Mae'n brifo groen y pen pan cyffwrdd: Achosion a Thriniaeth

Os oes gennych groen y pen tost (pan cyffwrdd, neu ar ddiwedd y dydd), peidiwch â meddwl bod chi yw'r unig un. O ran materion o'r fath, mae pobl yn aml yn cwyno, ac fel arfer â'i gilydd, ac nid yn feddyg. Mae pobl yn meddwl ei fod yn ddoniol, nid yn symptom difrifol a fydd yn pasio ei ben ei hun, ac yn gyffredinol nid yw'n dweud unrhyw beth am gyflwr cyffredinol iechyd. Fodd bynnag, nid yw hyn yn wir. Wrth gwrs, pan fydd yn brifo groen y pen, y rhesymau yn aml angen sylw meddygol yn agos, ond mae yna adegau pan i gael gwared arnynt heb gyngor arbenigol posibl. Ystyried yr holl ffactorau sy'n achosi anghysur o'r fath.

Y rheswm cyntaf: y gwallt a phenwisg

Dylid ei ystyried mewn merched yn y lle cyntaf, yn enwedig y rhai sy'n gallu brolio moethus lush "mwng" a steiliau gwallt cymhleth. Os yn y nos mewn harddwch o'r fath groen y pen tost yn y goron, mae'n fwyaf tebygol oherwydd y pentyrru dynn gyda phinnau, clipiau gwallt a bandiau rwber. Nid yw gwallt hir trwchus yn pwyso cyn lleied a dynnodd y croen yn eithaf amlwg. Ac os ydynt yn cael eu tynhau yn gadarn, y llwyth yn cael ei gynyddu hyd yn oed mwy. Ar blodeuo steiliau gwallt gwallt newid swydd, wedi dod i ddisgwyl am y dydd, ac o ganlyniad y wraig croen y pen tost i'r gyffwrdd, hyd yn oed bach iawn. Mewn sefyllfaoedd bob dydd yma dim ond rhaid i chi roi ei ben rhagor gorffwys: i beidio â chasglu gwallt ar benwythnosau ac yn eu toddi, gan ddychwelyd adref o'r gwaith. Gall problemau tebyg yn digwydd os yw person yn rhy tynn cap, trosglwyddwyd gan y llestri. Mae syml am newid y ffrog.

Yr ail reswm: cynhyrchion gofal

defnyddio siampŵ sy'n cael eu mwynhau bob dydd Yn enwedig yn rhy aml. Ac os mae gan y person arferiad o newid yn aml iddynt i chwilio am opsiwn gwell, mae'r risg yn wyneb â'r anghysur a ddisgrifir yn cynyddu'n sylweddol. Yn fwy aml mae'n brifo dan y croen y pen mewn merched sy'n cael eu gorfodi i ddefnyddio lliw gwallt: mae'n cael ei desiccate y croen yn gryf ac yn gwanhau. Yn ogystal, efallai y bydd adwaith alergaidd i hyn i gyd hufen, paent, siampŵau a mygydau. Os ydych yn amau y dylai achos hwn droi at meddyginiaethau naturiol: strelio pen decoctions llysieuol, a mygydau i gymryd lle llond llaw o halen môr rwbio i mewn i'r croen tra ymdrochi.

Rheswm Tri: straen

Maent yn aml yn brifo groen y pen pan cyffwrdd ac mewn dynion, yn enwedig gan nad ydynt yn dueddol i wylo a chwyno a gelc grym o fewn eich hun. Ddim o reidrwydd teimladau hyn yn digwydd yn fuan ar ôl i chi ysgwyd y nerfau, yn enwedig nid un diwrnod - gallant "dal i fyny" mewn wythnos. Ond os byddwch yn sylwi ar batrwm o "drafferth - yn boen yn y croen y pen," yfed ar ôl diwrnod prysur, tawelydd ysgafn megis triaglog a meistr ymlacio yn aros.

Rheswm Pedwar: anweithgarwch corfforol

Diffyg ymarfer corff nid yn unig i bwysau gormodol a chyhyrau flabby. ystum undonog eich bod yn dal i gael diwrnod gwaith (y cyfrifiadur, er enghraifft) yn arwain at berfformiad gwael y llongau, a thrwy hynny yn brifo croen y pen ac i gyffwrdd hyd yn oed y cylchdro lleiaf. Ceisiwch oriau ansymudedd gorfodi o leiaf i newid y sefyllfa neu bob awr i gerdded - gadewch i'r swyddfa a tegell, ond y symud. A croen tylino ysgafn am 2-3 munud yn gallu atal trafferth yn y dyfodol.

Rheswm Pump: newid tymor

Mewn rhai pobl, pob syrthio neu bob gwanwyn groen y pen tost. Beth i'w wneud yn yr achos hwn? Gofalu amdanynt eu hunain o flaen llaw. Mae'n sicr bod y boen a achosir gan y beriberi gwanwyn. Felly, am wybod pan fyddwch yn dod gwaethygu tymhorol, yn fuan cyn dylai yfed cwrs o fitaminau cryfhau. Hydref "ymosodiadau" yn aml yn digwydd mewn pobl meteodependent ac yn rhagweld y newid tywydd ar fin digwydd. Fitaminau hefyd ni fydd yn ddiangen. Ond y tro hwn, dylid eu cyfuno â'r un triaglog, sy'n lleihau tueddiad i tymhorau.

Rheswm Chwech: Iechyd

A hi, wrth gwrs, y mwyaf difrifol. Mae rhai pobl yn cael scalp gwddf (pan cyffwrdd, neu hyd yn oed hebddo), pan fyddant yn supercooled ac annwyd. Iddynt hwy yn gwisgo hetiau pan tywydd oer yn dod yn orfodol. Peidiwch â esgeulustod y defnydd o penwisgoedd: un o effeithiau mwyaf cyffredin o hypothermia pen rheolaidd (ar ôl llid, wrth gwrs) yw moelni. Fodd bynnag, gallai'r boen yn dystiolaeth o broblemau iechyd mwy difrifol. Ac os mae hefyd yn cyd-fynd, colli gwallt, bydd angen cyngor arnoch ar frys trichologist - dermatolegydd tra arbenigol yn delio gyda dim ond y gwallt a chroen y pen. Os bydd y boen yn para am wythnos neu fwy, efallai y byddant yn cael eu hachosi gan heintiau firaol - yn benodol, y seborrhea. Ac afiechyd hwn - mae hefyd yn y fersiwn mwyaf diniwed. Yn yr achos hwn, gall triniaeth croen y pen yn unig neilltuo arbenigwr profiadol. Ac efallai y bydd angen canlyniadau sawl prawf.

Yn yr un adran, mae'n werth nodi bod pobl ifanc yn aml yn brifo croen y pen pan cyffwrdd, os ydynt wedi eu marcio dystonia fasgwlaidd, a achosir gan dwf yn rhy gyflym. Yn yr achos hwn, y boen hatgoffa bod yr amser plentyn i'w wario ar y cwrs nesaf o fitaminau, magnesiwm atgyfnerthu, a dylai rhieni adolygu'r modd maethol a modur ei blentyn.

Beth ellir ei wneud

Os bydd y driniaeth arbenigol y croen y pen yn penodi meddyg, y "cartref" o'r math hwn o boen, gallwch ddileu neu wanhau eich hun. Yn gyntaf oll, os ydych yn rhy gryf, ni ddylid eu wrol barhau. Ceisiwch ddechrau yfed antispasmodic "prichesochnye" ac sbasmau Kholodov saethu hardd "Ond-Shpoy" a "spazmalgona". Os nad yw'r boen yn darddiad ysbeidiol, gallwch "cofrestru" eu hunain neu analgin paracetamol. Peidiwch ag anghofio y mwgwd halen. Nid yw'n gyson, ond dim ond yn ystod yr ymosodiadau. Gall Halen yn cael ei ail â mwstard: biswail powdr wanhau i gynhesu dŵr a chadw croen tua un awr. Os bydd y poenau sydd ar fai straen, yn defnyddio olewau aromatig o lafant, saets a marjoram ar gyfer ymlacio a normaleiddio cyflwr nerfus. Gallant hefyd fod yn gwanhau y defnydd o hunan-tylino, ysgafn rhwbio yr ateb i mewn i'r wisgi.

mesurau ataliol

Unwaith yn dioddef o gyflwr y mae croen y pen tost i'r gyffwrdd, mae angen i ofalu am nad yw hyn yn digwydd eto. Er mwyn atal ymosodiadau yn gallu cymryd mae:

1. crib plastig symudadwy ar bren - yn credu, yn y rhan fwyaf o achosion, bydd hyn yn ddigon.
2. Stop defnyddio sychwr gwallt ac arian ychwanegol ar gyfer y gwallt, er enghraifft, geliau a farnais ar gyfer pacio.
3. Pan fydd y croen tyner ar y pen i wneud gwallt ychydig yn fyrrach, hyd yn oed trueni curls hardd.
4. Sgrinio'n rheolaidd ar gyfer cyflwr fasgwlaidd.
5. I fod i yfed fitaminau.
6. I wisgo ar gyfer y tymor a'r tywydd.
7. Osgoi rheswm i boeni (cymaint ag y bo modd).
8. Ewch am dro, os yn rhy ddiog i wneud chwaraeon.

Syml, ond effeithiol!