Mwy o archwaeth: Achosion

Mae ffigur breuddwyd delfrydol bron popeth. Ni fydd Thin un person yn deall faint mae pobl o ymdrech sy'n cael eu tueddu i corpulence, wario ar rywbeth i edrych yn dda. Yn y byd heddiw mae llawer o feddyginiaethau, diet, a llawer o bethau eraill, un ffordd neu'r llall yn gallu helpu'r rhai sy'n ceisio gwella eu ffigur. Olygu i golli pwysau mewn gwirionedd yn llawer, ond y gelyn y rhai sy'n colli pwysau, gyd yr un fath, ei fod yn blaen. Mae'n ymwneud â mwy o archwaeth bwyd. Oherwydd ohono ef, yn paratoi yn y frwydr yn erbyn gormod o bwysau nodau nid yw'n hawdd. Mae hefyd yn werth nodi bod mwy o archwaeth bwyd, achosion yr ydym yn ystyried yma, nid yw bob amser yn y norm, ac felly, mae angen i ddelio ag ef. Mewn rhai achosion, gallai hyd yn oed fod yn symptom o glefyd neu anhwylder meddwl.

Mwy o archwaeth: Achosion

Mae rhai pobl yn llwglyd ar gyfer bywyd, a all dim leddfu, tra bod eraill yn bwyta ychydig, ond o bryd i'w gilydd yn eu cyrff bod rhywbeth yn cael ei droi, ac maent yn dechrau bwyta ar gyfer dau neu hyd yn oed am dri. Fel rheol, nid yw cynnydd mewn archwaeth yn arsylwi bob amser, ond dim ond yn ystod oriau penodol. Er enghraifft, yn hwyr yn y nos. Rwy'n siŵr y bydd llawer yn cofio erbyn hyn sawl gwaith yn sefyll i fyny ymhlith y noson ac aeth i'r oergell, sydd am fwyta popeth sydd yno. Yn y bore, wrth gwrs, popeth a ddigwyddodd yn ystod y nos, gan achosi dryswch yn unig.

Yn gyffredinol, dylid nodi bod y dirlawnder y ganolfan, yn ogystal â'r ganolfan newyn wedi ei leoli yn y hypothalamws. Maent yn derbyn signalau o'r stumog, sy'n dangos a oes angen bwyd person. O ganlyniad, gall unrhyw anhwylderau gyda signalau hyn yn cael gwahanol fathau o broblemau. Dim ond mewn pryd ar gyfer y materion hyn a phryderon mwy o archwaeth bwyd. Mae'r rhesymau am hyn i gyd, fel y mae wedi dod yn amlwg o'r uchod, amrywiol, y prif hefyd gall gynnwys y canlynol:

1) Mae gan lawer o ferched mwy o chwant bwyd yn digwydd cyn mislif. Gellir esbonio hyn gan y ffaith bod yn ystod PMS yn y corff mae diffyg o hormon o'r enw oestrogen. Mae'r hormon yn gwneud i bobl siriol, sy'n gyfrifol am hwyliau da. Gall hefyd weithredu fel analgesic. Mae hefyd yn werth nodi bod cyn mislif yn ogystal ag yn ystod ei lefel hemoglobin yn disgyn, ac o hyn y ferch yn dechrau teimlo'n benysgafn, a gyda chymorth o fwyd ceisio adennill pŵer. Mae'r cynnydd mewn archwaeth ystod misglwyf oes unrhyw beth i boeni amdano.

2) Gall person yn gyson yn llwglyd os bydd yr holl profi gweithgarwch uchel corfforol (chwaraeon, gwaith caled). Mae hyn i gyd yn eithaf naturiol, gan fod y corff yn syml, yn ceisio ennill nerth. Mewn achosion o'r fath, mae'n syniad da i fwyta bwyd sy'n cynnwys llawer o brotein.

3) Gall mwy o archwaeth fod o ganlyniad i straen, anhwylderau meddwl neu drallod emosiynol difrifol. Mae'r ffaith bod y broses o fwyta fel arfer yn ddymunol iawn. Mae hyn yn golygu bod person yn ystod pryd o fwyd yn dipyn hatal o'r realiti bob amser. Mae'r ymennydd yn dweud wrthym ei bod yn angenrheidiol i fwyta nid am y rheswm bod y corff faetholion sydd eu hangen, ac oherwydd y ffaith ein bod dim ond eisiau i ddianc rhag y rhan fwyaf ar ein problemau neu anghofio am rywbeth drwg iawn. Yn yr achos hwn, argymhellir i geisio cymorth gan seicolegydd proffesiynol, gan ei bod yn bosibl na fydd y broblem yn diflannu ei hun.

4) Y prif resymau yn cynnwys mwy o archwaeth bwyd hyd yn oed gyda phroblemau metaboledd carbohydrad. Pan fydd y toriad pobl tynnu subconsciously i amsugno y bwyd sy'n cynnwys llawer o garbohydradau. Yn yr achos hwn, argymhellir i ymgynghori â meddyg.

5) Gallai'r rheswm dros y cynnydd o archwaeth fod tiwmor ar yr ymennydd.

6) Cynyddu awydd mewn plant, fel arfer oherwydd eu twf. Mae llawer o oedolion yn dechrau poeni pan fydd eu plentyn yn dechrau bwyta popeth, ond mewn gwirionedd nid oes dim i boeni amdano.

Yn olaf, hoffwn ddweud bod pobl nad ydynt yn gallu colli pwysau oherwydd y ffaith eu bod yn cael eu poenydio gyson gan newyn, argymhellir ei ddefnyddio, sy'n lleihau archwaeth. Y ffyrdd mwyaf syml i leihau - yw:

- yfed gwydraid o sudd moron;

- bwyta blawd ceirch;

- bwyta grawnffrwyth.

Mwy o archwaeth bwyd, gall yr achosion yr ydym wedi ystyried, wrth gwrs, yn dod yn broblem fawr. Ni ellir ei hanwybyddu.