Sut i goginio cacennau caws gydag afalau?

Caws - mae'n dysgl blasus ac iach iawn sy'n berffaith ar gyfer brecwast ac ar gyfer cinio. Mae llawer o bobl yn hoffi bwyd hwn. Rydym yn cynnig i chi i goginio gacen gaws gydag afalau.

Y sail ar gyfer y ddysgl yn gaws. Ceir gwybodaeth bod po fwyaf y canran o fraster ynddo, y cynnyrch yn fwy defnyddiol ar gyfer y corff. Felly, os oes modd, dewiswch caws bwthyn braster. Pwy sydd ar ddeiet, gallwch ddefnyddio cynnyrch braster isel, ond mae angen ychwanegu ato llwyaid o iogwrt. Gan fod calsiwm yn cael ei amsugno'n well gan y corff. Yn ogystal, bydd y caws blasu'n well.

Mae dewis da - mae'n 3% o fraster. Mae'r calsiwm cynnyrch a phrotein yn cael ei gadw, tra bod y cynnwys braster yn fach iawn. Gallwch hefyd ddefnyddio caws bwthyn 9% o fraster.

nwyddau cacen Ryseitiau yn fawr iawn. Nawr rydym yn dweud wrthych ychydig o ffyrdd o goginio caws o gaws bwthyn gydag afalau.

cynhyrchion o'r fath yn cael eu cael cain iawn, wedi blas afal golau, y gellir ei wella ymhellach os Arllwyswch phinsiad o sinamon.

Beth sydd ei angen ar gyfer coginio?

• 400 go gaws (cynnwys braster 9%);
• Erthygl tri. llwy fwrdd blawd;
• Mae dau wyau ieir;
• dau afalau;
• 2 lwy fwrdd. llwyau o siwgr;
• olew llysiau (mae ei angen ar gyfer ffrio).

O'r swm hwn, byddai'r cynnyrch fod tua deuddeg darn o deisennau caws parod, er, wrth gwrs, nifer hwn yn fras, gan ei fod yn dibynnu ar faint y ceuled.

Caws gyda afalau: rysáit

1. rinsio Ffrwythau dan rhedeg dŵr, croen. Yna grât (bas).
2. Cymerwch powlen, taenu mewn caws, yna punt gyda siwgr ac wyau nes yn llyfn.
3. Yna, yn rhinwedd y swydd hon, ychwanegwch yr afalau. gallwch arllwys pinsiad o sinamon, os dymunir.
4. Yn y màs o ganlyniad yn ychwanegu blawd. Cymysgwch popeth yn dda. O ganlyniad, dylech gael màs homogenaidd, yr ydych bydd yn siapio'r caws yn y dyfodol. Ar ôl hynny, rhaid i gynnyrch llaeth i dip mewn blawd.
5. Nawr mae angen padell. Mae hi'n rhoi ar y tân, arllwys llysiau cacennau olew a lle caws gydag afalau. Mae angen i cynnyrch i ffrio ar y ddwy ochr hyd nes y blasus, creisionllyd. Unwaith y bydd y caws yn cael cysgod, rhaid i chi eu orchuddio â chaead, coginiwch am saith munud.

Dyna i gyd, mae ein cacennau caws gydag afalau yn barod! Felly, gallwch eu cyflwyno at y bwrdd ac i alw perthnasau. Gorau bwyta ceuled cynnes gyda mêl neu hufen cynnes (15% o fraster).

cacennau caws dietegol gydag afalau yn y popty

Os ydych yn eistedd ar ddeiet a chyfrif calorïau, rydym yn awgrymu eich paratoi fersiwn diet pryd hwn. Dylai'r rhain crempogau caws gydag afalau yn bendant yn bwyta ar y tro, gan fod y caws, sef y prif gynhwysyn y ddysgl, yn hanfodol i'r corff dynol. Gadewch i ni ddechrau ... Beth sydd angen i chi ei goginio hon diet pryd?

• 250 gram o gaws (rhydd o fraster);
• 2 lwy de o siwgr mân .;
• Erthygl 1.5. llwy fwrdd blawd;
• 1 afal melys;
• 2 wyau ieir.

Mae'r broses o goginio:

1. Cymerwch powlen dwfn neu sosban, arllwys i mewn iddo curd.
2. Yna cymerwch y afal, golchi o dan y dŵr yn rhedeg, croen oddi ar y croen.
3. Yna mae angen gratiwr (mawr). Mae hi'n rhwbio afal.
4. Yna, bydd angen i chi cymysgwch y caws bwthyn a shabby ffrwythau.
5. Yn awr, yn cymryd yr wyau, eu gwahanu oddi wrth y melynwy. Mae arnom angen proteinau. Melynwy neilltu.
6. Proteinau arllwys mewn cymysgedd afal-ceuled.
7. Nesaf, ychwanegwch y siwgr eisin. Ar ôl hynny i gyd cymysgu'n dda i gael màs homogenaidd.
8. Yna yn dechrau arllwys y blawd a'i dylino'n y toes. Noder bod yn rhaid iddo gadw mewn siâp, ond peidiwch â bod yn rhy drwchus.
9. Yna, gyda dwylo gwlyb Casglwch cyfanswm pwysau'r ystafell fwyta llwy o does a siâp caws.
10. Trowch ar y popty.
11. Ar dun pobi gyda phapur memrwn, yn gosod allan y cacennau caws gydag afalau. Pobwch am bymtheg munud ar 180 gradd Celsius.
12. Gynhyrchion gorffenedig Trosglwyddo i blât a gadael oeri ychydig.
13. Gweinwch gyda chacennau caws iogwrt yn gallu bod yr un fath neu gyda saws aeron. Y peth gorau i fwyta eu llugoer. Yna maent yn blasu'n fwy bregus. Bon Appetit!

Yn olaf, mae fach

Nawr eich bod yn gwybod sut i goginio cacen gaws gydag afalau, coginio ryseitiau byddwn yn disgrifio'n fanwl. Rydym yn gobeithio y byddwch yn gallu i goginio pwdin ar gyfer eu perthnasau. Rhaid iddynt gael syrnichki o'r fath.