Cynhyrchion sy'n gadael staeniau ar eich dannedd

Bydd pob person yn ofidus os y wên yn y drych a gweld ble atebodd gwenu dannedd ymhell o fod yn ddelfrydol. Gall dannedd gwyn sgleiniog yn gwneud yn berson mwy hyderus, tra bod dannedd melyn yn gwneud i chi cuddio gwên cyn gynted ag y bo modd. Mae llawer o resymau a all arwain at y ffaith y bydd eich dannedd yn troi'n felyn, nid yn wyn, gan fod geneteg (mae rhai pobl yn cael unrhyw lwc) ac yn gorffen gyda ffactorau ffordd o fyw megis brwsio dannedd afreolaidd, ysmygu neu gnoi tybaco, a hyd yn oed bwyta bwydydd penodol.

Gall llawer o fwydydd sy'n achosi staeniau ar eich dannedd oherwydd eu bod yn cynnwys asid, tannin a elwir yn. Mae'n tannin hyn glynu at eich dannedd ac yn gwneud yn troi'n felyn dros gyfnod o amser, yn enwedig os ydych yn ei fwyta neu yfed cynhyrchion hyn ar sail barhaus. Er y bydd rinsio y geg ar ôl yfed bwydydd hyn yn eich helpu i olchi ymaith y tannin o'r dannedd, gallwch fod yn sicr y byddant yn dal i yn troi'n felyn yn hwyr neu'n hwyrach, os ydych yn parhau i fwyta yr un bwyd. Yr unig ffordd ddibynadwy i ddelio â smotiau - yn dileu cyflawn o'r bwydydd hyn o'ch deiet.

Nid y newyddion mwyaf dymunol? Meddyliwch am y dannedd melyn yn heneiddio ac yn eich gwneud yn llai deniadol. Naill ffordd neu'r llall, mae angen i chi wybod am ba fwydydd yn gwneud i chi wenu meree sgleiniog a phrydferth, fel y gallwch eu gadael yn gyfan gwbl neu o leiaf leihau eu defnydd, er mwyn lleihau y tebygolrwydd o achosion o staeniau ar y dannedd. Pan fyddwch yn edrych ar y rhestr lawn, byddwch yn gallu dadansoddi pa rai o'r cynhyrchion hyn yn aml yn cael eu dod ar eu traws yn eich bywyd, a pha mor aml. Ac yna bydd yn bosibl i wneud penderfyniad ynghylch a ydych am roi'r gorau cynnyrch hwn neu fod yn gyfan gwbl neu'n ceisio lleihau ei ddefnydd, ond ar yr un pryd hefyd yn manteisio ar y cyngor i'w roi mewn erthygl am bob un o'r cynhyrchion hyn.

Coffi a the

Coffi a the yn cynnwys llawer iawn o tannin, a dyna pam y diodydd hyn yn aml yw'r tramgwyddwyr o staeniau ar y dannedd. Er mwyn osgoi ymddangosiad mannau o'r fath, er nad rhoi'r gorau llwyr ar eich hoff ddiod, gallwch ddefnyddio cwpan gyda chaead. Yn flaenorol, argymhellwyd defnyddio gwelltyn i yfed, a gallwch barhau i fanteisio ar y cyngor hwn, os nad ofni wrinkles o amgylch y geg. Ond yn well yn dal i ddefnyddio cwpan gyda chaead, fel yn yr achos hwn, nid ydych yn caniatáu i'r ddiod i fod yn hir yn y geg, mae ar gael bron ar unwaith yn y gwddf. Ac eithrio y byddwch am ddal coffi neu de yn y geg, a oedd yn gyfan gwbl negyddu'r holl ymdrechion. I roi yn syml, dim ond yn defnyddio'r glawr y cwpan. Yn naturiol, o ddiodydd o'r fath, sy'n gwneud i fyny yn rhan nodedig o fywyd bron pob unigolyn, mae'n anodd i roi'r gorau llwyr, felly dylech ddewis yr opsiwn sy'n iawn i chi.

gwin

Rydych yn gwybod hyn arwyddocâd annymunol bod yn cael eich dannedd ar ôl i chi ei yfed ychydig o llymeidiau o win? Er bod y rhan fwyaf o achosion, smotiau hyn yn y tymor byr, ond gallant ac yn aros ar y dannedd, yn dibynnu ar sut y mae eich dannedd amsugno hylif. Tannin hefyd tramgwyddwyr staeniau o win. ffaith arall, na gallwch hyd yn oed ddychmygu: gall y gwin coch a gwyn yn gwaethygu'r smotiau ar y dannedd y cynhyrchion eraill. Er nad yw gwin gwyn ynddo'i hun yn achosi staeniau ar y dannedd, gall wneud mannau presennol dywyllach. Mae hyn yn newyddion drwg ar gyfer y rhai sy'n yfed gwin gwyn i osgoi staeniau ar y dannedd. Os ydych yn yfed dŵr ynghyd â'r gwin, neu ar ôl yfed gwin, gallwch oresgyn y staeniau a'u hatal rhag setlo ar y dannedd, eu golchi gyda phob asid anniogel. Felly, nid oes angen i chi roi'r gorau i win yn gyfan gwbl, nid yn unig ag anghofio i olchi eich ceg, ac nid ydynt yn meddwl bod gwin gwyn yn gwbl ddiogel ar gyfer eich dannedd. Mae'r camsyniad wedi lladd llawer mwy nag un person.

saws pasta

Bydd ystyried y lliw coch llachar ac asidedd uchel y tomatos prin fod yn syndod y gall saws pasta hefyd achosi staeniau. Os ydych chi am bryd i'w gilydd i fwynhau saws hwn, ond yn dal yn cynnal y gwynder eu dannedd, mae angen i chi ychwanegu at y Blasyn ddysgl, sy'n cynnwys brocoli, sbigoglys neu lawntiau eraill. Greens yn gadael rhyw fath o ffilm amddiffynnol ar eich dannedd, eu hatal rhag cadw at y saws a'i ymddangosiad yn sgil hynny o smotiau.

aeron

Gall yr Haf llawenydd, llus, mwyar duon a mafon, yn gwneud eich dannedd ychydig yn llai sgleiniog. Mae'r aeron yn aml yn cael eu achosi staeniau ar y dannedd, megis y rhai sy'n gadael gwin coch. Fodd bynnag, i ddelio â nhw yn llawer mwy anodd. Os ydych yn yfed digon o ddŵr yn ystod ac ar ôl bwyta aeron, gallwch oresgyn y staen. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi y byddwch mewn unrhyw achos ni all fod yn iawn ar ôl bwyta i frwsio eich dannedd. A fyddech yn hoffi i olchi ymaith asidau dannedd yn syth, ond nid er mwyn eu rhwbio yn brws dannedd enamel.

cyri

Gall cyri Bright a lliwgar dros gyfnod o amser yn rhoi arlliw melynaidd eich dannedd. Os ydych yn aml yn bwyta bwyd sy'n cynnwys tyrmerig, sbeisys ar gyfer cyri a sbeisys eraill, efallai y byddwch yn sylwi nad yw eich dannedd yn edrych cystal ag o'r blaen. Fel sy'n wir gyda sawsiau sy'n seiliedig ar domatos, dylech ychwanegu at eich derbyn llysiau neu ffrwythau bwyd a digon o ddŵr.

finegr balsamig

finegr balsamig yn asidaidd a llachar, ond er hynny, mae llawer o bobl yn synnu ei fod yn achosi staeniau ar y dannedd. Os ydych am barhau i ddefnyddio finegr balsamig yn eich deiet, dylech feddwl am sut i ychwanegu at salad neu bresych, a all fod yn rhwystr i halogyddion.

betys

Os ydych wedi beets goginio erioed, eich bod yn gwybod yr hyn y gall ei adael staeniau. Yn y betys yn rhuddem lliw coch hardd, ond mae'n golygu ei fod yn gadael staen, sydd o ganlyniad yn anodd iawn i ymladd. Beets - ei fod yn gynnyrch poblogaidd sy'n gadael staeniau ar eich dannedd, ac i ymdrin â hwy, mae angen i chi fwyta beets anaml ac mewn symiau bach.

Defnyddio cynhyrchion whitening

Yn aml iawn, y gallwch glywed bod y cynnyrch ar gyfer whitening dannedd yn niweidiol, ond mae arbenigwyr yn dweud bod y cynhyrchion hyn yn ddiogel, cyn belled ag y byddwch yn eu defnyddio yn ôl y cyfarwyddiadau. Peidiwch â defnyddio nhw gormod ac yn rhy aml, ac ni fydd gennych unrhyw broblemau gyda nhw. Fodd bynnag, os ydych yn dioddef o gorsensitifrwydd, gall cynhyrchion whitening safonol aggravate eich problem sensitifrwydd. Naill ffordd neu'r llall, yn bendant mae angen i chi ymgynghori â'ch deintydd am y mannau sy'n ymddangos ar eich dannedd, yn ogystal â ffyrdd o ddelio â nhw.