"Lemwn Gwasgu": phraseologism gwerth

"Lemwn Gwasgu" - a chlywed pobl yn gofyn eu hunain, pa fath o wladwriaeth ydyw? Mae hyn yn cyfeirio at y corff neu'r ysbryd? Heddiw, yn ddadansoddi beth ydyw, a sut i oresgyn y cyflwr lemwn gwasgu.

golygu

Ystyr "lemwn gwasgu" datrys yn syml: mae person sydd wedi gweithio hir blinedig ac yn awr yn teimlo fel pe mae'n pasio trwy juicer. Mae'r holl ei fod, rhoddodd gorau i weithio. Meddwl cymharu sitrws ffres, ac yn un sydd wedi mynd heibio trwy juicer - a byddwch yn deall yr hyn yr wyf yn ei olygu.

Ac ie, mae'n rhaid i ni ddeall bod y cyflwr o "lemwn gwasgu" - nid yn unig wedi blino, sy'n cyfyngu ar ei faint. Er enghraifft, yw person nad gorffwys, nid oedd ar gadael 5 neu 10 mlynedd. Ac efe a fu mor disgusted gyda'r gwaith nad oedd yn dod o hyd i unrhyw gronfeydd wrth gefn cudd ar gyfer ei gweithredu, ac mae'r ymwybyddiaeth o'r cyflwr hwn yn radd ymylol o ddiogi. Felly, os na fydd person yn awyddus i wneud rhywbeth, yna mae'n amser i feddwl am y peth, ac efallai nid yw mor syml, ac mae wedi bod yn hir yn gallu defnyddio sitrws?

defnydd

Mae'n rhaid i mi ddweud bod yr ymadrodd yn hynod ddemocrataidd, ac nid oes angen y gwahanu y gwaith corfforol a deallusol.

bywyd dynol gwasgu mewn ffyrdd gwahanol: gall fod yn nani sy'n gofalu am les plant, ac felly flinedig erbyn diwedd y dydd, a syrthiodd ar y gwely heb goesau cefn. Pwy all ddweud nad oedd y nyrs yn cyrraedd y cyflwr o "lemon gwasgu"?

Ceir enghraifft arall: yr athro yn gwirio myfyrwyr llyfrau nodiadau, wrth gwrs, mae traethodau ysgol. Ac efe a gweithio'n ddiflino, ond dim ond bug chyfyngderau yn dal i adael y lluoedd. A dychmygu os oedd yn ei wneud pump neu wyth awr? Ni all un helpu teimlo fel Haggard.

MA Bulgakov ac idiom

Mae yna hefyd yn enghraifft sy'n gyfarwydd i'r rhai sydd yn caru yr addasiad sgrin clasurol. Yn nofel M. A. Bulgakova yw "Meistr a Margarita" yw pennaeth "Mae'r Ddawns Fawr yn Satan." Fel Croesawydd denu Voland Margarita. Yn union faint o amser mae hi'n cynnal y tywysog y byd hwn yn anhysbys, ond mae'n dim ond i ddweud bod ar ôl ei bod yn teimlo fel lemwn gwasgu (gwerth phraseologism datgymalu ychydig yn uwch), er, wrth gwrs, unman ei fod yn heb ei ddatgan yn uniongyrchol, ond ymhlyg.

Dim rhyfedd hebrwng Marguerite (Baswn a behemoth) yn dweud bod y gwaethaf o'r gwaith o'r fath ac ni all feddwl am unrhyw beth. Gan na ellir ei gymharu â gwaith bwyell yn unrhyw le yn y wlad, nid oes pobl yn y gwasanaeth cludiant cyhoeddus. Ie, hynny i gyd. Cymerwch scoundrels dewis yn ddiddiwedd - gwaith yn dal yr un fath. Os byddwn yn tynnu tebygrwydd modern, yna ni ellir ei gymharu hyd yn oed yn gweithio yn y swyddfa, sy'n hawdd yn gorfforol, ond yn gwbl flinedig yn feddyliol, yn ddeallusol.

O theori i ymarfer. Mae'r rhesymau dros y cyflwr blinder cyson

Yn naturiol, y person sy'n meddwl, "Rwy'n teimlo fel lemwn gwasgu," Hoffwn i wybod nid yn unig y gwerth y mynegiant, ond hefyd sut i gael gwared ar yr amod hwn. Yn barod i adrodd, yn eithaf gratuitously, hy. E. Dim byd. Wedi'r cyfan, nid y wladwriaeth o dan sylw yn siarad am y bywyd y person anghywir yn adeiladu yn foesol, ond yn yr ystyr ffisegol - trefn ddyddiol, er enghraifft.

Felly, rydym yn trafod yn fyr y rhesymau:

• achosion corfforol (clefyd sydd wedi diffinio'n glir arwyddion allanol).
• achosion seicolegol (blinder, straen, gwrthdaro yn y gwaith, anhunedd neu gysgu aflonydd).

Ffyrdd o osgoi cyflwr "lemwn gwasgu"

Mae achosion o'r holl fwy neu lai adnabyddus, ond beth i'w wneud?

• Cinio, cinio a brecwast ar yr un pryd. Yn unol â hynny, i fynd i'r gwely a chodi, hefyd, yn ei gwneud yn ofynnol cyflwyno i'r amserlen.
• Cawod 2-3 gwaith y dydd. Nid yw hyn, wrth gwrs, yn awgrymu ei bod yn angenrheidiol i olchi. Mae'r gawod yn cael ei gymryd er mwyn lleihau tensiwn, straen a blinder, syrthni. Ar gyfer y rhai sy'n gweithio yn y cartref - 3 gwaith y dydd, ar gyfer y gweddill - cyn i'r gwaith ac ar ôl.
• A, diet iach a chytbwys. Mae'r pwynt hwn yn debyg i gyd wedi blino, ond ni allwn ddweud am y peth. Efallai cyflwr o flinder cyson, sy'n trosglwyddo yr ymadrodd "gwasgu lemon" (idiom), bennu gan ddiffyg fitaminau yn y deiet, felly mae angen i wneud yn iawn y cydbwysedd.
• Rheoli eich pwysau, gan fod gordewdra yn aml yn achosi chwyrnu nos. Yn ei dro, nid yw chwyrnu yn caniatáu i berson i gysgu, ac yr oedd eisoes yn effro, yn teimlo fel "lemwn gwasgu".
• Os yw person yn teimlo'n flinedig, yna mae angen i lwytho eich corff yn iawn, mynd i'r gampfa neu wneud ymarfer corff. Fel rhyfedd ag y mae'n ymddangos allbwn, ond mae'r gwyliau gorau - nid yw'n gorwedd ar y soffa yn gwylio'r teledu, a'r newid o weithgaredd. Ar ôl y gwaith - yn y gampfa, mae o leiaf bydd awr o weithgarwch corfforol yn gwneud dyn wedi blino bywyd siriol ac yn fodlon dynol.

Efallai ei fod yn swnio'n rhyfedd, mae person yn teimlo "lemwn wasgu" Nid oherwydd ei fod yn llawer o waith, ond oherwydd ei bod yn debygol nad oedd yn hoffi beth mae'n ei wneud. Felly, mae angen dod o hyd i hobi fydd yn dod â llawenydd. Os nad ydych yn digwydd i gael eu gwireddu yn y gwaith, mae angen i chi cael eich hun y tu allan.

ffordd hanfodol arall i gael blas am oes - yn mynd ar wyliau

Fel y dywedodd Oskar Uayld, yr unig ffordd i oresgyn demtasiwn - yw ildio iddo. Felly, os yw rhywun am fod yn ddiog, dylech ildio i'r awydd hwn. Diogi yn codi fel adwaith i blinder a chyfyngu ar y gwaith o syrffed bwyd. Ac os bob dydd mae person yn teimlo wedi blino, yna dylech ystyried, a pha mor hir roedd ganddo gweddill? Os bydd yr ateb i'r cwestiwn achosi anawsterau, mae angen i gasglu ar frys eich bagiau a mynd i wledydd poeth, torheulo ar y traeth, yn dechrau rhamant gwyliau. Yn fyr, i fynd allan o amrediad o Llwybr llinol "gwaith cartref". Yn gyffredinol, mae newid o olygfeydd oer arlliwiau berson os oes ganddo gyfle o leiaf unwaith y flwyddyn i fynd i gyrchfan anhysbys ddianc rhag popeth.

"Lemwn Gwasgu" - person sy'n dioddef o flinder cronig, nad oes ganddynt ddigon o fitaminau a trefn ddyddiol llym, yn ogystal ag ymarfer rheolaidd. "Lemwn Gwasgu", mewn egwyddor, yn syniad da i ddod yn ôl y blas am oes, saturate bodolaeth argraffiadau. Arferol a syrffed bwyd, wrth gwrs, nid newyn neu syched, ond maent yn lladd y person, y teulu, hyd yn oed yn datgan cyfan (meddwl am y tynged yr Ymerodraeth Rufeinig).

Rydym yn gobeithio y bydd y darllenydd maddau i ni y rhyddid nad ydym yn unig yn siarad am ystyr yr ymadrodd, ond hefyd y wladwriaeth, sydd y tu ôl iddo.