Sawl gwaith yr wythnos i gael rhyw? Sawl gwaith yr wythnos i gymryd rhan mewn rhyw ar gyfer iechyd yn ddefnyddiol?

Yn ein gwlad nad yw'n cael ei dderbyn i siarad yn gyhoeddus ar bynciau amrywiol agos. Fodd bynnag, mae llawer o faterion sydd o ddiddordeb i bobl, ac yn gwybod yr atebion iddynt, yn dweud meddygon, nid rhywsut yn gweithio. Mae'n rhaid i'r sefyllfa yn cael eu cywiro. Dyna pam yn yr erthygl hon rwyf am i ddweud wrthych faint o weithiau yr wythnos i gael rhyw.

am ryw

Y peth cyntaf sy'n bwysig egluro: y rhyw ei hun - yn ymarferiad defnyddiol iawn, sydd â nifer fawr o fanteision. Fodd bynnag, mewn rhai sefyllfaoedd, gall yr agweddau cadarnhaol hyn yn symud i'r ochr arall ac yn dod yn beryglus i iechyd pobl. Felly, mae'n bwysig cofio y cysylltiadau rhywiol bob amser yn cael eu diogelu. Mae hyn yn berthnasol nid yn unig i ddynion, ond yn y lle cyntaf a menywod. Y dylai wraig o leiaf yn meddwl am sut i ddiogelu eu hunain rhag beichiogrwydd digroeso. Ac, wrth gwrs, mae'n bwysig iawn i ddefnyddio condom fel amddiffyniad yn erbyn amrywiaeth o afiechydon a drosglwyddir yn rhywiol a drosglwyddir yn rhywiol. Os nad yw person yn sicr am eich partner - yn enwedig o ran ei iechyd - agosatrwydd gwell ohirio tan y tro nesaf y bydd y cwestiwn yn codi mwyach. Mae hefyd yn bwysig dweud bod y agosatrwydd mwyaf defnyddiol - gyda rhywun annwyl, yna yn cael yr uchafswm cadarnhaol nid yn unig y corff, ond hefyd yn yr enaid (meddwl, emosiynau - fel y byddai'n well gennych chi). Ac mae hyn yn elfen bwysig iawn o iechyd cyffredinol.

Ar y dynion

Yn amlach na pheidio, mae'n ddynion sydd â diddordeb yn y cwestiwn o faint o gwaith yr wythnos i gael rhyw. Wedi'r cyfan, nid yw'n gyfrinach bod y diffyg bywyd rhywiol weithredol yn y rhyw cryfach yn arwain at glefydau amrywiol. O ran meddyginiaeth, mae'n rhoi ateb manwl i'r cwestiwn hwn: ffigur perffaith ar gyfer dynion yn bum gwaith yr wythnos. Fodd bynnag, mae yna nifer o "buts": mae angen eu cymryd i ystyriaeth oed y Dyn, ei anian rhywiol ac iechyd.

Ynglŷn â menywod

Mae'n ddiddorol pan fydd yn fenyw yn dechrau i fod â diddordeb yn y cwestiwn o faint o gwaith yr wythnos i gael rhyw. Mae hyn yn digwydd amlaf wrth siarad gyda ffrindiau sy'n dechrau gyda wyneb fodlon brolio am eu agosatrwydd, yn galw ffigurau weithiau wych. Ond yma, mae'n bwysig cofio y bydd pob gwraig yn cael cyfradd sy'n diwallu ei hanghenion. Fel ar gyfer meddygaeth, mae'n cynghori i gymryd rhan mewn cyfathrach rywiol y ferch o leiaf unwaith yr wythnos. Mae hyn yn y lleiaf sydd ei angen i gynnal lefel arferol o iechyd yn eu cyrff eu hunain. Mae'n ymddangos bod y niferoedd ymwahanu ddramatig. Beth i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath, pâr priod? Delfrydol - i gael rhyw bob yn ail ddiwrnod, hy am y peth yn dair gwaith yr wythnos.

y manteision

Dadansoddi'r yr un pryd, pa mor aml i gael rhyw, mae'n bwysig gwybod a beth yn union yw manteision agosatrwydd i ddynion a menywod. Felly, yn gyntaf oll, mae'n ffordd wych o ymlacio, lleddfu straen a hyd yn oed ymlacio. Yn wir, yn y munudau o bleser mwyaf yn yr ymennydd dynol mae prosesau y gellir eu cymharu at ymdeimlad llawn o hapusrwydd a boddhad â'u bywydau. Yn gyffredinol, mae'r bywyd rhywiol o gymorth mawr i ymdopi â anhunedd, a hyd yn oed gwella imiwnedd.

Ar y pwysau

Mae llawer o fenywod yn ymwybodol o'r ffaith bod rhyw yn helpu i golli pwysau. Ac mae'n wir, yn ystod agosatrwydd yn ymwneud cymaint o wahanol cyhyrau a chalorïau yn cael eu llosgi yn gyflymach nag ar feic llonydd neu felin draed. Fodd bynnag, peidiwch â bod yn rhy selog ac yn defnyddio eich partner fel efelychydd. bydd yn ddigon i gyflawni'r canlyniad a ddymunir i fynd i mewn agosatrwydd unwaith yr wythnos.

Ynglŷn annwyd

Dadansoddi y nifer o weithiau mae angen i chi gael rhyw, mae angen cofio bod gwers gwych yn helpu hwb imiwnedd. Felly beth am ddewis y rhyw fel atal annwyd a ffliw? Mae'n werth dweud dyna arbennig o berthnasol bydd y agosatrwydd therapiwtig yn y cyfnod yr hydref-gaeaf. Mewn sefyllfa o'r fath i gael rhyw ddwywaith yr wythnos yn ddigon i gynyddu nifer y imiwnoglobwlin pwysig, sy'n gyfrifol am system imiwnedd y corff.

Am y galon

Mae'n bwysig gofyn sawl gwaith buddiol i gael rhyw wythnos a'r rhai sydd â phroblem cardiofasgwlaidd. agosatrwydd rheolaidd yn helpu i sefydlogi cyfradd curiad y galon, yn lleihau'r risg o drawiad ar y galon a strôc. Ar gyfer canlyniad cadarnhaol a fydd angen agosatrwydd tri-cyfnod yma.

Am eich croen

Mae angen cysylltiadau amlach ar gyfer y rhai sydd am lanhau eu croen. Er enghraifft, os yw'r wyneb gan y frech, y croen yn rhy olewog neu'n sych, yna bydd angen i chi gael agosatrwydd pedwar-amser. Y peth yw bod hormonau rhyw sefydlogi corff sy'n cael yr effaith fwyaf uniongyrchol ar y croen.

Am y hwyliau

Ffaith ddiddorol yw bod rhaid i'r optimistaidd i fynd i mewn i'r agosatrwydd tua phum gwaith yr wythnos. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn cynnal agwedd gadarnhaol, yn ogystal â'r adfer ynni a meddwl creadigol.

Ynglŷn â'r ymennydd

Sawl gwaith yr wythnos i gael intellectuals rhyw? Yma, mae'r ffigwr yn fwy fyth - tua chwe gwaith. Mae'r gweithgaredd hwn yn berffaith ysgogi swyddogaeth yr ymennydd, gan wella ei holl swyddogaethau.

Ynglŷn â nerfau

Ac ar gyfer y rhai sydd am gadw eu nerfau, bydd angen, i gael rhyw saith gwaith yr wythnos, hynny yw, bob dydd. yn brofiad pleserus o'r fath yn berffaith yn cryfhau'r system nerfol (yn enwedig mewn merched), sefydlogi hormonau ac yn arwain at cyflwr gweithio perffaith holl organau'r corff.

Po fwyaf, y gorau!

Dadansoddi y cwestiwn o faint o gwaith yr wythnos i gael rhyw, bydd llawer o bobl yn dweud, "Po fwyaf, y gorau!" Fodd bynnag, nid yw ateb yw hyn yn hollol wir. Rhy Gall agosatrwydd aml (fwy nag unwaith y dydd) hyd yn oed yn niweidio eich iechyd, yn enwedig ar gyfer dynion. Fodd bynnag, os bydd y corff yn gofyn, y meddygon ni fydd risg gwahardd i fynd i mewn perthynas agos a mwy.

ffeithiau diddorol

Felly, mae pobl rhanbarthau a gwledydd deheuol mwy o anian cynnes a rhywiol eu natur. Y peth yw bod y gwres yn uniongyrchol effaith gyfrannol ar y lefel o destosteron yn y gwaed. Fel ar gyfer cenhedloedd, y rhai mwyaf gweithgar yn y maes perthnasoedd agos Americanwyr. Mae gwyddonwyr yn amcangyfrif y bydd y dinesydd cyffredin yn yr Unol Daleithiau yn mynd i agosatrwydd tua 124 gwaith y flwyddyn. Nesaf dod y Groegiaid - 117 Croatiaid a Americanwyr De - 116, ac yna ei ddilyn gan Seland Newydd - 115. Mae'r rhestr o hyrwyddwyr rhywiol yn disgyn fel Ffrangeg, Eidalwyr ac Israeliaid.