Coreograffi clasurol ar gyfer oedolion a phlant

Clasurol coreograffi - yw'r sylfaen ar ba holl grefft o ddawns yn cael ei gynnal. Wedi hysbys ei holl cynnil, gallwch meistr unrhyw genre yr ydych yn hoffi.

Sut wnaeth y coreograffi clasurol?

Dance - yn un o'r celfyddydau hynaf. Ers cyn cof, trwy symudiadau'r corff pobl yn mynegi eu hemosiynau, teimladau, a hyd yn oed gyfathrebu â'r pwerau uwch. Afraid dweud bod pob un o'r pobloedd lawer sy'n byw y blaned, wedi ei dawnsfeydd penodol ei hun, yn enwedig yn gysylltiedig â traddodiadau diwylliannol, cymdeithasol a domestig. coreograffi clasurol amsugno symudiadau mwyaf prydferth, gosgeiddig a chytûn a fodolai yn y diwylliant ddawns wahanol bobloedd.

Er gwaethaf yr uchod, celf hyn yn ifanc. Nid yw oedran o goreograffi clasurol (yn ei ffurf bresennol) yn fwy na 400 mlynedd. Mae ei ddynoliaeth dyfodiad ddyledus i bendefigion Eidal. Yn ystod y Dadeni yn y rhanbarthau gogleddol y wlad, nid oes unrhyw derbyniad yn gyflawn heb ddawnsio. Mae rhagflaenwyr o goreograffwyr cyfoes yn dawnsio meistr, a wasanaethodd yn y llys brenhinol. Maent yn datblygu safonau unffurf hynny (yn fath o "arferion dawns"), yr ydym yn dilyn heddiw.

Sut wnaeth y geirfa ddawns glasurol?

Erbyn ganrif XVI coreograffi clasurol wedi lledaenu ledled Ewrop. Ond mae'r uwchganolbwynt y datblygiad celf hwn oedd Ffrainc. Ers ei sefydlu ym Mharis yr Academi Ddawns Frenhinol, nid coreograffi yn unig oedd adloniant llys, ac ardal ar wahân o gelf. Hyd yn oed ar ôl 100 mlynedd Raul Feye creu system o elfennau dawns glasurol. I bob un ohonynt rhoddodd y teitl Ffrangeg. Yn awr, yr holl ddawnswyr y byd yn eu defnyddio yn eu geirfa broffesiynol.

cysyniadau sylfaenol

coreograffi clasurol ar gyfer oedolion a phlant yn cynnwys yr un elfennau, ond yr anhawster a thechneg yn wahanol yn sylweddol. Fodd bynnag, mae'r cysyniadau a'r gofynion sylfaenol yn aros yr un fath.

Yr amod cyntaf a mwyaf pwysig yw vyvorotnost da. Mae'n gallu i ddefnyddio y tu allan i'r cymal y glun, sy'n caniatáu i'r goes a'r droed, yn arbennig, yn cymryd y prif safle. Hyd yn oed os nad yw'r eiddo yn cael ei roi i ddyn trwy enedigaeth, mae'n eithaf posibl i ddatblygu drwy hyfforddiant rheolaidd a diwyd.

Gofynnwch - ffigur statig, sy'n cael ei bennu gan y lleoliad y corff, aelodau'r corff, a dawnsiwr pen. Yn dibynnu ar y sefyllfa mewn perthynas â'r awditoriwm, gall beri fod yn agored neu ar gau. Y brif nodwedd Croizet (croisee), efase (effacee), Ecarte (ecartee) a arabesques (arabesques).

Swydd - mae hyn yn y sefyllfa diwedd sylfaenol. Pan ddaw i draed, maent, wrth gwrs, fod ar y llawr. Dyna sefyllfa yn pennu safle cywir y corff, rhowch y gras a dawns iddo - expressiveness.

sefyllfa traed

Ysgol o goreograffi clasurol, yn aml yn dechrau gyda'r vyvorotnosti datblygu sy'n caniatáu i'r traed i gymryd swyddi mawr. Maent yn chwech:

• safle cyntaf - y traed mewn cysylltiad â'i sodlau ac yn defnyddio yn allanol i ffurfio llinell syth ar y llawr (neu 180 gradd);
• mae'r ail sefyllfa yw deilliad cyntaf (pob coesau yn ffurfio un llinell syth, ond mae'r pellter a ffurfiwyd rhyngddynt, sy'n hafal i faint un droed);
• trydydd safle - sawdl un droed yn cael ei wasgu yn erbyn ganol y llall (a thrwy hynny, coes, yn dal i ffurfio ongl o 180 gradd);
• pedwerydd safle - vyvorotnye coesau a drefnwyd gyfochrog â'i gilydd ar bellter hafal i hyd o un droed;
• safle pumed - traed wasgu yn gadarn yn erbyn ei gilydd, gyda sanau a sodlau agos at ei gilydd;
• chweched safle - traed yn gyfochrog â'i gilydd ac berpendicwlar i'r lleoliad y corff.

sefyllfa llaw

symudiadau llaw Smooth rhoi y ddawns o harddwch, tynerwch a mynegiant. Fodd bynnag, er mwyn cyflawni canlyniad, mae'n bwysig gwybod eu safleoedd sylfaenol, sef:

• sefyllfa paratoadol - breichiau i lawr i lawr, penelinoedd a dwylo eu talgrynnu;
• safle cyntaf - dylai o baratoi godi eu dwylo, eu gosod o flaen ar lefel y diaffram;
• ail safle - o'r safle cyntaf i gael ei gwanhau yn nwylo'r y partïon (yn yr achos hwn, rhaid i'r penelin a'r llaw fod yn llac, ond dylai fod yn hawdd i'w dalgrynnu);
• drydydd - y cyntaf o'i ddwylo a godwyd uchod ei ben.

symudiadau grwpiau mawr

Gwyddoniaeth yn choreograffi eithaf cymhleth. dawns glasurol gofyn nid yn unig sgiliau corfforol, ond hefyd gwybodaeth ddamcaniaethol. Felly, mae'r canlynol grwpiau sylfaenol cynigion;

• plie (plier) - plygu pengliniau;
• etandr (etendre) - darn o gorff ac aelodau;
• relevé (relever) - codi ar y traed;
• glissade (glisser) - droed glide llyfn ar y llawr;
• cell (SAUTER) - neidio;
• elanse (elancer) - taflu'r coesau;
• taith (tourner) - troi o gwmpas ei hun.

Mae hyn yn sail i coreograffi, ond nid yw'n rhestr gyflawn o ei gynnyrch. Mae'r ddawns yn swyddi sifft llyfn yn ail gan ddefnyddio symudiadau sylfaenol meddai.

Ymarfer Corff yn y fainc

Theatr o goreograffi clasurol yn dechrau gyda Ymarfer Corff mewn arbennig beiriant bale. Mae'r set o ymarferion a anelir at y datblygiad y system cyhyrysgerbydol. Y mae gyda Ymarfer Corff yn cychwyn ei feddiannu unrhyw dawnsiwr. Mae'r cymhleth yn cynnwys ymarferion sylfaenol canlynol:

• Plie (plies) - chyrcyda llyfn ym mhob safleoedd hysbys y traed (efallai hanner a dwfn), gyda'r nod o gynhesu'r cyhyrau a'r ligamentau.
• tendu Battement (Batman tendus) - sleid y hosan ar y llawr gyda foltedd ar draws y coesau a thynnu y lifft (Achilles yn datblygu ac yn cyfrannu at ddatblygiad cyffredinol y cyhyrau).
• jete Battement (Batman zhete) - cast hosan byr, ynghyd â coesau egwyl sydyn a thensiwn yn y werddyr (datblygu clun a ffêr).
• Rond de par jambe terre (stondinau Ron De Jamba) - y goes gwaith yn disgrifio cylch ar y llawr (ymarfer hwn yn hyrwyddo vyvorotnosti ac yn cynhesu i fyny cymal y glun).
• en dehors - symud ymlaen dan gyfarwyddyd mewn perthynas â'r goes cefnogi;
• en dedans - hosan "tynnu" cylch yn y cyfeiriad arall;
• fondu Battement (Batman fondue) - yn esmwyth ac plastically goes ategol cael ei ostwng i "plies demi", a gweithredu ar hyn o blygu amser yn y pen-glin, cyffwrdd y blaen i'r ffêr (ffynnu goes cymorth pen-glin yn cael ei ymestyn, ac y llawdriniaeth yn cael ei gywiro ar 45 gradd).
• Frappe Battement (Batman froppe) - a, symudiad egnïol miniog, yn ystod y mae'r goes "hugs" y gefnogaeth ffêr droed gweithio.
• pwdu Battement (Batman brig) - yn sydyn a byr traed yn arwain oddi ar y llawr (fel pe dawnsio cyffwrdd arwyneb poeth neu nodwydd bigog).
• releve Battement benthyg (Batman relevé liang) - lifft coes araf i uchder o ddim llai na 90 gradd (y sefyllfa yn werth ychydig eiliadau i osod, ac yna dychwelyd i'r gwreiddiol).
• jete battement Grand (Grand battement zhete) - gall y gweithgaredd hwn yn cael ei ystyried ar gyfer y zhete gymhleth Batman, yn ystod y mae bwlch mawr yn sydyn rhwng y coesau (yn yr achos hwn, dylai'r gwaith yn codi hyd at o leiaf 90 gradd).

Mae'n werth nodi bod ymarfer yr hyn a elwir yn groes, lle y droed yn cael ei ail symud ymlaen, i'r ochr ac yn ôl. Yn y cychwyn cyntaf y ymarferion hyfforddi yn cael eu perfformio yn y cymeriad sylfaenol elfennol. Gellir ei annysgedig cyfuniadau yn ddiweddarach yn fwy cymhleth i ddatblygu ystwythder a gras.

coreograffi clasurol i blant

Efallai yn fwy aml nag yn unrhyw adran arall, mae rhieni yn cofrestru eu plant mewn clybiau dawns. A hyd yn oed os yn y dyfodol, ni fydd y plentyn yn dod yn ddawnsiwr bale enwog, ni fydd y dosbarthiadau hyn yn gweithio ar ei gyfer am ddim. Budd-daliadau i blant Coreograffi a ganlyn:

• genhedlaeth o ystum cywir, ac yn ei gywiro;
• ffurfio'r system gyhyrol, sydd wedi'i gynllunio i atal yr asgwrn cefn rhag crwm;
• datblygu hyblygrwydd a dygnwch corfforol;
• atal afiechydon y system gyhyrysgerbydol;
• colli pwysau a chynnal pwysau corff delfrydol;
• normaleiddio cyfarpar vestibular.

Yn ogystal, mae ymarfer corff rheolaidd yn helpu i weithio allan y coreograffi cerddediad hardd, gras naturiol ac, wrth gwrs, ffigwr cytûn (sy'n bwysig ar gyfer merched a bechgyn). Fodd bynnag, os oes problemau gyda'r system gardiofasgwlaidd, i hyfforddiant dylid bod yn ofalus. Mewn rhai achosion, efallai y byddant yn cael eu wrthgymeradwyo.

Sut i ddechrau hyfforddiant dawns?

Yn eironig, chwarae coreograffi clasurol yn dechrau gyda'r camau dawns. Ef yw sylfaen unrhyw kompoziytsii. Dylai Cam fod yn glir, vyvorotnym a phlastig. Yn ystod yr hyfforddiant, gall annigonol datblygu Achilles tendon yn cael eu nodi, y pen-glin neu glun y cyd, sy'n cael ei addasu drwy gyfrwng dosbarthiadau rheolaidd.

Pwynt pwysig arall yw y ddesg. Dylai'r meingefn gael ei hirgul fertigol, pen-ôl a abdomen tynhau, llai o llafn yn ôl ac ysgwyddau yn cael eu gostwng. Os bydd y corff mewn cyflwr hamddenol, bydd yn colli ei sefydlogrwydd a chydbwysedd, ac felly ni fydd unrhyw draffig yn ei dderbyn. Wrth gwrs, y tro cyntaf, mae'n ddigon anodd i gadw eich ystum, ond ar ôl ychydig fisoedd o ymarfer corff rheolaidd yw'r sefyllfa y corff yn dod yn naturiol.

casgliad

Cyfoes coreograffi clasurol - yn ganlyniad i waith ganrifoedd oed o ymarferwyr a damcaniaethwyr sydd wedi creu system unigryw o symudiadau a swyddi, yn ogystal â iaith dawns sy'n cael ei ddeall yn ar draws y byd. Mewn cyfnod cymharol fyr (o cyfrannau hanesyddol am 400 mlynedd - nid yw'n gymaint) y ddawns wedi esblygu o fynegiant cyntefig o emosiynau a'r elfen o ddefodau cyfriniol mewn celf go iawn, nad yw'n blino edmygu ddynoliaeth.

Yn anffodus, mae llawer o bobl yn dal i gredu choreograffi weithgaredd hamdden gwamal. Serch hynny, mae'n gwyddoniaeth. A hyd yn oed os na fydd y ddawns yn eich proffesiwn neu hobi o oes, ni fydd y dosbarthiadau yn pasio heb i neb sylwi. Bydd ymarfer corff rheolaidd yn eich helpu i greu ffigur hardd ac osgo, datblygu cerddediad llyfn, bydd eich symudiadau yn rhoi ras. Yn ogystal, byddwch yn cael eich yswirio yn erbyn llawer o afiechydon y system gyhyrysgerbydol.