiaeth o ryseitiau i chi a fydd o gymorth yn y digwyddiad, os gwelwch yn dda, gyda sylweddau stumog mis a symptomau nodweddiadol eraill.

1. I baratoi'r sudd, gallwch ddefnyddio dail a coesynnau'r planhigyn, y prif beth yw eu bod yn ffres. Cymerwch y sudd cyn prydau bwyd, 3-4 gwaith y dydd. Cyn ei ddefnyddio, rhaid ei wanhau gyda dŵr mewn cyfran o 1: 4, lle mae 1 rhan yn sudd y gwartheg. Ar yr un pryd, peidiwch â chymryd mwy nag un llwy de.
2. I baratoi'r trwyth, mae nettles ffres neu sych yn addas. Dylid torri un gwydraid o ddŵr 2 lwy fwrdd o berlysiau. Boilwch y cawl am tua 5-10 munud ar wres isel, ac ar ôl hynny mae angen i chi adael iddo fagu am tua 30 munud (gallwch chi yn y thermos). Dylid rhannu'r gwydr a dderbyniwyd o'r broth parod yn dderbyniad 3-4 diwrnod, i yfed ar stumog wag.
3. Bydd gwenyn yn helpu gyda misol ac ar ffurf ymlediadau alcoholig. I wneud hyn, mae angen glaswellt ffres arnoch, y mae angen i chi lenwi deg rhan o fodca. Dylid cadw diwrnod cyntaf y darn yn y golau, am yr 8 diwrnod nesaf, dylid ei roi mewn lle tywyll. Yn barod i storio'r cyffur yn yr oergell, cymerwch cyn bwyta 25-35 gram dair gwaith y dydd.

Ydych chi'n twyllo â gwrthdrawiadau misol?

Gyda rhybudd, cymerwch fwydo ar gyfer pawb sydd â chydlondeb gwaed arferol neu uchel. Peidiwch â chamddefnyddio ryseitiau gwerin yn seiliedig ar y planhigyn hwn hefyd ar gyfer y rheiny sy'n dioddef o glefyd y galon a'r fasgwlaidd. Mae'n cael ei wahardd yn llym i yfed arian ar sail gwartheg mewn gwaedu gwterog, nad yw'n gysylltiedig â'r cylch menstruol.