Deiet priodol ar gyfer syndrom coluddyn llidus gyda stumog yn chwyddo

Mae llawer o wyddonwyr a meddygon yn meddwl am y cwestiwn, "A oes angen i gleifion i helpu llidus therapydd syndrom coluddyn?". Ond os ydych yn edrych ar y llaw arall, gall y clefyd gael ei drin yn y cartref, yn seiliedig ar argymhellion y meddyg. Mae'n fath o camweithredu, ac yn ystod y tarfu poenau yn yr abdomen, yn bennaf mae'n digwydd ar ôl gwagio. Hefyd, yn newid yn amlder strwythur stôl deithiau toiled ei hun. Gall Diet helpu gyda syndrom coluddyn llidus gyda stumog yn chwyddo, dolur rhydd neu ddolur rhydd? Gadewch i ni edrych yn yr erthygl hon.

amlygiadau syndrom

• Poen ac anghysur yn yr abdomen, yn aml mae'n digwydd yn y bore, ac mae'r boen yn lleihau ychydig ar ôl mynd i'r toiled.

• anogaeth gyson i'r toiled, sydd yn anodd iawn i reoli weithred o defecation mae angen i wthio.

• rhwymedd difrifol, stôl o leiaf 4 gwaith yr wythnos.

• poen bol, dolur rhydd sy'n fwy na 2 gwaith trwy gydol y dydd.

• Mae teimlad o gwagio anghyflawn, flatulence a stumog yn chwyddo.

• amhureddau Amrywiol yn y feces.

Yr hyn na ddylai fod yn syndrom hwn?

• Gwaed yn y carthion.

• Mae colli pwysau yn weithredol.

• poen difrifol yn yr abdomen yn y nos.

• tymheredd uchel, cynnydd sylweddol yn y organau mewnol.

• Newidiadau yn y cyfansoddiad y gwaed, sef y cynnydd yn y nifer o gelloedd gwyn y gwaed.

Yn yr un modd, fel gydag unrhyw salwch y gellir cael diagnosis pan waharddwyd rhai symptomau sy'n bygwth bywyd. Yn yr achos hwnnw, os byddwch yn cael eich hun mewn un neu fwy o nodweddion, mae angen i ddiystyru clefydau difrifol eraill drwy gynnal rhai profion ac arholiadau, y canlyniadau syndrom coluddyn llidus yn cael ei gadarnhau. Deiet a maeth yn chwarae rhan bwysig yma.

y profion angenrheidiol

Canfod a oes gan berson syndrom coluddyn llidus, neu beidio, yn cael ei gynnal astudiaethau o'r fath:

1. Prydlesu CBS.
2. Rhoi electrolytau gwaed a chynnwys protein.
3. Archwilio feces gyfer gwahanol haint, presenoldeb gwahanol barasitiaid.
4. Archwilio'r stôl am bresenoldeb dysbiosis.
5. Gwario immunogram.
6. Basio profion ar gyfer lefelau hormonau thyroid.
7. Gwneud EGD a uwchsain pelfig.

Wrth gwrs, mae angen i chi basio llawer o brofion, ond ei bod yn angenrheidiol ac yn hanfodol er mwyn atal canser, a oedd yn ein hamser yn eithaf cyffredin ac eang yn y boblogaeth, er enghraifft, clefydau fel lymffoma, oherwydd eu bod yn beryglus iawn i fywyd dynol.

Rydym yn edrych ar sut y gall diet helpu gyda syndrom coluddyn llidus â stumog yn chwyddo? Mwy am hynny isod.

Coluddyn Llidus Triniaeth Syndrom

Yn gyntaf oll yn cael eu cynghori i ymweld â therapydd, oherwydd yn aml iawn mae yna achosion pan fydd person ar ôl sioc nerfus neu straen gwylio ar anhwylderau o'r fath. Ac ar ôl ymweliad â therapydd ac adfer nifer o gyrsiau y claf gwella'n sylweddol. Ddefnyddio, er enghraifft, triniaethau megis hypnosis. Mewn argyfwng y meddyg yn rhagnodi tabledi, antidepressants rhyfedd. Ym mhob sefyllfa mae angen dull unigol, gan ystyried cyflwr seico-emosiynol person.

Fy trefn ddyddiol - prif achos dirywiad o'r sefyllfa, y dull anghywir y dydd - wylnos nos a chysgu yn ystod y dydd. Diffyg cwsg yn effeithio yn fawr y clefyd ei hun, ar y llaw arall, os oes gennych yr arfer faeddu yn y bore, bydd yn atal y digwyddiad o rhwymedd.

Beth yw'r deiet ar gyfer syndrom coluddyn llidus gyda stumog yn chwyddo?

Meddygon cynghori i yfed dŵr oer cyn gynted ag y byddwch yn deffro, ac mae'n ddymunol i gyfuno gydag ymarferion bore. Mae hyn yn cael effaith gadarnhaol ar iechyd a gyflwr seico-emosiynol pob person.

Mae'n ddymunol i beidio â defnyddio gwahanol ychwanegion, sy'n cynnwys llawer o liwiau, blasau a chemeg yn gyffredinol. Mewn unrhyw achos, mae angen i chi fynd at ddewis y cynnyrch yn ofalus ac yn ofalus yn darllen eu cyfansoddiad. Mae'n aml yn golygu ei bod yn cynnwys rhyw fath o garthyddion sy'n hyrwyddo newid stôl. Mae'n bwysig gwybod bod y sylweddau hyn yn cael carthydd yn y gwm cnoi. Felly, os ydych yn tueddu i ddolur rhydd, mae'n well peidio â phrynu o gwbl.

Niweidiol i yfed alcohol, caffein a diodydd carbonedig. Hefyd, yn aml iawn mae'n digwydd mewn cleifion anoddefgar o gynnyrch llaeth, gyda rhwymedd, mae'n bwysig talu sylw at y cydbwysedd dŵr yn y corff - sef, cadwch drefn yfed. Meddygon a maethegwyr yn argymell yfed bob dydd a hanner neu ddwy litr o ddŵr a bwyta bwydydd sy'n llawn ffeibr (fel llysiau a ffrwythau amrywiol).

Os ydych yn dioddef poen ac anghysur difrifol yn yr abdomen, fe'ch cynghorir i fwyta llysiau wedi'u berwi. Defnyddiol iawn os yw eich deiet yn, bran, maent yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr cyffredinol y person.

Beth yw'r deiet ar gyfer syndrom coluddyn llidus â rhwymedd a flatulence?

triniaeth

Os gall poen difrifol yfed poenladdwyr, ymhlith sy'n cael eu "Spazmalgon" a "Noche-baw" canhwyllau papaverinovye. Os oes gennych ddolur rhydd, ni allwch wneud heb "Imodium" 2-4 miligram y dydd. Mewn achos o rhwymedd, gallwch normaleiddio gwaith stumog drwy normaleiddio'r cydbwysedd dŵr yn y corff, os na fydd yn eich helpu, mae angen i chi gymryd tabledi neu carthyddion "Duphalac" a "Mukofalk". Mewn achos o flatulence cymryd cyffuriau ar sail Dimethicone, megis "Espumizan". Ond mae meddyginiaeth eu hunain mewn unrhyw achos yn amhosibl.

Os oes gennych bryder, ac roedd un o'r symptomau, mae angen i chi o reidrwydd yn gweld meddyg, fel ei fod penodwyd chi cwrs o driniaeth. Os bydd angen, bydd y meddyg yn defnyddio dull unigol, yn seiliedig ar gyflwr eich iechyd. Er gwaethaf y ffaith nad yw clefyd hwn yn beryglus i fywyd, dylech ddal i drin y clefyd hwn, er gwaethaf y ffaith nad yw hi'n gallu mynd i mewn i ffurfiau mwy difrifol. Ond, oherwydd yr achosion o clefyd hwn gwaethygu ansawdd bywyd. Y cyfan sydd ei angen arnoch - yw arsylwi deiet priodol, ffordd o fyw egnïol, ac yn bwysicaf oll - eich cyflwr meddyliol, mae angen i chi fod yn hapus ac yn mwynhau bywyd.

Mae yna bydd hefyd diet penodol ar gyfer syndrom coluddyn llidus gyda dolur rhydd a flatulence.

deiet priodol

Os oes gennych poenau yn fy stumog ac mae problemau rheolaidd gyda chadeirydd, gofalwch eich bod yn cynnal adolygiad llawn o'r deiet cyfan. Yn yr achos hwnnw, os ydych yn ei fwyta yn iawn ac yn yfed digon o ddŵr y dydd, a byddwch yn parhau i poenydio rhwymedd difrifol neu, i'r gwrthwyneb, dolur rhydd, dylai roi sylw yn gyntaf at y seicotherapydd. Ar ôl sgwrs hir gyda chi, bydd yn dadansoddi popeth a gwneud i gasgliad pendant ynghylch a oes angen i ragnodi triniaeth.

Mae'n orfodol i ymweld â gastroenterolegydd. Yn seiliedig ar eich bwydlen, bydd y meddyg yn gwneud i gasgliad, p'un a ydych yn bwyta dde, gan fod y prif reswm dros hyn. Bydd Diet ei gyfateb â syndrom coluddyn llidus. Gall Sampl dewislen hefyd yn cael ei wneud.

Awgrymiadau cyffredinol ar faeth

Yn gyntaf oll, mae'n bwysig nodi y dylai'r deiet fod yn gytbwys ac yn gyfoethog mewn ffeibr. Mae'n angenrheidiol i leihau'r dogn a bwyta bob tair awr, dylai un darn fod yr un maint â dwrn. Ffracsiynol pŵer - yn ddewis gwych. Nid oes angen i fwyta bwydydd sy'n achosi eplesu a stumog yn chwyddo. Nid yw'n bwyta bwyd sydd yn hir iawn ac yn anodd i'w dreulio. A ddylai gael eu heithrio o eu deiet o borc, oherwydd bod y corff yn treulio llawer o amser i'w dreulio.

Niweidiol i fwyta bwydydd hynny sy'n ysgogi gweithgarwch o gynhyrchu sudd gastrig. Yn gyfan gwbl, yfed dim mwy na 2,000 o galorïau, bydd hyn yn helpu i leihau'r defnydd o symiau mawr o fraster. Yn y dydd i fwyta am:

• 200 carbohydradau gram;
• 50 gram o fraster;
• 90 gram o brotein.

Yfed yn 1.5-2 litr o ddŵr. Dylai swm yr halen yn cael ei leihau.
Mae hyn yn y deiet ar gyfer syndrom coluddyn llidus â rhwymedd, dolur rhydd a flatulence.

Ni chawsom gyngor i fwyta bwyd oer, mae angen i gynhesu a bwyta gynnes. Isod ceir rhestr o fwydydd y gallwch chi ei fwyta ym mhresenoldeb syndrom coluddyn llidus.

Argymhellion ar gyfer IBS

Os poenay dolur rhydd, mae angen i wahardd cynhyrchion sy'n achosi dolur rhydd :. Eirin, afalau, beets, ac ati Mae'n well mynd at y rhif tabl 4.

Os gwynt - sydd yn eithrio tatws, bara rhyg a llaeth. Ni ddylai'r bwyd fod yn rhy oer neu'n boeth.

Os rhwymedd wneud y gwaith coluddion, ond mae'r bwyd ni ddylai cynnyrch eplesu. Dylech eithrio rhai bwydydd sy'n sbarduno rhwymedd: jeli, siocled, te a choffi cryf. Tabl 3 № fod yn effeithiol.

cynhyrchion defnyddiol gyda coluddyn llidus:

• premiwm bara (y sych);
• pysgod heb lawer o fraster;
• gig heb lawer o fraster (cwningen, cyw iâr, cig eidion);
• cawl deiet, yn pysgod a chig;
• potes llysiau;
• dŵr coco.

Os ydych yn dilyn yr holl argymhellion, ni fydd person trafferthu syndrom coluddyn llidus. Deiet a maeth (rhestr bwyd yn mynd ymlaen) wedi cael eu meddwl allan yn ofalus.

Mae'n gwahardd yn llym i ddefnyddio

1. Unrhyw brasterog, ffrio a mwg physgod.
2. Unrhyw gig brasterog.
3. Cawl a potes uchel mewn braster.
4. wyau wedi'u ffrio.
5. uwd Barley, a gwenith.
6. Cynnyrch llaeth (iogwrt, llaeth, hufen sur, hufen, llaeth sur, iogwrt naturiol).
7. Unrhyw llysiau amrwd, piwrî llysiau.
8. losin Amrywiol.
9. sudd grawnwin ac amrywiaeth o ddiodydd carbonedig gyda lliwiau a blasau.
10. sawsiau Amrywiol.

Bydd pob un o'r cynhyrchion hyn ond yn atgyfnerthu amlygiadau o'r clefyd hwn, fel syndrom coluddyn llidus. Dylai deiet dolur rhydd a maeth fod mor faddeugar.

Os nad ydych yn cadw at ddeiet, gall y sefyllfa a chyflwr cyffredinol gwaethygu yn sylweddol. Mae'n bwysig peidio â gorfwyta a pheidio i lwytho yn y nos, mae angen i chi roi'r gweddill stumog. Mae'n bwysig peidio â bwyta mwy o galorïau, yn well bwyta 6 gwaith y dydd, ond mewn dognau bach. pŵer ffracsiynol - dyma'r allwedd i lwyddiant. Nad oedd unrhyw rhwymedd, meddygon cynghori i yfed y dydd tua 1.5 litr o ddŵr, ac nid yw'n cynnwys amrywiaeth o ddiodydd ffrwythau a the. Nid yw hyn yn ymwneud diodydd carbonedig, a dŵr puro syml. Mae dŵr yn hanfodol i bob un ar gyfer gweithrediad arferol y stumog a'r corff cyfan.

casgliad

Os edrychwch ar yr ystadegau, gallwn wneud casgliad bod syndrom coluddyn llidus yn gyffredin iawn, mae'n gyffredin ymhlith pobl ifanc a phobl oedrannus. Daeth gwyddonwyr a meddygon ar sail yr holl arbrofion i'r casgliad bod y rhan fwyaf yn aml yn bobl hynod sensitif, sy'n tueddu i boeni am unrhyw beth, mae syndrom coluddyn llidus. Gall Diet (triniaeth a ddewisir gan y meddyg) helpu yn y frwydr yn erbyn y clefyd hwn.

Mewn unrhyw achos peidiwch â meddyginiaeth eu hunain. Mae eu anghenion iechyd i gael ei fonitro'n agos, ac nid yn gwrando ar gyngor gan nad ydynt yn weithwyr proffesiynol. Am oes gennych un, felly aros yn effro. Os ydych yn cael problemau iechyd a gwael gyda chadeirydd, mae angen i chi gymryd camau gweithredu. Wedi'r cyfan, i gael bywyd llawn, mae'n bwysig iawn i fod yn iach! Bwyta dde ac ymarfer corff, gan ei fod yn y warant o iechyd!

Adolygwyd y diet ar gyfer syndrom coluddyn llidus gyda chwyddo, rhwymedd neu ddolur rhydd.