Beth os bydd yr asgwrn poenus yn y blaen mawr

Mae llawer o fenywod yn wynebu mater fel yr esgyrn ar y traed, a elwir hefyd yn valgus anffurfiad y droed. Patholeg o'r blaen cyntaf yn gysylltiedig â crymedd o gyd metatarsophalangeal, gan achosi i'r esgyrn yn dechrau ymwthio allan yn y cyfeiriad o ffurfio lwmp solet. Cael gwared ar esgyrn ar y traed yn aml yw'r unig ddewis mewn sefyllfa redeg. Er mwyn osgoi hyn, mae'n well i reoli'r sefyllfa yn y camau cynnar.

Pam mae poen asgwrn yn y blaen mawr?

Oherwydd Troseddau yn erbyn y poen yn y cymalau achosi gwahanol gamau o'r clefyd. Ar ddechrau'r y clefyd yn dechrau gwyro ychydig, dim ond y bys cyntaf a'r boen yn fân. Yn yr ail gam y cyntaf yn cynyddu côn a dechrau i ddisodli yr ail fys. Poen yn dod yn fwy difrifol, a gall ymyrryd â cherdded. Yn olaf, y trydydd cam yn dechrau i blygu holl bysedd, mae'n achosi anghysur difrifol ac yn edrych yn annymunol. Sut i drin asgwrn ar y traed mawr yn yr achos hwn? Bydd hyn yn gofyn llawdriniaeth fawr a chwrs adsefydlu hir. Gall Mae achosion o'r clefyd yn dod yn esgidiau cul gyda sodlau. Nid yw trwyn culhau a sawdl uchel yn caniatáu i ddosbarthu'r llwyth yn gywir ar y coesau wrth gerdded. Cyn bo hir, esgidiau hyn yn brifo asgwrn ar y traed mawr, ac yna yn dechrau ac anffurfio. Gallai Achos arall fod rhagdueddiad genetig.

Drwy anffurfio a gall achosi gormod o bwysau, sy'n cynyddu'r llwyth ar y droed. Yn olaf, efallai y bydd anaf neu fflat fod rhesymau eraill pam asgwrn poen yn y blaen mawr.

Sut i drin traed valgus hallux?

Gall hyn fod yn glefyd dwy ffordd o driniaeth - ceidwadol neu lawfeddygol. Pan fydd triniaeth ceidwadol i gael gwared ar y rhesymau oherwydd y mae poen asgwrn ar y traed mawr, gallwch ddefnyddio'r ategolion orthopedig. Felly, gallwch chi arafu datblygiad y broblem ac atal twf esgyrn. Noder y camau cymedrol a difrifol y clefyd awgrymu triniaeth o'r fath.

Os bydd y clefyd yn unig dechrau datblygu, ceisiwch cefnogi bwa, mewnwadnau arbennig a rholiau interdigital - er mwyn i chi ddosbarthu'r llwyth ar y droed yn fwy cyfartal. Defnyddiwch chywiro bys, a fydd yn pennu ar farch gwyn yn y safle cywir. cysylltiadau arbennig hefyd yn helpu i roi'r gorau i aros mewn cyflwr iach. Ni ddylid eu gwisgo heb saib, ond bydd defnydd cyfnodol yn bendant fod yn gynhyrchiol iawn. Yn olaf, gallwch wneud cais braces orthopedig, na fydd yn caniatáu i fys i wyro i gyfeiriad hyd yn oed esgidiau.

Gallwch hefyd yn cynnal rheolaidd tylino traed, yn gwneud y bath a gwahanol driniaethau ar gyfer tôn cyhyrau a gwella cylchrediad. Nid yw triniaeth lawfeddygol o'r math modern o weithdrefn yn cynnwys ymyrraeth ddifrifol. Ymgyrch yn newid yr ongl rhwng y phalanges y tendonau bawd ac yn adfer y math cywir o bwa. Mae cleifion yn gallu cerdded y diwrnod ar ôl y llawdriniaeth.