Mae'r pwysau is, ei gyfradd o dechnegau lleihau a

Po isaf pwysau (diastolig) yn disgrifio'r gwrthiant sy'n goresgyn y gwaed drwy'r pibellau wrth symud rhwng y cyflwr hamddenol y galon. pwysedd diastolig yn digwydd pan fydd y falf aortig yn cau pan fydd y dod i ben llif y gwaed i'r galon. Yn y cyflwr hwn, y gwaed yn symud oddefol trwy'r pibellau. pwysau arwyddion is mewn dibyniaeth llym ar y ddau benderfynyddion: y gwrthiant a'r galon cyfradd fasgwlaidd ymylol.

Mae'r pwysau ffurfio cymryd rhan galon, pibellau gwaed, a'u symud. Mae'r pwysau uchaf ac isaf yn dibynnu ar y gwrthiant y gwaed yn cylchredeg drwy'r pibellau, o faint o waed y fentrigl chwith a ddyrannwyd fesul torri, a maint y pwls. Yn y pwysedd gwaed diastolig yn cael ei bennu ar adeg cyflwr hamddenol o'r galon (diastole), tra bod llif y gwaed i mewn i'r atriwm a systolig iawn - yn ystod y crebachu y galon (systole) ar gyfer alldafliad o waed o'r fentrigl chwith.

lefelau arferol o bwysau is

Credir bod gwerthoedd norm ar gyfer pwysedd diastolig yn amrywio 70-90 mm. Hg. Celf. Mae hefyd yn angenrheidiol i gymryd i ystyriaeth y ffaith bod y gwahaniaeth rhwng gwasgedd isel ac uchel fod yn 30 - 40 o unedau. Rôl bwysig wrth benderfynu ar y cyfraddau ar gyfer pob unigolyn yn chwarae ei les ar ddangosyddion pwysau canolig, yn ogystal ag oedran. Mae'r ffigurau hyn yn hollol unigol. Gallwch ond penderfynu ar y nifer cyfartalog o bwysedd gwaed normal - maent yn cyfateb i 120/80 mm. Hg. Celf. Pan fydd yn weithredol, mae'r pwysedd gwaed a gynhyrchwyd ar y waliau o lestri gwaed, yn anghymesur o uwch nag mewn cyflwr o goddefol, felly dylid ei berfformiad yn cael ei fesur yn gorffwys.

Ar ffurfio pwysedd gwaed yn cael fawr o effaith arferion, deiet, straen, ffordd o fyw yn gyffredinol. Mae bwyta bwydydd penodol, gall pobl gynyddu fwriadol neu leihau ei berfformiad. Gall problemau pwysedd gwaed yn cael ei reoli, rheoleiddio baich corfforol a seicolegol, a chydbwyso priodol prydau.

pwysedd gwaed uchel

Mwy o bwysau is - 100 mm. Hg. Celf. - yn dweud y gwir fygythiad i ddatblygiad y clefyd gweithredol. problemau pwysedd gwaed diastolig yn cael eu hystyried i fod y arwydd cyntaf o bwysedd gwaed uchel, pan fydd y dangosyddion yn fwy na 90 mm. Hg. Celf. Yn ffarmacoleg modern, mae llawer o feddyginiaethau sy'n helpu i ostwng pwysedd gwaed. Fodd bynnag, nid oes unrhyw un rysáit ar gyfer lleihau pwysedd gwaed diastolig yn unig, sy'n addas ar gyfer pob claf, nid yw'n bodoli. Dim ond person cymwys yn gallu sefydlu achos y clefyd ac i benderfynu sut i leihau'r pwysau is. Mae hyn yn ffenomen yn gofyn am driniaeth ar unwaith. Nid oes angen cyfeirio at y tywydd neu noson ddi-gwsg, wrth gwrs, mae'r ffactorau hyn hefyd yn cael rhywfaint o effaith, ond dylid cofio bod gan gorbwysedd gwahanol fathau o lif.

Heddiw cynyddu (o gymharu â arferol) pwysedd gwaed (gorbwysedd) yw'r clefyd mwyaf cyffredin dynol, waeth beth yw ei grŵp oedran. Gorbwysedd yn bygwth person nid yn unig iechyd gwael, mae'n glefyd beryglus iawn a all arwain at niwed anadferadwy i iechyd strôc neu drawiad ar y galon. Achosion o'r fath yn aml yn arwain at farwolaeth, yn ogystal, mae person yn gallu parhau i yn anabl yn barhaol. Felly, gyda'r pwysau cynyddol angen ar frys problemau i fynd i'r ysbyty.

Dulliau ar gyfer lleihau pwysau arennol

pwysau Isaf yn cyfeirir ato'n aml fel yr arennau, oherwydd bod ei berfformiad yn effeithio ar y gwaith arennau yn uniongyrchol. Os oes patholeg gweithrediadau arennol, mae'n bosibl orgynhyrchu o sylwedd fiolegol gweithredol - rinina - sy'n cyfrannu at y pwysau diastolig. Yn yr achos hwn, mae angen cael triniaeth sy'n caniatáu i atal cynhyrchu sylwedd hwn.

Ar gyfer hunan brwydro yn erbyn dylai hyn berson sâl ffenomen osgoi bwydydd wedi'u ffrio a hallt, er mwyn canolbwyntio ar y defnydd o lysiau a ffrwythau yn ogystal â chynnyrch llaeth. Mae'n rhaid i'r deiet dyddiol y claf yn bresennol ceuled. Dylai Siwgr yn cael eu disodli gyda mêl, a bydd y defnydd systematig o sudd betys yn helpu i lanhau a chryfhau pibellau gwaed digon llwy fwrdd 1af cyn pob defnydd o'r bwyd. Os oes angen miniog gostwng y pwysau is ac wrth law ganddo ni ddylai unrhyw fodd gorwedd wyneb i lawr yn y gobennydd a gosod yr asgwrn cefn yn y gwddf gyda rhew. Dylai'r cywasgu yn cael eu cadw cyn belled ag y bo modd, ac yna yn cael tylino yn ei osod.