Cyfangiadau: teimlad a rheswm

Cyfangiadau - cyhyr groth poenus, heb y cyflenwi arferol fydd yn syml amhosibl.

Ni all unrhyw boen ei wneud

Mae bron i gyd wedi famau beichiog i nodi yr un cwestiwn y byddant yn profi pan fydd y cyfangiadau yn dechrau? Teimladau Nid yw y rhai mwyaf dymunol - mae hyn yn amlwg, ond beth yn union?

Yn syth egluro'r sefyllfa: Ni all cyfangiadau genedigaeth normal osgoi, oherwydd bod ganddynt genhadaeth bwysig iawn. Mae angen y gostyngiadau er mwyn agor ceg y groth, a fydd yn dod yn y baban ar gyfer y tebygrwydd y porth i'r byd. Os na fydd hyn yn digwydd, rhaid i chi fynd drwy weithdrefn cesarean.

Mae'n anodd egluro mewn geiriau sut beth yw cramping, teimlo eu mor hawdd i gyfleu. Mae menywod sy'n mynd drwy genedigaeth, mynnu bod pob peth amser yn wahanol. Rhywfaint o boen ystod y cyfnod esgor yn dechrau yn y cefn isaf, mae llawer - yn yr abdomen. Cysylltu holl mamau yn hyn o bryd, un peth arall: Os byddwch yn dechrau teimladau cyfangiadau cyn geni mewn unrhyw un ohonynt yn ymddangos yn berthnasol. Hynny yw, mae pob unwaith yn sylweddoli bod yr amser wedi dod X, er fy mod yn ofni na allai ei adnabod.

anadlu Help a thylino

Uno menywod mewn genedigaeth a bod yr holl ôl tra bod y boen a achosir gan cyfangiadau, treiddio bron pob corff, gofalwch eich bod yn "rhedeg" coesau. Mae'r rhan fwyaf cymharu'r teimladau sy'n digwydd ar yr un pryd, gyda phoen menstrual, fodd bynnag, wedi'i luosi ddeg gwaith. Credir y gellir eu lleihau drwy gymhwyso tylino ac yn gwneud ymarferion anadlu.

Pan fydd y fam newydd yn teimlo dim ond y dechrau llafur, y teimlad nad yw mor annioddefol. Mae rhai merched yn eu cymharu â'r tensiwn arferol y cyhyrau yr abdomen, yn rhannol atgoffa rhywun o leihau cyfangiadau Braxton Hicks-. Yn ôl iddynt, ni all teimladau hyn yn cael eu galw hyd yn oed yn boenus, yn hytrach, maent yn syml yn achosi rhywfaint o anghysur fam feichiog.

Fodd bynnag, nid yw pob un o'r rhyw deg yn cytuno nad ydynt yn achosi anghyfleustra bron y frwydr gyntaf, y wefr ohono. Mae rhai sy'n teimlo y poen o'r funud cyntaf. Ond hyd yn oed os ydych yn fwy ffodus na menywod hynny, byddwch yn gwybod bod yn hwyr neu'n hwyrach ddaw'r amser i ben cyfangiadau bron yn ddi-boen.

Faint o ymladd diwethaf?

Yn raddol gynyddu hyd a dwyster cyfangiadau groth a'r amser rhyngddynt, y boen yn pylu yn ddiwrthdro crebachu. Ar ryw adeg, yn nes at y funud o ymddangosiad babi i'r byd, bydd yn rhaid i'r teimlad o boen difrifol gydag ychydig neu ddim ymyrraeth.

Ar ben hynny, ar gyfer ymladd yn fuan cyn cyflwyno "ymuno" ac ymdrechion. Mae eu hymddangosiad hefyd yn lleihau'r boen - yn cael ei ychwanegu ato fel pe y teimlad o lawnder yn yr abdomen isaf. O'r pwynt hwn bydd angen i chi gasglu ewyllys Mewn dwrn - mewn awr neu ddwy (ac efallai yn llawer cynt) i oleuo bydd eich un bach fod.

Y cyfnod hyd at y frwydr olaf, cael ei ystyried y cam cyntaf llafur. Mae'n cymryd pob menyw yn wahanol - o 6 awr i ddiwrnodau. Fel rheol, yn ystod yr ail enedigaeth, y cam hwn yn cael ei leihau, oherwydd bod y corff yn gweithio ar y cynllun, y mae ef eisoes yn adnabyddus. Credir bod yn yr achos hwn yn aml nid yn boenus ac yn brwydro, y wefr o cyfangiadau groth yn ymddangos yn dulled ychydig.