Symptomau rhwymedd

Mae pob un ohonom yn wynebu rhwymedd o leiaf unwaith mewn bywyd. Fodd bynnag, mae menywod a phobl oedrannus yn dioddef o anhwylder hwn yn aml. symptomau rhwymedd fel arfer yn diflannu gan eu hunain ac yn anaml yn achosi peryglon iechyd. Mae hefyd yn groes i'r coluddyn yn gallu bod yn symptom o ryw glefyd arall.

Mae symptomau rhwymedd, ac yn gyffredinol - beth yw rhwymedd?

Mae'r anhwylder yn cael ei achosi gan y ffaith bod y coluddion wael gwthio ei gynnwys neu'n ei gwneud yn ysbeidiol. Mae pob coluddyn dynol yn gweithio'n wahanol: rhywun yn mynd i'r toiled a thair gwaith y dydd, a rhywun unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Os nad brys i'r tŷ bach yn arsylwi am fwy na 3 diwrnod, mae'n cael ei ystyried yn y tymor hir iawn. Ar ôl tri diwrnod neu fwy cadair dod yn galed iawn, ac mae'n anodd i wthio trwy ei coluddion. Gallwn ddweud bod gennych y symptomau rhwymedd yn digwydd os o fewn 3 mis i fwy na 25% o achosion:

• Cawsom anhawster gyda defecation;
• oedd gennych stôl caled;
• Roedd yn gwagio'r anghyflawn;
• Digwyddodd defecation neu lai 2-3 gwaith yr wythnos.

Beth yw symptomau rhwymedd a'r hyn sy'n eu hachosi

Y symptomau mwyaf cyffredin yr anhwylder yw:

• symudiadau coluddyn anaml, a / neu anhawster defecation;
• trymder yn yr abdomen;
• poen a chyfog.

Mae'r rhan fwyaf aml, rhwymedd a achosir gan groes y coluddyn gan amrywiaeth o resymau. Mae'r rhain yn cynnwys:

• annigonol cymeriant o ddŵr;
• annigonol ffeibr yn y deiet;
• groes y pryd;
• diffyg gweithgarwch corfforol y corff, neu fod yn llonydd yn y tymor hir;
• defnydd o symiau mawr o gynhyrchion llaeth;
• Gall symptomau rhwymedd gael ei sbarduno gan straen neu hyd yn oed iselder;
• stôl atal bwriadol am unrhyw reswm;
• defnydd gormodol o carthyddion: yn y pen draw y cyhyr coluddyn yn mynd yn rhy wan i swyddogaeth;
• isthyroidedd;
• sglerosis ymledol neu glefyd Parkinson;
• defnydd o gwrthasidau gyda calsiwm, haearn neu alwminiwm, poenliniarwyr, cyffuriau gwrthiselder, cyffuriau;
• anhwylderau'r llwybr treulio;
• syndrom coluddyn llidus;
• beichiogrwydd;
• canser y colon a llawer o resymau eraill.

Sut i gael gwared ar y symptomau rhwymedd?

Ar gyfer hunan-gwaredigaeth o'r clefyd hwn arbenigwyr yn argymell defnyddio'r dulliau mwyaf cyffredin. Os nad yw'r coluddyn yn gweithio'n iawn, gall rhwymedd geisio atgyweiria un o'r gweithdrefnau canlynol:

• yfed mwy o ddŵr;
• yn y bore y gallwch ei yfed rhywbeth poeth;
• ychwanegu at eich deiet mwy o ffrwythau a llysiau, yn osgoi bwyd gludiog a thrwm;
• Bwyta eirin sych a grawnfwyd bran;
• os bydd angen, gallwch roi cynnig moddion gweithio nid yn gryf, ar gael mewn fferyllfeydd. Peidiwch â defnyddio'r cyffuriau hyn am fwy na 2 wythnos heb argymhelliad meddygon oherwydd gall y symptomau rhwymedd fod hyd yn oed yn fwy difrifol.

Os na fydd y coluddyn yn gweithio normal o fewn 2-3 wythnos, dylech anelu at y clinig. Hyd yn oed os ffisig gweithio yn helpu, ond ar ôl y symptomau rhwymedd dangos eu hunain unwaith eto mewn ychydig ddyddiau, dylech hefyd ymgynghori â meddyg. Efallai eich bod yn cael unrhyw broblemau eraill gyda'r coluddion, er mwyn nodi lle mae angen gweithdrefnau diagnostig.