Iechyd, Afiechydon a Chyflyrau
Stumog dolur ar ôl gwenwyno - beth i'w wneud? Beth i'w fwyta ar ôl gwenwyno
Mae bron yn wynebu pob â symptomau annymunol o wenwyn bwyd. Felly, yr arwyddion yr amod hwn yn adnabyddus i bawb. Cyfog, chwydu, dolur rhydd parhaus yn cael eu haflonyddu iawn dynol. Mae'r claf yn teimlo'n wan iawn. Ac, wrth gwrs, y stumog dolur iawn ar ôl wenwyn. Beth i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath? Sut i helpu'r corff i oroesi'r gwenwyn ac adfer yn gyflymach?
egwyddorion cyffredinol
Cyn meddwl am pan fydd poen stumog ar ôl gwenwyno, beth i'w wneud, mae angen i chi ddeall yr hyn rydych yn delio ag ef.
Gwenwyn - yn anhwylder difrifol ar y system dreulio, sbarduno gan gymryd cynhyrchion gwenwynig neu is-safonol, diodydd.
Dyrannu mathau hyn o patholeg:
- Gwenwyn bwyd. Mae'n ysgogi defnydd o gynhyrchion is-safonol, bwyd wedi'i halogi. Gall gwenwyn o'r fath arwain at esgeuluso rheolau glanweithdra.
- gwenwyn gwenwynig anhrosglwyddadwy. Mae eu hymddangosiad yn cael ei bennu gan y treiddio i mewn i'r corff o docsinau cemegol neu naturiol, ynghyd â'r bwyd. Mae'n amrywiaeth o gemegau, planhigion a madarch gwenwynig.
Gall Ymladd ar eu pen eu hunain yn y cartref ond yn y math cyntaf o wenwyn. Os bydd unrhyw amheuaeth o natur nad yw'n heintus y clefyd, mae'r cyfeiriad at y meddyg yn angenrheidiol.
Yn ogystal, waeth beth yw achos o wenwyn angen help meddygol ar gyfer menywod beichiog, mamau sy'n nyrsio, y merched henoed a phlant.
Mae symptomau nodweddiadol
Gall yr arwyddion cyntaf sy'n nodweddu gwenwyn yn digwydd mewn pobl 30 munud ar ôl derbyn bwyd is-safonol. Weithiau symptomau negyddol yn gwneud ei hun yn teimlo ar ôl diwrnod.
Mae gwenwyn y sioe bwyd arwyddion nodweddiadol o'r fath:
- digwyddiad dirdynnol o cyfog;
- ymddangosiad ailadrodd chwydu (bwyd a fwyteir yn y lle cyntaf, sudd gastrig ac yna yn olaf - cyfogi aneffeithiol);
- dolur rhydd parhaus (carthion dyfrllyd sy'n cynnwys gweddillion o fwyd undigested Mae aroglau fetid);
- poen yn y bol;
- poer mewn symiau mawr;
- pendro, gwendid;
- oerni, twymyn.
Pa mor hir stumog dolur ar ôl gwenwyn? Ar gyfartaledd, mae'r symptomau annymunol yn parhau am 1-3 diwrnod. Yn raddol difrifoldeb y clinig subsides, wrth gwrs, os camau amserol yn cael eu cymryd i fynd i'r afael clefydau.
Cymorth cyntaf
Mae llawer o bobl yn cwyno bod ar ôl stumog gwenwyn bwyd brifo. Nid yw hyn yn syndod. Wedi'r cyfan, yn y corff, mae bwyd gwenwynig. I ychydig yn lleihau difrifoldeb symptomau o'r fath, dylid eu tynnu oddi olion llwybr treulio gwenwynau. At y dibenion hyn yn cynnal lavage gastrig.
Cafodd y digwyddiad ei gynnal fel a ganlyn:
- I ddechrau paratoi i ateb. Mae'n bosibl defnyddio permanganate potasiwm (potasiwm permanganate). Bydd angen ychydig o phinsiad 1 litr o ddŵr. Dylai'r ateb fod yn binc golau. Bydd canlyniadau rhagorol yn darparu'r soda pobi. Er mwyn paratoi ar yr ateb drwy ddefnyddio cyfrannau o'r fath: 1.5-2 litr o ddŵr - 1 llwy fwrdd. l. soda.
- Dylai hyn hylif yfed llymeidiau bach.
- Ar ôl yfed ychydig bach o hydoddiant, achosi chwydu. I wneud hyn, yn ysgafn pwyswch dau fys ar y tafod.
- Eto otpeyte hylif. Ailadroddwch gymell chwydu.
lavage gastrig yn para cyhyd ag allan daw dŵr allan yn lân.
therapi cyffuriau
Nid yw'r person bob amser yn gallu dod o hyd yn gyflym, os oedd ganddo stumog tost ar ôl gwenwyno, beth i'w wneud a beth y meddyginiaethau i'w cymryd.
Mae meddygon yn argymell troi at gyffuriau o'r fath:
- Sorbents. Mae'r cyffur, sydd yn gallu amsugno tocsinau niweidiol ac yn eu tynnu oddi ar y corff. Dylai paratoadau o'r fath yn dechrau cymryd cyn gynted ag y byddwch yn teimlo'n sâl. sorbents Ardderchog yn feddyginiaethau, "Activated Carbon", "Laktofiltrum", "Smecta", "glo gwyn", "Enterosgel".
- asiantau ail-hydradu. Os gwenwyno'r corff yn colli llawer o hylif. Mae hi'n ymddangos ynghyd â dolur rhydd, chwydu. Dyna pam ei bod yn bwysig peidio ag anghofio am yr angen i adfer trefn dŵr. cyffuriau ardderchog ar gyfer dibenion o'r fath yn "Regidron", "Llafar", "GIDROVIT".
- Antipyretics. Os dwymyn, argymhellir i ddefnyddio un o'r cyffuriau canlynol: "Paracetamol", "ibwproffen".
- Probiotics. Gellir eu defnyddio dim ond pan fydd y chwydu yn stopio. Maent yn helpu i setlo'r stumog microflora fuddiol. probiotics Rhagorol "Atsipol", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Bifilong", "Linex", "Lactobacterin", "Enterol".
- Meddyginiaethau sy'n sbarduno twf microflora buddiol. cyffuriau o'r fath yn cael eu cymryd, ynghyd fel arfer gyda probiotics. canlyniadau ardderchog yn darparu meddyginiaethau "Hilak Forte", "lactulose", "Normase".
- Ensymau. Mae'r rhain yn asiantau gwella dreulio. Rhaid iddynt gael eu cynnwys yn y therapi yn ystod y pryd. Argymhellir ar ôl y gwenwyno i ddefnyddio cyffuriau o'r fath ar gyfer 1 wythnos. paratoadau Ensym "Mezim Forte", "festal", "Panzinorm".
Weithiau, ar ôl y driniaeth o wenwyn yn cynnwys therapi gwrthfiotig. Ond efallai y meddyginiaethau o'r fath benodi meddyg yn unig. Maent yn cael eu hargymell ar gyfer llif trwm patholeg.
Cyngor ar faeth
Wrth gwrs, ddiddordeb arbennig yn y cwestiwn: beth i'w fwyta ar ôl gwenwyn? Yn wir, mae angen bwyd ar y corff. Fodd bynnag, gall llawer o gynhyrchion waethygu cyflwr poenus.
Cofiwch, os nad ydych am i wenwyn ar ôl bwyta, peidiwch â gorfodi eich hun. Cyn gynted ag y corff yn gofyn am grymoedd allanol (o fwyd), bydd yn rhoi gwybod i chi am y teimlad hwn o newyn.
diwrnod cyntaf
Yn y dyddiau hynny y claf yn brifo symptomau annymunol dros ben. Mae'n digwydd gwendid, y stumog dolur ar ôl gwenwyno. Beth i'w wneud a pha gynhyrchion yn cael eu caniatáu i fwyta?
Argymhellir ar y diwrnod cyntaf i gadw at y rheolau hyn:
- Os nad ydych yn poenydio gan newyn, yna gallwch ei wneud o sbwriel bwyd. Ar y diwrnod hwn, nid yw'r corff yn hynod wan ac yn gwario egni ar dreulio o ansawdd bwyd yn unig abl. Felly, yn lleihau eich deiet gymaint â phosibl.
- Os ydych yn teimlo'n llwglyd, yn yr ychydig oriau cyntaf yn cael defnyddio dim ond ychydig o cracers (cartref) a the heb siwgr.
- Erbyn diwedd y dydd, gallwch ehangu eich cawl deiet cyw iâr (dim llysiau, sbeisys). Cael defnyddio grawnfwydydd dyfrllyd, piwrî tatws hylifol (heb laeth, olew). dogn Dadleoliad - tua 2 lwy fwrdd. l.
Yr ail ddiwrnod
Beth i'w fwyta ar ôl gwenwyn ar yr ail ddiwrnod?
Mae arbenigwyr yn cynnig argymhellion hyn:
- Gallwch gynnwys yn eich deiet darn bach o gig (stemio neu wedi'u berwi). Ddelfrydol cig llo, cyw iâr.
- Dylai Portia fod yn fach. Maint - llai na hanner y palmwydd.
- Allowed i amrywio'r fwydlen jeli sawrus (ffrwythau) neu jeli.
Y trydydd dydd
Gall y dyddiau hyn yn cael eu cynnwys yn y ddewislen:
- pysgod heb lawer o fraster;
- cytledi stêm;
- pelenni cig gyda cawl goleuni;
- soufflé, caserol caws;
- omelet stêm.
Rhybudd cynghorir i ddychwelyd at y deiet arferol O'r pedwerydd dydd. Fodd bynnag, nid gorlwytho eich system dreulio yn angenrheidiol hyd yn oed am 1 wythnos.
trefn yfed
Mae'n angenrheidiol i yfed digon o hylifau. Modd yfed digon - mae hyn yn y prif amod am wellhad buan. Mae'r hylif yn darparu allbwn o'r corff o sylweddau niweidiol, y puro o docsinau. Yn ogystal, mae'n diogelu rhag effeithiau negyddol o ddadhydradu.
Mae'r gyfradd arferol o ddŵr y dydd yn 1.5-1.8 litr. Yn y cyfnod gwenwyno, dylid ei gynyddu. Er mwyn sicrhau ymladd llawn gyda tocsinau, bydd angen i'ch corff 2.5 litr o ddŵr y dydd.
Mae hefyd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer y stumog ar ôl gwenwyn diodydd canlynol:
- chompot, fragu o ffrwythau sych;
- cluniau cawl;
- te gwan (gwyrdd neu ddu) heb siwgr;
- jeli cartref;
- trwyth o berlysiau lleddfol (ee Camri).
bwydydd Forbidden ôl gwenwyno
Gall rhai bwydydd aggravate fawr cyflwr dyn. Felly cofiwch, o dylai bwyd gael ei daflu.
O'r deiet dynol, wedi cael wenwyno, dylid ei ddileu:
- Alcohol. Mae gan y diodydd yn faich ar yr organau gwanhau: arennau, yr iau.
- llysiau a ffrwythau amrwd. Maent yn cael effaith carthydd. Felly, drwy eu mynd i mewn yn y diet, byddwch yn cryfhau dolur rhydd. Dim ond 4 diwrnod ydych yn gallu bwyta ffrwythau sur. Mae'n well i fwyta afalau ar ffurf pobi.
- Melysion a theisennau. Ceisiwch ymatal rhag bwyd o'r fath. Os yw hyn yn anodd, yn disodli pwdinau neu teisennau llwy o jam, mêl.
- Selsig. cynhyrchion o'r fath gyfoeth o gadwolion a gwahanol ychwanegion.
- Barlys, ceirch, miled uwd. Yn cynhyrchion o'r fath yn uchel mewn ffibr. Bydd mwcosa Sensitif y stumog fod yn anodd iawn i brosesu bwydydd o'r fath. Llawer mwy defnyddiol i ddefnyddio uwd gwenith yr hydd, berwi drylwyr.
- Llaeth a chynhyrchion llaeth. Gallant gwaethygu'r sylweddol symptomau yn y dyddiau cyntaf ar ôl gwenwyno.
- bwyd wedi'i ffrio. defnydd derbyniol berwi, pobi, wedi'u stiwio neu stemio bwyd.
Bydd yr argymhellion o'r fath yn lleihau'r cyfnod o adfer y corff ar ôl meddwdod yn sylweddol ac yn dod â llai o niwed i'r stumog.
Similar articles
Trending Now