Aciwbwysau wyneb - yn harddwch ac iechyd gard

Aciwbwysau wyneb yn wahanol iawn i'r cyfuniad clasurol o sawl maes - athronyddol, egnïol a therapiwtig. iachawyr Dwyrain wedi buddsoddi yn y dechneg hon cronedig ers miloedd o flynyddoedd manwl gwybodaeth am y corff dynol. Diolch i aciwbwysau hwn a heddiw yn parhau i fod yn un o'r gweithdrefnau meddygol mwyaf pwerus.

techneg Tylino yn cynnwys padiau dybryd dirgrynol bysedd mewn mannau arbennig i gyfeiriad hollol fertigol. Mae'n fwyaf addas ar gyfer y perfformiad mawr a bysedd mynegai. Caniateir hyd at 9 ddirgryniadau clocwedd i 9 - yn y cyfeiriad arall. Wedi hynny, y bys wedi'u plicio ysgafn o wyneb ac ailadrodd y camau gweithredu. tylino a Argymhellir un pwynt - tua 3 munud.

Aciwbwysau wyneb, gyda sbectrwm eang o weithredu, defnyddiwch fel dull annibynnol o driniaeth, yn ogystal ag ar y cyd â thriniaethau eraill. Yn nerfusrwydd, anhunedd, meigryn, o fasgwlaidd dystonia, cur pen a phendro pwnc tylino pwynt: yn y dirwasgiad tymhorol canol rhwng blaen y pen glust a'r aeliau; yng nghanol y trwyn; ar ddechrau'r yr aeliau; pwynt lleoli 0.5 cm. o gornel allanol y llygad.

Pan anhwylder lleferydd, ticiwch y llygad, pendro pwynt tylino effeithiol lleoli 1 cm yn is na lefel y disgybl llygad.

Yn golygu am ambiwlans mewn achos o straen, braw, byrstio o emosiynau negyddol yw tylino y pwynt yng nghanol yr ardal fewnol y ên.

Aciwbwysau yn oer yn ymdopi yn gyflym gyda trwyn yn rhedeg, llygaid dyfrllyd a chwyddo yn y sinysau. Yn yr achos hwn, mae'n bwysig massaging y pwyntiau canlynol: yng nghornel mewnol y llygad; ychydig yn uwch na'r llabed y glust; ar ganol ymyl allanol adain y trwyn; ar ymyl fewnol y ael uwchben y gornel mewnol y llygad.

Yn cosmetology pwyntiau tylino yn cael eu defnyddio fel modd i lyfnhau wrinkles naturiol adfywio croen a phuro o mandyllau. Mae'r broses yn cynnwys preheating a mwytho wyneb. Ar ôl paratoi'r tylino man cychwyn wyneb o ganol y talcen, yr aeliau i fynd, adenydd y trwyn, gwefusau a'r ên. temlau tylino a chlustiau Diweddaraf. Mantais gwerthfawr y weithdrefn hon yn dechneg benodol, diolch i lle nad oes ymestyn y croen.

Ymhlith y rhai sy'n ymwneud â gwaith deallusol, derbyniodd gydnabyddiaeth haeddiannol shiatsu aciwbwysau. Mae hon yn dechneg arbennig a anelir at adnewyddu bywiogrwydd ac ysgogi galluoedd meddyliol. Yn ogystal, mae'n lleihau'r straen emosiynol ac yn lleihau blinder y corff a achoswyd gan waith eisteddog.

Mae'r math hwn o dylino yn cynnwys lluosogrwydd o ddyfeisiau. Yn eu plith mae rhai yn syml, nid yw'r un ohonynt ar waith yn cymryd llawer o amser ac nid oes angen sgiliau arbennig:

• Rhoi pwysau ar y tri bysedd o wisgi.
• Er mwyn rhoi pwysau ar gefn y gwddf gyda phedwar bysedd.
• Rhoi pwysau ar gefn y pen gyda eich bodiau.

tylino Shiatsu Dylai ddechrau gyda chyffyrddiad ysgafn, gan gynyddu'r pwysau yn raddol. Yn wendid ysgafn eithaf yn gwneud hynny am funud. Gyda cholled mwy o gryfder yn argymell i ymestyn yr amser i 3 munud.

Aciwbwysau wyneb a chorff - gweithdrefn y gellir ei wneud heb gymorth arbenigwr. Ond mae'r rhagofyniad ar gyfer ei effeithiolrwydd yn y wybodaeth am y lleoliad o bwyntiau, sy'n gyfrifol am systemau penodol o'r corff.