Tymheredd y corff Isel: mae'n beryglus?

Wyddonol ffaith profi yn cael ei ystyried y gall y tymheredd y corff dynol yn codi ac yn disgyn yn dibynnu ar yr amodau hinsoddol. Ar ben hynny, yn digwydd y tymheredd isel yn y rhan fwyaf o bobl yn ddyddiol am ddwy awr ar ôl cysgu. Dyna pam na all pobl yn deffro adfywio ac yn llawn egni, mae angen amser i addasu.

Fodd bynnag, mae'r tymheredd y corff yn gostwng fod yn amlygiad symptomatig llawer o glefydau. Er enghraifft, awgrym o'r fath yn ymddangos pan datblygu niwmonia, canser, afiechydon y system gardiofasgwlaidd, yr arennau ac organau afu. Ond yn fwy aml y broblem a wynebir gan y annwyd cyffredin.

Mae pawb yn gwybod bod cynnydd sylweddol yn lefel y thermomedr yn golygu nifer o ganlyniadau negyddol, gan gynnwys marwolaeth. Ond nid yw pawb yn deall nad yw'r tymheredd isel hefyd y ffordd orau effeithio ar ein corff. Er enghraifft, yn ôl ystadegau, mae'r rhan fwyaf o bobl yn Siapan tymheredd y corff yn isel, sydd yn arwain at ddatblygu nifer o glefydau cronig.

gweithgaredd cyhyrau yn cynhyrchu tua 80% o'r ynni sydd yn gyfrifol am gynnal y tymheredd o fewn yr ystod arferol. Dyna pam rheolaidd ymarferion bore yn helpu'r person i godi ei galon i fyny ac yn cael ei ystyried yn allweddol i iechyd da. Yn ogystal, mae ymarfer corff yn cael ei ganiatáu i sefyll mewn cyflwr gwych. Mewn dangosydd person iach ar y thermomedr yn gallu amrywio o 35.6 hyd at 37 gradd canradd, ac yn ddelfrydol yw 36.6 gradd.

tymheredd isel yn oer yn cyfarfod mor aml ag arfer i bawb cynyddu. Ond os nad oes clefydau anadlol aciwt, a nodwedd hon yn ysbrydion, yna gall fod yn arwydd o glefyd yn y thyroid, diffyg fitamin, straen nerfus gyson, blinder. Mae menywod beichiog yn aml yn wynebu iawn gyda gymaint o broblem.

Fel rheol, tymheredd y corff yn isel yn yr oerfel yn diflannu gyda'r clefyd. Os nad yw eich meddyg wedi dod o hyd arwyddion o glefyd anadlol aciwt, mae'r ECG cael ei neilltuo i wirio statws gyhyr y galon, a dadansoddi gwaed, ar sail y mae'n bosibl i wneud diagnosis y rhan fwyaf o glefydau yn gywir. Wedi canfod meddyg organ yr effeithir arnynt yn rhagnodi proffil cul cyfeirio.

Mae yna achosion pan fydd person yn deall y rheswm dros y tymheredd isel. Er enghraifft, pan fydd y gwaith yn flinedig ac amddifadedd cwsg rheolaidd. Yna, yn syml yn trefnu diwrnod ymprydio, yn ystod y mae'n rhaid eu bwydo gyda chynnyrch naturiol er mwyn sicrhau cyflenwad o fitaminau a mwynau, yn cysgu da ac yn amddiffyn eu hunain rhag yr holl straen. Ar y diwrnod hwn, nid oes unrhyw bryderon, gallwch ddefnyddio ymadrodd o'r ffilm enwog: ". 'N annhymerus' yn meddwl am y peth yfory" Ar ôl ymlacio fath yr holl broblemau yn mynd i ffwrdd eu pennau eu hunain, a byrstio o ynni yn ymddangos.

Os nad yw tymheredd y corff yn isel wedi mynd heibio hyd yn oed ar ôl y gwyliau, gallwch bob dydd yn y bore i yfed trwyth o Eleutherococcus a ginseng. Ar ôl ychydig, mae rhywun yn teimlo fel gwell iechyd, gwell hwyliau, awydd i weithio. I sefydlogi cyflawn o gyflwr emosiynol y cywiriad yn angenrheidiol i yfed am fis, a gall y ddau fod. Os yw'r gwaith yn gysylltiedig â rheoli straen yn rheolaidd, byddai'r ateb rhesymegol fyddai gofyn am argymhelliad at arbenigwr. Mae'n helpu i ddewis tawelydd da, sy'n hyrwyddo cwsg cadarn a restful a gwella cyflwr y system nerfol.

Felly, llai o tymheredd yn y naill achos yn symptom o gael unrhyw broblemau neu annormaleddau yn y corff. Felly, i gael eu harolygu ac yn cael gwared ar yr achos, rhaid ar unwaith.