Dŵr mwynol - budd-dal neu niwed i iechyd?

Mae pawb yn gwybod bod y corff dynol yn 60% dŵr. Yn unol â hynny, mae hyn cydbwysedd dŵr , rhaid eu cynnal trwy ddulliau amrywiol, ar gyfer prosesau metabolaidd yn y meinweoedd y corff yn cael eu cynnal yn gyfan gwbl ym mhresenoldeb y sylwedd. Daily cyfran hylif i bobl, fel arfer yn cynnwys nid yn unig dŵr pur - sudd newydd priodol, te neu ddŵr mwynol. Beth yw'r cynnyrch terfynol? Yr hyn mae'n destun dosbarthiad? ? P'un a dŵr mwynol yn fuddiol iawn i'r organeb?

gwybodaeth hanesyddol

Fel rheol, mae'r cwmni o'r farn bod y dŵr o'r ffynhonnau yn gallu gwneud yr amhosibl: mae'n ymlacio, soothes, tawelu'r, ac yn gwrthwynebu ymddygiad ymosodol a hwyliau drwg. A yw hyn yn wir?

Mae hanes o ddŵr mwynol yn cael ei bennu gan fodolaeth gannoedd o flynyddoedd. Mae i gyd yn dechrau gyda y ffaith bod yn yr hen amser ger y ffynonellau sanctaidd llwythau Groeg yn adeiladu cysegr i'r Asclepius duw (ef oedd y noddwr meddygaeth), a'r Rhufeiniaid ymarfer y temlau adeiladu yn enw'r Aesculapius. Yn bwysig, darganfu archaeolegwyr Groeg yr adfeilion yn, yn ôl pob golwg, spas, adeiladu a gynhaliwyd yn y chweched ganrif CC. Felly, o genhedlaeth i genhedlaeth trosglwyddo o draddodiadau llafar ymarfer ar briodweddau hudol dŵr mwynol, nad oedd yn rhoi'r gorau i guro allan o'r ddaear.

Broses o ffurfio o ddŵr mwynol

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Dŵr mwynol - dŵr glaw yn natur, sydd yn gyfnod anhygoel o amser yn ôl, es ddwfn i mewn i'r grombil y ddaear. Yn ystod treiddio cynnyrch trwy wahanol haenau o mandyllau craig toddedig ynddo sylweddau mwynol amlochrog, bod yno. Felly, y dŵr cymeriad naturiol safonol sydd mewn dyfroedd ac isbridd agored ffynonellau, mwynau dŵr yn cael ei nodweddu gan bresenoldeb yn ei gyfansoddiad o sylweddau o darddiad mwynau. Ar ben hynny, yn ystod y ffurfiwyd y cynnyrch yn chwarae rôl dyfnder digwyddiad dŵr mwynol pwysig: y mwyaf, y gorau y radd o puro y cynnyrch a'i dirlawnder gyda charbon deuocsid a mwynau, sydd wedi cael eu canfod i gronni naturiol wrth fynd heibio i'r cynnyrch drwy ffurfio natur ddaearegol. , прежде всего, вода подземных источников. Er enghraifft, dŵr mwynol - yw, yn fwy na dim, dŵr o ffynonellau o dan y ddaear.

Mae nodweddion y dŵr mwynol o ffreutur

Yn ddi-os, mae angen i allu gwahaniaethu rhwng yfed a dŵr mwynol. Codex Alimentarius, safon y prif Cenhedloedd Unedig, cynysgaeddir â gwybodaeth bwyd oriented nodi'r nodweddion arbennig y data yn y paragraffau canlynol:

• Dŵr mwynol ei gloddio o ffynonellau a ffynhonnau a ffurfiwyd gan drilio sy'n digwydd yn naturiol. Trwy'r dull hwn yn hollol yn eithrio dylanwadau allanol y ddau ar y priodweddau ffisegol a chemegol i'r cynnyrch mwynol naturiol.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Dŵr mwynol - cynnyrch sy'n cynnwys rhywfaint o halwynau yn ogystal â sylweddau hybrin.
• Mae'r broses o gasglu dŵr mwynol yn cael ei gynhyrchu mewn amodau sy'n sicr yn rhoi y warant y purdeb gwreiddiol yn lefel microbiolegol, yn ogystal â chyfansoddiad cemegol sefydlog o'r elfennau a gynhwysir yn y cynnyrch.

nodweddion diddorol o ddŵr mwynol

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Dŵr mwynol - mae'n eithaf fympwyol yn y cynnyrch natur sy'n gofyn trin yn ofalus. Mae barn y dŵr naturiol yn win gwerthfawr llawer meddalach. Ac mae hyn yn wir yn wir, oherwydd dylai'r dŵr o'r ffynhonnell yn cael ei godi yn ofalus iawn, sydd yn anodd iawn i gynhyrchu, gan fod y dyfnder ansawdd yn chwarae rôl. pecynnu cynnyrch mewn cynhwysydd cyfleus ac yn hynod o ddiogel - hefyd nid yn dasg hawdd, oherwydd yn ystod y llawdriniaeth hon, rhaid cadw'r priodweddau unigryw o ddŵr mwynol, a ymgorfforwyd yn wreiddiol gan Fam Natur.

dŵr naturiol amsugno berffaith gan y corff: Os lyncu yw'n ansoddol yn adweithio gyda sudd gastrig, gan roi oddi ar y carbon deuocsid ac ysgogol organ gwaith secretory. Wrth gwrs, o ganlyniad i hyn "hud" archwaeth a hwyliau yn gwella yn sylweddol. Dŵr mwynol, budd-daliadau a niwed yr ydym yn cael eu hystyried yn cael effaith fuddiol ar ein corff. Dyna pam, er enghraifft, y Ffrangeg, ar y bwrdd bwyta yn cael ei roi yn orfodol photel o ddŵr mwynol, fel arfer wrth ymyl y bara.

ystadegau

Hyd yma, mae mwynau go iawn yn ffynnu yn Rwsia. Gall hyn ffaith ei gadarnhau gan y cyfrifiadau y Pwyllgor Ystadegau Gwladol, o ganlyniad mae nifer y mathau o ddŵr mwynol ledled y wlad yn hafal i 700. Fodd bynnag, mae ôl-groniad sylweddol o wledydd diwydiannol pan fernir gan y maen prawf y pen defnydd o gwmpas cynnyrch y boblogaeth. Yn ôl yr ystadegau, ar lefel Ewropeaidd bellach yn cyfrif am tua chant o litr o ddŵr mwynol y flwyddyn. Mae'r Awstria yn gallu yfed 72 litr o ddŵr ar gyfer yr un cyfnod, y Ffrancwr - 80 litr, Eidaleg - 116 litr, ond mae'r defnydd o ddŵr naturiol o preswylydd cyfartaledd o Almaen, yn cyrraedd 129 litr y flwyddyn. Ac yn awr yn ffaith sylfaenol: a Rwsia ddiodydd dinesydd dim ond 10 litr o ddŵr mwynol drwy gydol y flwyddyn, nid yw ychydig yn creu argraff, er bod y ffigwr yn hanner hynny yn yr Undeb Sofietaidd. Dylid ategu gan y farchnad dŵr naturiol yn Rwsia Amcangyfrifir mai tua 1.2 biliwn. Litrau y flwyddyn. Hefyd, bob blwyddyn mae twf y farchnad hon gan 10-15 y cant.

amrywiaeth y rhywogaethau

Heddiw, mae rhai dangosyddion sydd yn sail i ddosbarthu dyfroedd naturiol. Felly, mae'n penderfynu dyrannu mathau cynnyrch canlynol:

• Yn dibynnu ar slabomineralizirovannye mwyneiddiad, dŵr mwynol o isel, canolig, heli halwynedd uchel ac krepkorassolnye dyfroedd naturiol.
• O'r balneology safbwynt llestri ynysig, meddygol a dŵr mwynol meddygol-bwrdd.
• Yn dibynnu ar y cyfansoddiad cemegol: bicarbonad, clorid, sulfate, sodiwm, calsiwm, magnesiwm a dŵr mwynol cymysg.
• Mae'r amodau tymheredd: oer iawn, oer, oer, difater, cynnes, poeth (y cyfeirir atynt fel arall fel thermol) a gorboethi (enw arall - vysokotermalnye).
• Yn ôl y radd o asidedd: niwtral, ychydig yn asidig, asidig, yn gryf asidig, ychydig yn alcalïaidd, alcalïaidd.

dŵr mwynol boblogaidd heddiw

Fel y mae'n troi allan, i ystod dyddiadau o ddŵr mwynol hynod gyfoethog. Felly, mae'n ddoeth ystyried y brandiau cynnyrch mwyaf poblogaidd:

• "Borjomi" yn carbonig dŵr sodiwm hydrocarbonate. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Defnyddio cynhyrchydd dŵr mwynol yw trin clefyd yr iau, clefydau stumog a'r perfedd, y llwybr wrinol, yn ogystal ag i atal a normaleiddio effeithiau metabolig. ffynhonnell ddŵr mwynol ei leoli yn Georgia (800 metr uwchlaw lefel y môr).
• "Essentuki" (4, 17, 20) - system ar gyfer dyfroedd mwynol, yn yr hon yr aelod cyntaf - tabl cynnyrch therapiwtig, yr ail - trydydd therapiwtig a - tabl yn unig. Mae'r cynnyrch hwn yn unigryw o ran eiddo iachau, ac mewn blas. Dŵr mwynol cael ei nodweddu gan ddylanwad ffocws cynhwysfawr ar yr holl systemau gweithredol y corff (o'r llyfr "dŵr mwynol ar iechyd wyliadwrus" AA Nazarov).
• "Narzan" - dŵr hydro carbonig-sylffad calsiwm-tarddiad. Mae ei ffynhonnell yn Kislovodsk enw brand tebyg. Gall y cynnyrch hwn yn cynyddu archwaeth bwyd, i wella gweithgaredd secretory y system dreulio, yn cynyddu mynegai meintiol o wrin ac yn y blaen.

budd-daliadau Dŵr mwynol a niwed

Yn ystod camau cychwynnol y dŵr mwynol wedi'i farcio ei ddewis fel y prif gyfeiriad gyrchfan iachaol dadlau defnydd cynnyrch. Felly, byddai gwerthu dŵr mwynol yn unig mewn fferyllfeydd fod yn hynod o deg. ? Mae'r dŵr mwynol yn ddefnyddiol ar gyfer eich iechyd? Yn y byd, nid oes unrhyw ddata sy'n diffinio'r uchafswm a ganiateir ac ansawdd dŵr mwynol - pob yn unigol! Fodd bynnag, yn y dylai'r broses o yfed dŵr mwynol yn cadw at y rheolau canlynol: mae angen i wahardd cymeriant rheolaidd o ddŵr naturiol ac i'w ddefnyddio yn unig yn ystod colled gweithredol o halwynau corff. Er mwyn cyflawni effaith boddhaol, dylid darllen yn ofalus y wybodaeth ar y labeli a phwyso tuag prynu cynnyrch o ansawdd, ac, os yn bosibl, dewiswch dŵr mwynol gydag elfennau o darddiad naturiol.

Defnydd o ddŵr mwynol pefriog

Canfuwyd bod dŵr naturiol cynysgaeddir â strwythur math cymysg, sydd, ynghyd â sylweddau fiolegol gweithredol gwella yn fawr yr effaith therapiwtig ei yfed:

• Haearn yn rhwystr pwerus yn y frwydr yn erbyn anemia.
• Ïodin yn arwain at weithrediad arferol y chwarren thyroid.
• Mae calsiwm yn arf ardderchog ar gyfer cynnal cydbwysedd ion y corff, yn ogystal ag effeithiau buddiol ar y broses o geulo gwaed.
• Magnesiwm yn rheoleiddiwr rhyfeddol o metaboledd ynni carbohydrad ac, yn ogystal, mae'n cyfrannu at weithrediad arferol y system nerfol.
• Sodiwm - da pwysedd cymorth gwaed yn normal.
• Potasiwm yn hanfodol ar gyfer gweithgarwch y galon a'r arennau.
• Fflworin yn elfen bwysicaf o esgyrn a dannedd, ar ben hynny, mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer merched beichiog.

niwed Dŵr mwynol i'r corff dynol

: так ли это? Dŵr mwynol yn niweidiol i iechyd: a yw hyn yn wir? Yr ateb i'r cwestiwn hwn yn syml iawn: y mae yn nodweddion meintiol ac ansoddol o ddefnyddio cynnyrch hwn. Felly, pa mor aml y dderbynfa o'r math iachaol mwynau yn ogystal â'r dos dyddiol yn dibynnu ar gyfansoddiad y cynnyrch ac ansawdd, yn naturiol, ar argymhellion y meddyg. Yn nodweddiadol, mae'r dŵr mwynol i'w yfed am 15-30 munud cyn eu bwyta bwyd yn achos lefel isel o secretiad gastrig ac am 45-60 munud mewn secretiad digonol. Os bydd y secretion y corff yn cael ei gynyddu, dylai yfed dŵr mwynol hanner awr cyn prydau bwyd.

Mae'n bwysig nodi bod heddiw dŵr nwyeiddio artiffisial cyffredin iawn sy'n rhoi rheswm dros golli eiddo therapiwtig y cynnyrch dros amser llawn. Fodd bynnag, hyd yn oed yma mae yna datrysiad dros dro: i gael gwared ar agor carbon deuocsid dylid potel ei ysgwyd yn dda, ac yna nwyon artiffisial anweddu. Fel arall silnogazirovanny yn gallu yfed ffactor rhoi hwb i asidedd gastrig.

Dewis dŵr mwynol - tasg sy'n gofyn dull unigol

? Pa dŵr mwynol dda i'ch iechyd? Yr ateb i'r cwestiwn hwn yn gymhleth iawn, oherwydd yn ogystal â nodweddion y corff dynol, eiddo unigol o ddŵr mwynol. Mae'n ymddangos bod dŵr mwynol yn digwydd yn naturiol - mae'n set benodol o halwynau hydoddi mewn dŵr ac ïonau, felly i ffurfio strwythur artiffisial yn awr yn gallu bod yn hawdd, mae yna ewyllys ac yn berthnasol o wybodaeth. Mae perygl arbennig yn cael ei unig ffugio garw (dŵr, halen, soda pobi), sydd yn dda, dileu yn ymarferol.

Wrth ddewis cynnyrch, rhaid i chi dalu sylw manwl i ffactorau fel cyfanrwydd y deunydd pacio, y purdeb y botel a chynnwys amhureddau yn y dŵr. Os yn ystod y defnydd o fwynau yn teimlo llosgi effaith neu natur gemegol arogl pungent hynod, mae'n well i gael gwared ar y cynnyrch. Yn, dŵr naturiol cyffredinol ei fod yn hwylus i gaffael unig faes profi, er enghraifft, fferyllfeydd.