Faint o ferched yn rhaid i bwyso a mesur 13 mlwydd oed? Beth ddylai fod yn eu twf?

ateb syml i'r cwestiwn ynghylch faint o ferched yn rhaid i bwyso a mesur 13 oed, mae'n anodd. Fodd bynnag, mae rhai cyfartaleddau y gellir eu trin.

Beth sy'n digwydd i'r plant yn eu harddegau yn 13 oed?

13eg pen-blwydd - y dyddiad newid, pan fydd pobl yn eu harddegau yn cael eu newid yn aruthrol, yn tyfu, cariad, newid. Mae merched a bechgyn yn profi hyn a elwir glasoed, ddod yn merched, bechgyn. Mae popeth yn newid: eu hymddangosiad, cyflwr emosiynol, angerdd, heddwch mewnol. Mae newidiadau yn y siâp y corff yn dod yn amlwg. Ac mae llawer yn dechrau meddwl tybed faint o ferched yn rhaid i bwyso a mesur 13 mlwydd oed. Yw'r cynnydd pwysau? Gyfrannol mae datblygiad, nid oes unrhyw wyriadau? Wedi'r cyfan, mae pawb eisiau bod yn harddwch, yn edrych yn fain ac yn ddeniadol.

Sy'n gallu effeithio ar y gymhareb gywir o "twf - pwysau" merched

Mae pawb yn wahanol, pob un yn unigryw yn ei ffordd ei hun. Ym mhob un ohonom yn gorwedd ei geneteg, dylanwad yr ydym nid yn unig all. Mae pawb, boed astenik, hypersthenics neu bobl normostenichny, wedi ei gyfansoddiad ei hun, strwythur ei gorff, màs cyhyr, meinwe esgyrn. Er mwyn penderfynu yn union faint o ferched yn rhaid i bwyso a mesur 13 oed, mae'n anodd. Wedi'r cyfan, rydym i gyd yn byw ac yn datblygu mewn gwahanol amodau hinsoddol, gadw o dan yr amgylchiadau penodol o fywyd, sydd yn aml yn cael eu gosod rhai addasiadau. bwyd cywir a chyflawn vitaminized, cysgu iach a dwfn, awyr iach, eu hoff beth ac ymarfer corff, diffyg straen a llawer o ffactorau eraill yn effeithio'n uniongyrchol ar ein datblygiad corfforol ac emosiynol a chyflwr. rhaid ateb newidyn i'r cwestiwn o bwy ddylai bwyso a mesur llawer yn y gwahanol flynyddoedd ei fywyd, a faint o ferched i bwyso a mesur 13 mlwydd oed, yn arbennig, yn ôl pob tebyg yn bodoli. Dim fframwaith caeth, a ddylai yn bendant gadw. Efallai y bydd rhywun yn cyrraedd y gwerthoedd cyfartalog y llall, i'r gwrthwyneb, yn profi cynnydd sydyn yn taldra a phwysau. Ac nid yw mor ddrwg os nad gwyriadau hyn yn ei gwneud yn ofynnol cywiro, er enghraifft, yn y diet, neu hyd yn oed triniaeth ym mhresenoldeb rhai batholegau.

Felly yr holl yr un fath, faint ddylai'r bwyso merch mewn 13 mlynedd? Wedi'r cyfan, mae rhai paramedrau ar gyfartaledd gymhareb gorau posibl o bwysau - taldra, y gellir eu gweithredu. A hyd yn oed os nad ydynt yn gwisgo natur recommendatory, ond a adeiladwyd ar ystadegau yn seiliedig ar arsylwadau yn llwyr merched iach sy'n profi llencyndod.

twf Data ystadegol

Os byddwn yn siarad am dwf, mae'r dangosydd ystadegol ar gyfartaledd bydd 157.1 cm ar gyfer merched. wyriadau plwg posibl o isel iawn i'r uchel iawn -. 143-168 cm Mae'n werth nodi bod ar hyn o ferched oed ar ystadegau uchod eu cyfoedion-bechgyn sy'n cyrraedd cyfartaledd o 156.2 cm o uchder. Er y gall eu hystod o werthoedd yn amrywio o 141,8-170,7 gweld.

pwysau Data ystadegol

Fel ar gyfer yr ail ddangosydd, cofnodwyd y sylwadau cymhareb pwysau tua gyfartal o fechgyn a merched. Mewn bechgyn, roedd cyfartaledd o 45.8 kg, er y gall amrywio 30.9-66 kg. Yno merched, yn y drefn honno, 45.7 kg, 32-69 kg o amrywiadau posibl. Am fwy o eglurder, dyma bwrdd bach o werthoedd a ganiateir o dwf cyfartalog a phwysau mewn 13 mlynedd.

Faint o ferched yn rhaid i bwyso a mesur 13 mlwydd oed? tabl

Ond, fel y gwyddom, mae'r cyfan yn cyfartaleddau cofnodi data. Ond yn ymarferol, gall y ferch bwyso ac i sicrhau twf yn wahanol iawn faint i fyny neu i lawr.

Sut i benderfynu faint y dylai bwyso merch o 13 mlynedd (cynnydd o 163, er enghraifft)? Mae gwahanol ddulliau o gyfrifo, y maent yn amrywio. Felly, yn ôl y merched yn fformiwla brocken ystod twf yn 163 cm yn cael ei ystyried yn pwysau delfrydol o 48 kg (yn math o gorff asthenic) neu 53 kg (yn gyfansoddiad normostenicheskaya). Yn ôl y fformiwla a gweithdrefn cymheiriaid Americanaidd mynegai Lorentz yn cyrraedd y gwerth o 60 kg. Dull Catley yn cynrychioli trothwy is o 48 kg, tra bod y rhannau uchaf 66 kg. Yn amlwg, mae'r data hwn nid ydynt yn awgrymu y pwysau yn 13-mlwydd oed merch, maent yn hyblyg, gellir gwneud cais ac ar gyfer menywod Uchder 163 cm.

Os bydd yr ateb i'r cwestiwn "faint y dylai bwyso merch o ffigurau 13 mlynedd 'yn wahanol i rai safonau a dderbynnir yn gyffredinol, does dim ots. Y prif beth - mae'n agwedd, cariad am oes, cyflwr o rhwyddineb a chysur, lles emosiynol bod un profiadau.