IechydBwyta'n iach

Feijoa - eiddo defnyddiol

Yn gynyddol gall ein desgiau i'w cael ffrwythau egsotig, mewnforio o bob cwr o'r byd. Mae un o ddanteithion hyn yn fach wyrdd tywyll mewn lliw gyda blas melys-sur ac arogl o ciwi mefus trofannol feijoa ffrwythau.

Ystyrir ei famwlad i fod De America, ac yn ein rhanbarth y daeth yn agos yn 1900. Tyfu ffrwythau hwn, sydd, gyda llaw, yn cael ei ystyried i fod aeron ar goed neu lwyni bythwyrdd (yn dibynnu ar amrywiaeth). Oherwydd y ffaith nad yw'r planhigyn yn mympwyol iawn i'r pridd ac yn addasu yn ddigon da, dechreuodd i dyfu yn y Crimea a'r Cawcasws. Er gwaethaf ei gwresgar, feijoa acclimatized ac yn gallu gwrthsefyll rhew mân y Crimea, ond yn bennaf y cnwd yn cael ei dyfu mewn tai gwydr.

Rhwygo'r ffrwyth dal yn wyrdd, ac yn cludo i bob cwr o'r byd. Yn y broses o gludiant ac aeddfedu feijoa ffrwythau. Nid yw eiddo defnyddiol o hyn yn cael ei golli. Felly, prynu aeron anaeddfed, yn ddigon am gyfnod i roi yn yr oergell ar ôl aeddfedu mae'n dod yn fwy meddal ac yn cael blas yn fwy amlwg.

Feijoa - eiddo defnyddiol

Tymor i gasglu hwyr hydref a dechrau'r gaeaf. Mae'n ffrwyth y mwyaf defnyddiol yn y cyfnod hwn. Beth sy'n rhaid i Feijoa eiddo yn ddefnyddiol? Mae'r aeron - stordy go iawn o ïodin, gall cynnwys elfen hybrin i'w gweld yn unig mewn bwyd môr. Hefyd, ffrwythau yn gyfoethog mewn olewau hanfodol, fitaminau, pectin, asid ffolig, potasiwm, ffosfforws, haearn, manganîs, calsiwm a llawer o sylweddau defnyddiol eraill.

Diolch i hyn yn "gyfoethog" cyfansoddiad feijoa Argymhellir i'w defnyddio mewn gwahanol afiechydon y chwarren thyroid sy'n gysylltiedig â diffyg ïodin yn y corff, mewn clefydau sy'n gysylltiedig â'r llwybr gastroberfeddol, yr arennau. Mae'n asiant proffylactig ardderchog ar gyfer clefydau firaol. Gwrthlidiol eiddo o olewau hanfodol yn cael eu defnyddio'n eang mewn dermatoleg.

Mygydau o mwydion y ffrwythau yn rhoi elastigedd croen, heneiddio yn araf, yn helpu delio â gwythiennau pry cop a phroblemau croen cyffredin eraill. dyfyniad Ffrwythau yn asiant gwrth-ffwngaidd a gwrth-bacteriol pwerus. Hefyd, ffrwythau feijoa a argymhellir ar gyfer iselder, difaterwch, beriberi.

eiddo defnyddiol Mae feijoa a croen. Defnyddiwch ef gan ei fod yn cynnwys gwrthocsidyddion naturiol, sydd yn araf i lawr y broses heneiddio yn y corff ac yn ddulliau ataliol ardderchog atal y digwyddiad o gelloedd canser, ac mewn rhai achosion atal rhai mathau o ganser.

O ran cyfansoddiad feijoa, yna 85% - yn y dŵr, 10% - carbohydradau a protein bach, braster a lludw. Felly, dylai pobl sy'n dioddef o diabetes a gordewdra fod yn gyfyngedig i'r defnydd o'r aeron. Oherwydd y gall ei darddiad egsotig yn y ffrwyth yn idiosyncrasy, yn yr achos hwn, mae'n cael ei wrthgymeradwyo i ddefnyddio cynnyrch, sy'n cynnwys y feijoa.

Prynu ffrwythau, byddwch eisoes yn gwybod yn union beth yw feijoa ddefnyddiol, ac yn ei ddefnyddio wrth goginio. O aeron hyn yn cael jam blasus a persawrus iawn, compot, jamiau. Pasteiod ac unrhyw nwyddau pobi eraill, sy'n cael ei ddefnyddio fel mwydion llenwi, os gwelwch yn dda blas newydd ac anarferol. Hefyd, gall hyn aeron yn cael ei ychwanegu at cacennau, mousse, hufen, saladau. Gellir Peel yn cael ei sychu, yn gorwedd mewn jar wydr a defnyddio te.

Yn aml iawn mewn marchnadoedd a siopau sy'n gwerthu nedospevshie Feijoa eiddo defnyddiol o aeron hyn at nifer isod. Dylai ffrwythau aeddfed fod yn fawr ac yn feddal ond heb disgyn ar wahân yn ei ddwylo, mae'r craidd yn dryloyw ac yn llawn sudd. Os, torri y aeron, byddwch yn gweld y cnawd brown - mae'n golygu, feijoa wedi gwaethygu, ac os bydd y gwyn - nad ydynt wedi aeddfedu eto. Gall bwyta ffrwythau yn gwbl (gyda croen) torri i ffwrdd dim ond y gynffon neu eu torri yn eu hanner a gyda dewis llwy dim ond y mwydion llawn sudd.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.unansea.com. Theme powered by WordPress.