Pam yn berwi yn eich stumog?

Nid oes unrhyw bobl o'r fath sydd o bryd i'w gilydd yn cael ei byrlymu yn fy stumog. Nid mor ddrwg os ar hyn o bryd rydych yn eu pennau eu hunain ysblennydd. Yn waeth, pan ffenomen hon yn digwydd yn y gymdeithas, ac ni allwn ddylanwadu arno. Mae'n anodd rhagweld pryd i ddechrau byrlymu yn y stumog. Ond os ydych yn gosod ei achosion, gallwch gael gwared ar y canlyniadau annymunol. A bod yn hyderus mewn unrhyw sefyllfa - mae hyn yn rysáit ar gyfer llwyddiant sicr.

Mae'r rhan fwyaf yn aml yn achosi cynnwrf dysbiosis difrifol yn y stumog. Rhaid ceisio y rhesymau yn y newidiadau microflora. Mae rhai mathau o facteria yn sownd yn ein stumog a'r coluddion, yn dechrau eu atgynhyrchu gweithredol, dinistrio microflora buddiol ac yn achosi eplesu. Pan fyddwch yn arogl digydymdeimlad o geg, teimlad o newyn, hyd yn oed ar ôl bwyta, mae flatulence a byrlymu yn gyson yn y stumog, yna mae gennych goiter. Triniaeth yn dechrau ar y symptomau cyntaf, fel y gallai'r canlyniadau fod yn ddifrifol. Bydd yn ymdeimlad cyson o lid, nerfusrwydd, blinder a gwendid am ddim rheswm. Bydd deffroad Bore yn brawf, cyflwr poenus a bydd fertigo aml yn arwain at golled sylweddol o wallt a ewinedd newid o strwythur.

Os nad yw'r corff yn helpu, bydd yn peidio â treulio bwyd yn dda, i dorri i lawr carbohydradau, proteinau a brasterau. Bydd hyn o reidrwydd yn arwain at wenwyn cyflawn o'r organeb ac anhwylderau metabolig. Y canlyniad fydd y prosesau llidiol mewn organau lluosog. Felly, os yw'r byrlymu yn y stumog yn dechrau i adfer microflora. Gwnewch nid yw'n anodd. Mae digon o ddau meddyginiaethau meddygol a gwerin i ddychwelyd cydbwysedd bacteriolegol yn y corff. O gyffuriau traddodiadol yn fervital, vitaflor, bifidumbacterin, laktobakterin a kolibakterin. I ailgyflenwi gall eu stociau o facteria buddiol fod a chyda chymorth o fwyd. Mae'r holl gynnyrch llaeth yn cael eu cynnwys yn y categori hwn. Mae'r rhan fwyaf ohonynt yn kefir, iogwrt a llaeth curdled.

Gwneud cais beets, gall arwain yn gyflym at microflora berfeddol normal. Golchwch beets a choginiwch un, nid yn glanhau. Yna gwared ar y croen a'i dorri'n sleisys. Ar wahân, yn gwneud marinâd. Mewn dŵr, ychwanegu'r afal seidr finegr, halen, siwgr, clof a grawn pupur. Berwch am ychydig funudau, gadewch oer, beets yn gorwedd mewn jar wydr ac arllwys y marinâd. Bwytewch y pryd blasus mor aml â phosibl. Wrth byrlymu yn y stumog, ni all wneud heb cynnyrch o'r fath yn ddefnyddiol, fel garlleg. Mae'n dileu'r putrefaction, atony berfeddol a dysbiosis. Fwyta bob dydd ac yfed kefir neu iogwrt.

Talu sylw i'r hyn rydych yn ei fwyta. Os oes cynnwrf yn aml yn y stumog, rhaid gofyn am y rhesymau yn eu deiet a ffordd o fyw. Mae paned o goffi yn y bore a'r prynhawn cyn mynd i'r gwely, mae'n sylfaenol yr ymagwedd anghywir i'ch corff. I ddim yn dda na fydd. Os byddwch yn ychwanegu mwy a eisteddog o waith a ffordd o fyw eisteddog, mae'n datblygu darlun hyll iawn iawn. Gall pob deall, rydych chi wedi blino, nid oes gennych amser. Ond yn cymryd ychydig funudau i godi tâl a brecwast yn angenrheidiol. Heb sôn am y daith gerdded, mae meddygon yn argymell i wneud arfer iach bob dydd. Gwyliwch eich deiet, bwyta ychydig, ond yn aml nid ydynt yn bwyta brasterog, sothach a bwyd sothach, ac yn fuan byddwch yn anghofio am y broblem.

Os digwydd na fydd pob un o'r awgrymiadau uchod yn dod â'r canlyniad cywir, ac mae'r bol yn parhau i allyrru uchel synau annymunol dylai geisio cyngor arbenigol. Efallai y rhain yn arwyddion o anhwylderau mwy difrifol system dreulio fel gastritis cronig neu rwystr berfeddol, sy'n gofyn am driniaeth ofalus o dan oruchwyliaeth meddyg.