Cariad di-dâl neu berthynas unochrog

Gallwch sneer, ond mae cariad heb ei dalu yn deimlad braidd yn boenus os na fydd yn parhau heb ei ail, ac mae gwrthrych eich angerdd yn eich gweld chi fel ffrind da yn unig. Gellir dweud nad oes unrhyw beth wedi newid o hen ddyddiau da Shakespeare, mae cariad wedi aros am y stori dylwyth teg hardd, ac i eraill - y gwaethaf o nosweithiau. Mewn gwahanol gyfnodau o'n bywyd, cafodd pob un ohonom brofi poenau cariad di-dâl. I rai, mae'r cyfnod hwn yn dod i ben ac maen nhw'n mynd ymhellach, ond ni all rhai ryddhau eu hunain o'r teimlad llethol a dechreuant deimlo eu bod yn israddol, gan feddwl y byddant yn ei chael yn unig pan fyddant yn cyrraedd cyfnewidiaeth, fel arall bydd bywyd yn colli ei ystyr. Ac heb ystyr bywyd, mae person yn mynd yn isel, yn flin a diffyg menter.

Mae cariad digyflog yn tynnu sylw'n ddifrifol o fywyd!

Efallai y bydd menyw yn ei chael hi mewn sefyllfa hyd yn oed yn anoddach os yw'r un y mae mewn cariad ynddi yn briod. Mae cyflwr cariad anfwriadol yn dod yn obsesiwn. Mae meddyliau yn cael eu cyfeirio'n gyson at wrthrych cariad, mae'r holl bethau bach, caneuon, gair a anwybyddir yn anfwriadol yn atgoffa nad yw eich teimladau heb eu talu. Mae'r holl freuddwydion wedi'u hanelu at gyflwyno eu hunain mewn bywyd ynghyd â chariad. Mae hyn yn boen, poen cyson, sy'n llosgi'r frest ac nid yw'n gadael i fynd am funud.

Mae cyflwr pan fydd meddyliau gormesol yn eich dilyn chi, yn gallu arwain at lygad, pryder, bod gwaith yn parhau yn y cefndir, mae cysgu'n mynd i ffwrdd, daw iselder. Nid oes dim yn gwneud bwyd yn fwy blasus na chariad nas caniateir. Mae holl bleser bywyd yn colli eu hystyr. Beth ellir ei wneud ynglŷn â hyn? Mae angen addasu profiadau emosiynol er mwyn lleihau neu hyd yn oed atal y boen. Ceisiwch ddysgu rhai awgrymiadau sut i gael gwared ar gariad di-dâl, o leiaf er mwyn byw a symud ymlaen.

Cyngor un: cyfaddef ei bod yn ddigon i freuddwydio, mae'n bryd deall nad oes unrhyw berygl yn y berthynas

Mae yna lawer o awgrymiadau ynglŷn â dyfalbarhad a phenderfyniad i dorri perthynas anobeithiol, ond yn fwy nag erioed, yn yr achos hwn, mae'r nodweddion hyn yn cael ystyr hanfodol. Mae angen i chi ddysgu bod yn hyblyg ac edrych am ffyrdd o leihau eich colledion rhag teimlad heb ei rannu.

Mae angen newid cyfeiriad meddyliau a deall bod y farn ei bod yn werth ceisio ychydig ac mae'r ferch (neu ddyn) yn ein dwylo yn camgymeriad ac yn bodoli yn unig yn y dychymyg. Peidiwch â rhoi eich meddyliau i mewn, cofiwch faint o amser rydych chi eisoes wedi'i dreulio ar eich cariad di-dâl. Stopiwch freuddwydio! Efallai bod hyn yn greulon, ond edrychwch ar lygaid gwirionedd, cymerwch y cam cyntaf tuag at fywyd go iawn, gan daflu breuddwydion di-dor a gobeithion di-sail.

Tip Dau: Adnabod bod cariad yn byw yn y dychymyg

Beth wyt ti'n ei wybod am gariad yn y carchar? Mae atyniad gwrthrych na ellir ei gasglu yn amlwg yn amlwg. Mae'n annhebygol eich bod wedi cwrdd â'r syniad o ansefydlogrwydd, wedi'i ymgorffori mewn bywyd. O fewn waliau'r carchar, gellir dod o hyd i'r ffenomen hon pan mae menyw yn credu'n ddiffuant fod y troseddwr wedi symud oddi wrth y gyfraith ychydig, mae'n annheg, mae'n dioddef o amgylchiadau ac mae angen cariad diamod yn unig a fydd yn ei ardderchog.

Merch sy'n "arbed" yn drosedd, yn ddarlun bywiog o'r hyn y gellir ei wneud, gan sylweddoli bod y teimlad yn byw yn unig yn ei dychymyg. Rydyn ni i gyd yn gwneud hyn i ryw raddau, gan greu delwedd yr annwyl yn ein meddwl ni, ond nid yw'r person go iawn o gwbl fel hyn. Pan fydd cariad di-dâl yn dechrau eich atal, mae angen i chi ddeall nad ydych yn caru'r person nad ydych chi'n ei wybod, ond mae'r ddelwedd wedi'i greu yn eich dychymyg.

Cynghorwch y trydydd: dod yn egnïol, peidiwch â'ch hynysu ar deimlad

Mae'r meddyliau sy'n dylanwadu ar y teimlad a ddaliwyd gennych fel arfer yn rhai categoreiddiol iawn: mae popeth neu ddim byd, dim ond ef neu neb, heb y person hwn, nid oes unrhyw ystyr mewn bywyd, pe bawn yn ei dderbyn, yna byddai'r holl broblemau'n cael eu datrys. Peidiwch â dilyn strategaeth o'r fath, mae bob amser yn beryglus! Peidiwch â chasglu eich teimladau, gwnewch beth yw eich bywyd chi, peidiwch â chreu ffrindiau a chysylltiadau teuluol. Mae cariad di- rannol yn taro'n galetach os ydych ar eich pen eich hun ac nad oes gennych anghenion emosiynol eraill.

Ewch i ffrindiau, ewch i mewn i chwaraeon, ewch i'r ffilmiau, i'r cyngherddau, gwnewch beth bynnag sydd o ddiddordeb i chi, gwnewch fwy o waith. Bydd hyn yn cydbwyso'ch teimladau, yn eich cynorthwyo i fynd y tu hwnt i'r ffocws yn unig ar wrthrych yr angerdd.

Y pedwerydd cyngor: edrychwch at y dyfodol yn ei holl amlygrwydd

Cofiwch y datganiadau am gariad heb ei dynnu, y dywediad doeth y Brenin Solomon: "A bydd yn diflannu." Ni all unrhyw beth barhau am byth, ni waeth pa mor gryf yw'r cariad, bydd yn mynd heibio. Mae'r cwestiwn cyfan mewn pryd. Ydych chi'n barod, gan weld anhwylderau ymdrechion anffafriol, yn rhoi'r teimlad anfwriadol o'r blynyddoedd gorau, yna, yn y diwedd, yn dal i fod heb lust, ond gyda bywyd coll. Ceisiwch edrych ar y sefyllfa o safbwynt dyfodol pell. Efallai y bydd yr holl ffwdlon hon yn dod yn chwerthinllyd i chi.

Pumed Cyngor: Peidiwch â rhoi ffordd i freuddwydion di-fwlch, gwneud busnes

Po fwyaf y byddwch chi'n ildio i freuddwydion a dioddefaint, po fwyaf o halen rydych chi'n ymlacio i mewn i glwyf heb ei gadw, mae'n brifo. Dod o hyd i gymaint o waith â phosib, a fyddai'n cymryd eich amser, yn gofyn am ddealltwriaeth o'r manylion a'r creadigrwydd. Bydd hyn yn eich galluogi i gamu yn ōl o'r broblem ac i asesu'r sefyllfa yn fwy gwrthrychol. Peidiwch â gadael amser am freuddwydion di-dor!

Y chweched cyngor: peidiwch â meddwl nad ydych chi'n eich caru oherwydd diffygion

Pan nad yw pobl yn eich hoffi chi, mae'n aml yn ymddangos bod hyn oherwydd y ffaith bod rhywbeth yn anghywir ynoch chi. Peidiwch byth â meddwl felly! Gallwch chi fod y person mwyaf deniadol a swynol yn y byd, ond does dim rhaid i chi garu popeth. Mae gan bawb ei enaid eu hunain, sy'n caru yn ei ffordd ei hun, nid oes gennych unrhyw beth i'w wneud â hi. Mae rhai yn syml na allant garu.

Tip 7: Dod o hyd i rywun sy'n gallu rhoi yr hyn sydd ei angen arnoch chi

Mae rhai pobl yn ffitio yn unig i lun o berthynas sy'n awgrymu dinistrio, gan nad ydynt yn barod i'w gyfrifoldeb. Edrychwch ar eich cariad di-dendr a cheisiwch ddeall pa mor gyfrifol yw'ch rhwymedigaethau a'ch rhwymedigaethau. Efallai y byddwch chi'n gallu deall eu bod wedi cyrraedd diwedd marw, lle na fyddant bellach yn mynd allan.

Canolbwyntiwch eich ymdrechion ar y rhai sy'n eich caru chi pwy ydych chi. Peidiwch â drysu dwyster a dwyster poen cariad di-dâl gyda gwir gariad. Meddyliwch am foment pa mor haws fydd hi i fyw pan nad oes raid i chi feddwl yn barhaus am y person hwn. Pan allwch chi ddewis, meddyliwch amdano ai peidio, yna bydd meddyliau o deimlad heb ei wahanu'n rhoi'r gorau i eich ymosod.

A phan fyddwch chi'n llwyddo, byddwch yn gallu symud i ffwrdd o'r digwyddiadau sy'n achosi pryder, dod o hyd i heddwch ac ychwanegu lliw byw o'ch profiadau i'r palet cyfoethog o atgofion o'ch profiad bywyd.