Pryd a sut i ddefnyddio clo arddwrn chwaraeon

Mae'r arddwrn yn strwythur cymhleth, sy'n darparu'r symudedd a hyblygrwydd y llaw. Os ydych yn weithgar mewn chwaraeon, mae'r cyd-arddwrn yn faes risg uchel ar gyfer pob math o anafiadau, yn amrywio o fân ysigiadau i namau cymhleth sy'n gofyn am ymyrraeth lawfeddygol. Bydd amddiffyn dwylo yn eich helpu i gloi eich arddwrn, sydd nid yn unig yn gwasanaethu fel cymorth ar gyfer mynegiant gyda ymdrech corfforol gormodol, ond hefyd yn darparu camau cywasgu ac adsefydlu, gwell aelod.

Pryd ydych chi angen rhwymyn ar gyfer yr arddwrn?

clo Arddwrn - arf gwych i amddiffyn y dwylo yn ystod ymarfer. Oherwydd ei ddyluniad, y rhwymyn dynn atgyweiria y cyd, ar ben cefnogi weithredol cyhyrau yn gweithio, sy'n eich galluogi i gadw i fyny â'r symudedd dda o'r aelodau a heb ymyrryd â'r athletwr i berfformio camau angenrheidiol yn ystod yr hyfforddiant. Clamp yn dileu'r baich o'r cyd ar symudiadau sydyn, punches, amddiffyn gewynnau rhag gorlwytho ac anafiadau posibl. Mae'r rhif amddiffyn teclyn cyd un yn ystod hyfforddiant mewn athletau, tenis, badminton, pêl-fasged, ffitrwydd, crefft ymladd, ac mae llawer o chwaraeon eraill.

Os ydych yn gwneud hyfforddiant cryfder, 'ch jyst angen clo arddwrn. Ar gyfer chwaraeon, gan gynnwys hyfforddi gyda gwregys pwysau trwm yn offeryn difrifol a all wella perfformiad.

Yn ogystal, mae'r cadw yn cael effaith cywasgu ar y cymalau, gan achosi llif y gwaed i'r coesau. Oherwydd hyn, mae perfformiad cynyddu cyhyrau, lleihau blinder a phoen yn ystod gweithrediad gweithredol, yn cynyddu hyblygrwydd, gewynnau a thendonau symudedd. Os ydych yn gefnogwr o chwaraeon weithredu, bydd y cadw yn helpu i ddiogelu iechyd eich dwylo am amser hir.

Manteision o ddefnyddio cefnogaeth i'r arddwrn

Lock ar y chwaraeon arddwrn yn helpu i wella effeithiolrwydd yr hyfforddiant. Darparu cymorth ardderchog ar gyfer cymalau penodedig, mae'n lleddfu rhywfaint o'r llwyth o'r dwylo yn ystod ymarfer corff dwys. Oherwydd y rhwymyn carpal, byddwch yn gallu i wella eu perfformiad athletaidd, gan leihau'r tebygolrwydd y digwydd unrhyw ddifrod i'r ligament neu'r cyhyrau ar y cyd. Bydd y cadw eich helpu i:

• cynyddu effeithlonrwydd y brwsh;
• gwella hyblygrwydd y tendonau;
• lleihau cyhyrau blinder hyfforddedig;
• lleihau poen yn yr arddwrn;
• lleihau'r baich ar y cyd arddwrn;
• gwella cylchrediad y gwaed yn y llaw;
• lleihau chwyddo a thensiwn yn y arddwrn;
• amddiffyn y cyd rhag difrod ac anafiadau.

Yn ystod yr ymarfer gystadleuaeth neu ddwys nad ydych yn gallu ei wneud heb rhwymyn ar gyfer yr arddwrn. Mae hyn yn ffordd effeithiol i amddiffyn y dwylo rhag y afleoliadau, ysigiadau, toriadau, toriadau ar y cyd yn y cwymp, gwrthdrawiad neu fethiannau symudiadau sydyn yn bresennol mewn unrhyw chwaraeon egnïol. Yn ogystal, yn achos o niwed i'r band arddwrn yn eich helpu i adfer meinwe wedi'i niweidio sawl gwaith i gyflymu'r adferiad o anaf.

Beth yw'r tabiau

Rhwymynnau ar gyfer y arddwrn yn cael eu rhannu yn ôl eu swyddogaeth a rhywfaint o obsesiwn. Mae hyn oherwydd y deunydd y maent yn cael eu gwneud gan ddefnyddio amrywiaeth o metelig neu blastig rannau, Velcro, caewyr, ac ati Yn dibynnu ar y pwrpas, gall y rhwymynnau cael ei rannu yn dri chategori: .. bandiau garddwn, clampiau arddwrn, menig athletaidd. Ystyriwch yn fanylach nodweddion pob rhywogaeth.

band arddwrn

Mae'r categori hwn yn cynnwys yr holl fandiau o ffabrig a skintight dim ond yr ardal arddwrn. Wrth weithgynhyrchu o caewyr o'r fath yn amrywiol ddeunyddiau synthetig neu naturiol a ddefnyddir yn cael elastigedd da. Gyda rhwymyn hwn yn addas ar gyfer dwylo o bob maint, gan ei bod yn hawdd iawn i ymestyn mewn gwahanol gyfeiriadau. Er enghraifft, model o'r fath oddi wrth y cwmni "Alef" (clo arddwrn) Mae maint cyffredinol. Ar ben hynny, bandiau garddwrn o ffibrau naturiol berffaith amsugno lleithder, yn meddu ar breathability gwych. Mae rhai modelau yn cael eu paratoi gydag atodiadau ychwanegol, sy'n helpu yn dynnach sicrhau'r rhwymyn.

Elastig clo arddwrn - cynorthwy-ydd gwych ar gyfer chwaraeon. Mae'n defnyddio i leihau ymdrech gorfforol yn ystod ymarfer corff, ac atal afiechydon y dwylo. Band arddwrn yn eich helpu i leihau straen yn y cyd, leddfu blinder a phoen o cyhyrau gorweithio, yn gwella cylchrediad y gwaed. Gan ddefnyddio model o'r band yn ystod adsefydlu ar ôl anaf, byddwch yn cyflymu'r broses o adfer meinwe wedi'i niweidio.

clo arddwrn

Mae'r categori hwn yn cynnwys rhwymynnau, i raddau amrywiol ac metacarpal cyfran arddwrn pennu y llaw. Yn y farchnad mae ystod enfawr o fodelau ar gyfer gwahanol ddibenion. Er enghraifft, efallai y bydd y cynnyrch fod yn dynn amgylchynu'r y bawd a'r arddwrn, dim ond i amddiffyn y cyd ac mae'r rhan isaf y llaw neu yn gyfan gwbl datrys y fraich. Yn dibynnu ar y model, rhwymynnau hyn ei argymell ar gyfer gweithgareddau chwaraeon, ac ar gyfer trin ac adsefydlu o anafiadau.

Cynnyrch gyda sêl ychwanegol ar yr arddwrn yn berffaith amddiffyn eich dwylo yn ystod y cwymp. Gan ddefnyddio'r model gyda cyd gosod a bawd - sef atal ardderchog o anafiadau yn ystod gweithgarwch corfforol trwm i helpu i atal torri esgyrn neu gewynnau wedi rhwygo.

Rhwymynnau, yn gyfan gwbl amgylchynu'r fraich, yn cael ei defnyddio ar gyfer trin ac adsefydlu ar ôl anaf difrifol. Bydd y fath doriad clo arddwrn yn gyflym atgyweirio meinwe wedi'i niweidio, lleihau poen a chwyddo yn y coesau. Cyn prynu y model, mae'n orfodol i ymgynghori â'ch meddyg.

Menig gyda chlo arddwrn

Mae'r categori hwn yn cynnwys y model, tynn bysedd, gyda diogelwch anhyblyg o'r cyd arddwrn. Cynllun ar gyfer chwaraeon egnïol, gan gynnwys hyfforddiant pwysau. Maent yn cael eu gwneud o ledr naturiol tyllog er mwyn gwella cylchrediad yr aer. Mae rhai modelau yn meddu ar forloi ychwanegol yng nghledr eich llaw.

menig athletaidd gyda chlo arddwrn yn helpu i wella effeithiolrwydd yr hyfforddiant sy'n eich galluogi i weithio gyda phwysau trymach mewn chwaraeon cryfder neu amddiffyn llaw a chymalau yn ystod ymarfer corff ar far llorweddol. Mae'r modelau hyn yn cymryd oddi ar rhai o'r llwyth gydag ymdrech gorfforol sylweddol, cynyddu perfformiad cyhyrau, amddiffyn rhag caledennau a chrafiadau, yn darparu cymorth rhagorol drwy gydol y llaw. Gan ddefnyddio'r rhwymyn, eich diogelu rhag niwed posibl drwy gynyddu eich perfformiad athletaidd.

deunydd

Wrth gynhyrchu clipiau chwaraeon gan ddefnyddio amrywiaeth o ddeunyddiau sy'n darparu cywasgu a diogelwch da yn ystod chwaraeon egnïol. Rhoddir blaenoriaeth arbennig i gynhyrchwyr o ffabrig elastig gael gwell aer a athreiddedd lleithder er mwyn gwneud y mwyaf cysur yn ystod gynhyrchion gwisgo. Pan rhwymynnau gwnïo a bandiau arddwrn a ddefnyddir synthetig (lycra, polyester, neilon, latecs) a ffibrau naturiol (cotwm crys).

Uwch technoleg nwyddau gweithgynhyrchu chwaraeon yn caniatáu ar gyfer cynhyrchion gyda mwy o ymwrthedd i wisgo a gwrthiant abrasion, inswleiddio da, effaith cywasgu perffaith. Modern elastig clo arddwrn - amddiffyniad ardderchog o gyd yn ystod ymarfer corff. Nid yw'n ysigo, yn dda yn cynnal ei siâp, yn hawdd i ofalu am. Bydd y band yn gwasanaethu chi am amser hir, gan ddarparu obsesiwn dibynadwy o'r arddwrn yn ystod ymarfer corff, i'ch amddiffyn rhag niwed posibl.

maint y cynnyrch

Dewis rhwymyn, mae'n bwysig dewis y maint cywir y cynnyrch i lefel uchafswm o obsesiwn nad amherir cylchrediad y gwaed yn y coesau a'r breichiau, cadw symudedd dymunol y llaw. I wneud hyn, fesur faint o arddwrn tâp mesur. Mae'r meintiau canlynol o clampiau mwyaf cylchedd y cyd ar y farchnad:

• S - 10-14 cm.
• M - 14-18 cm.
• L - 18-22 cm.
• XL - 22-26 cm.

Yn dibynnu ar y model, paramedrau gyfrol mewn grid dimensiwn gall amrywio ychydig. Er mwyn dewis cynnyrch yn fwy cywir gyda llaw, yn gofyn rhwymyn gosod gorfodol cyn prynu.

gweithgynhyrchwyr

Yn y farchnad Rwsia mae amrywiaeth enfawr o clampiau a gynhyrchwyd o dan wahanol nodau masnach. Mae yna gwmnïau sy'n arbenigo yn gyfan gwbl yn cynhyrchu teiars i wella diogelwch neu adsefydlu ar ôl anaf, fel y gwneuthurwr Americanaidd Fosta. Mae'r cwmni yn cynnig ystod eang o fesurau amddiffyn technegol, gan gynnwys clo arddwrn. Fosta yn cynhyrchu nwyddau chwaraeon a chyflenwadau meddygol sydd yn boblogaidd ar draws y byd. adolygiadau da yn tabiau dan y brandiau: LP, ORTO, Orlett, Medi, OPPO, ac ati ...

pris

Mae cost bresys yn dibynnu ar y deunydd a'r model cynnyrch. Po fwyaf cymhleth y dyluniad, yr uwch yn y pris. Ar gyfartaledd, bydd band arddwrn costio rhwng $ 200-1000 rubles, clo arddwrn -. 500-2000 rubles, menig athletaidd -. 300-2000 rubles.

Wrth ddewis model, yn rhoi sylw i ansawdd y cynnyrch, deunyddiau a gofal a argymhellir. Peidiwch ag anwybyddu ar amddiffyn! Dim ond beth o ansawdd uchel, a wnaed gyda'r dechnoleg ddiweddaraf a'r datblygiadau diweddaraf ym maes meddygaeth chwaraeon, yn ddibynadwy diogelu eich cymalau rhag anaf a bydd yn para am amser hir.

casgliad

cadw chwaraeon yn eich helpu i ddiogel yn diogelu iechyd y arddwrn rhag anaf posibl yn ystod ymarfer dwys. Bydd yn cynyddu perfformiad cyhyrau, hyblygrwydd a symudedd ar y cyd, lleihau poen a blinder. Gwisgwch rhwymyn yn ystod chwaraeon egnïol neu weithgareddau cystadleuol, bydd yn caniatáu i chi i wella eich canlyniadau a chadw'r dwylo rhag difrod: bumps, ysigiadau, dagrau, torri esgyrn, ac ati ...

Clowch - yn gymorth mawr o ran adsefydlu ar ôl anafiadau, sy'n helpu i gau y arddwrn yn y safle cywir yn ddiogel, i gyfyngu gweithgarwch diangen. Mae'r rhwymyn yn cael effaith cywasgu rhagorol, yn hyrwyddo llif y gwaed weithredol at y goes hanafu. Oherwydd effaith gwres a'r tylino cyflymu atgyweirio meinwe, poen llai, llai o arddwrn adrodd. Os ydych yn weithgar mewn chwaraeon, bydd y cadw yn eich helpu i gynnal iechyd eich dwylo am nifer o flynyddoedd.