Fel nerf clunol trin gyda llid, atal a symptomau.

Pan fydd y nerf clunol yn llidus, bod gydag ef gan boen yn hytrach ddifrifol. Mae'n cael ei dal i fod yn wyddys i sicrwydd sut i gael gwared arnynt. Ond er mwyn peidio â gorfod meddwl am yr ateb i'r cwestiwn "sut i drin nerf clunol" i'w atal rhag llid.

Mae angen i chi ddeall beth yw'r nerf clunol. Felly mae'n mynd yn ôl yn agos at y meingefn eich asgwrn cefn tra allan o 5 pwynt i fadruddyn y cefn, wedyn yn mynd i lawr, yn mynd trwy gefn y wyneb glun, ac yna ei rannu i nifer o ganghennau, sy'n innervate y glun, ac yna ei ben-glin, ac yna shin ffêr a chlwy'r traed a'r bysedd eich traed. Dyma'r nerf mwyaf yn y corff, felly mae'r poen yn y nerf clunol yn rhoi llawer o eiliadau annymunol.

Clunwst yn digwydd mewn mannau lle maent yn gadael y llinyn y cefn, mae'n amlwg nid yn unig yn boen, ond hefyd aflonyddwch yn aml synhwyraidd. Ystyrir bod y broblem yw bod yn amlygiad o glunwst, ac mae'n aml yn digwydd ar y cyd â â torgestol disg. Cyn i chi chyfrif i maes sut i drin nerf clunol, mae angen deall achosion llid. Maent yn hypothermia, anafiadau a chlefydau yr asgwrn cefn (poen yng ngwaelod y cefn), llid y cymalau, ymarfer trwm, diabetes, pob math o heintiau.

Os ydych yn meddwl am sut i drin nerf clunol, mae angen, yn gyntaf oll, yn deall eich bod yn poeni am yw ei llid. Byddwch yn dysgu am y peth ar y prif nodwedd - y boen o natur wahanol, dwyster. Mae'n ymddangos yn yr ardal lumbosacral ac yn raddol lledaenu drwy gydol y nerf clunol. Weithiau mae mor ddifrifol na all y claf hyd yn oed eistedd neu orwedd i lawr. Mae symptom o'r Rose, sy'n cael ei fynegi yn y cyhyrau plwc bwndeli eich maximus gluteus, pan tapio yn y sacrwm. Mae symptom Lasegue ymddangos os ydych yn gorwedd ar eich cefn a bydd rhywun yn codi coes led salwch i chi, yna yn syth yn digwydd gwaethygu o boen.

Mae bob amser yn angenrheidiol i geisio cymorth proffesiynol. Byddant yn gwneud diagnosis ac yn cynghori sut i drin nerf clunol. Bron bob amser hwn gynnal ymchwil ar gyfer eich hylif yr ymennydd, yn ogystal ag archwiliadau pelydr-X.

Dulliau o drin y nerf clunol nid yn gymhleth felly. Os oes gennych gyfnod aciwt o'r clefyd, efallai y bydd y meddyg yn rhagnodi gorffwys yn y gwely, mae amrywiaeth o gyffuriau gwrthlidiol a analgesig (diclofenac, ortofen, ibuprofen). Gwneud cais mwy corfforol therapi, fitaminau, campfa, hydrotherapi a thylino. Yn lleol, gallwch ddefnyddio tinctures alcohol.

Os nad yw eich triniaeth yn arwain, yna mae angen i chi feddwl o ddifrif am driniaeth lawfeddygol. Gallwch dynnu torgest rhyngfertebrol, sydd yn un o achosion o lid. gweithrediadau o'r fath yn beryglus, felly cyn angen i chi ddefnyddio'r holl ddulliau eraill o ddelio â'r broblem hon.

Gallwch ddysgu sut i atal llid yn y nerf clunol. I wneud hyn, mae angen i chi gyflawni cynnal a chadw ataliol rheolaidd. Yr allwedd i lwyddiant - cyhyrau cefn cryf. Er mwyn gwneud hyn, bob amser yn ceisio cadw eich cefn yn syth pan eistedd peidiwch â phwyso ymlaen yn gryf. Mae angen i chi ymarfer corff yn rheolaidd i gryfhau'r cyhyrau eich cefn. Os digwyddodd bod gennych swydd eisteddog, byddwch bob amser yn ceisio dod o hyd amser i ddod i fyny yn fwy aml, cerdded o amgylch yr ystafell i gynhesu. Ar gyfer atal y broblem o clunwst ni ddylech godi pwysau a supercool. A menywod, sydd eisoes yn gwybod beth yw poen yn y cefn, bydd yn rhaid i roi'r gorau i sodlau rhy uchel.