Beth yw Astral

Mae llawer o ymarfer ysbrydol mewn unrhyw fodd yn effeithio y fath beth â "Astral". Gall dealltwriaeth ohono amrywio'n fawr. Mae nifer o lyfrau, erthyglau, pobl yn eu hysgrifennu, eu golygu gan y wladwriaeth o bethau hollol wahanol. Felly, er mwyn esbonio'r anwybodus, beth yw Astral mewn gwirionedd, nid yw'n hawdd. Os byddwn yn cadw at y fersiwn mwyaf cyffredin, mae'n cyflwr newid o ymwybyddiaeth, lle gall yr ysbryd deithio'n rhydd. Mae'r corff dynol, fodd bynnag, yn parhau i fod yn ei le.

Beth yw'r awyren astral: yn wahanol i freuddwyd lucid

O ran y tymor hwn, mae yna lawer o gamsyniadau. Mae hyn yn deillio o darddiad ei hirsefydlog ac dro ar ôl tro ystumio'r ystyr. Mae llawer o bobl yn drysu yr awyren Astral gyda'r hyn a elwir yn breuddwydio eglur, yn gweld dim gwahaniaeth rhyngddynt. Ac eto, y ffin rhyngddynt yn hanfodol. Yn bennaf oherwydd y Astral yn caniatáu i fynd y tu hwnt i'r corff corfforol ac i fod yn y byd nad ydynt yn berthnasol. Tra bod camau gweithredu mewn breuddwydion, waeth faint o ymwybyddiaeth o'r hyn sy'n digwydd, yn digwydd dim ond yn ein pen.

Yn wir, mae'r ymennydd yn ail-greu rhai sefyllfaoedd, pobl a phethau a allai ymddangos yn real iawn. Ond mae pob un ohonynt - rhyw fath o amcanestyniad o'r isymwybod. Gallwch eu cymharu â set o picsel mewn gêm gyfrifiadurol, sy'n cael eu hystyried cymeriadau llawn-fledged, ond nid ydynt yn. Serch hynny, gall breuddwydio eglur yn dda yn cael ei ddefnyddio fel man cychwyn ar gyfer plymio i lefelau dyfnach o'r isymwybod, ac yna - i ddychwelyd i'r awyren Astral.

Dylid deall bod y derminoleg yn yr achos hwn - yn beth fregus iawn. Mae'r ffiniau rhwng yr hyn sy'n Astral, ac mae'r ffaith nad yw'n o gwbl, yn aml yn rhy annelwig. Weithiau mae'n anodd gwahanu oddi wrth ei gilydd. Mae cymhlethdod y ffenomen, ac er nad oes digon o ddatblygu gwyddoniaeth yn y cyfeiriad hwn yn bosibl ei astudio yn drylwyr. Ar ôl darllen ychydig o lyfrau ar bynciau perthnasol, pob person fel arfer ei farn ei hun, personol am yr hyn sy'n Astral.

yn ôl pob tebyg pawb wedi clywed am y mynachod Bwdhaidd, sy'n mynd i mewn i neilltuaeth i gymryd rhan mewn hunan-wybodaeth i ffwrdd oddi wrth y dorf madding. elfen orfodol o'r crefydd yn myfyrdod. Ac mae'n - un o'r allweddi i gyflawni wladwriaethau newid o ymwybyddiaeth. Ond nid dyma'r unig ffordd i fynd i mewn i'r awyren Astral.

Astral allbwn Dulliau:

tra'n syrthio i gysgu

Gallwch geisio cyflawni'r wladwriaeth a ddymunir mewn ffordd gylchfan, drwy breuddwyd. Mae cyflwr pwysig yma yw'r ymlacio corff cyflawn. Gorwedd i lawr ac yn paratoi ar gyfer gwely, dychmygu unrhyw un ystafell cyfarwydd. Gadewch bydd yn ystafell, mae'r sefyllfa yn adnabyddus i chi. Yna ni fydd yr ymennydd yn cael unrhyw beth i feddwl allan, a bydd eitemau yn dorisovyvat eu hunain. Nesaf, mae angen i chi weld sut y byddwch yn mynd yr ystafell hon, yn gyson yn glancing i newid y pwynt ffocws. Mae'n bwysig peidio â stopio ac nid i aros yn unrhyw le arall.

Dros amser, os ydych yn dal y llun mewn golwg, mae hi'n dechrau i fyw ei fywyd. Paent yn dod yn mwy disglair, mae'r manylion - yn fwy manwl gywir a manwl, dyfnder ymddangos. Efallai y byddwch yn cael plycio. Mae'n tynnu sylw oddi wrth y broses gorchymyn ac yn lleihau i ddim. Er mwyn osgoi hyn, mae angen i chi aros yn oddefol yn y meddwl. A phan mae'n yr adeg iawn - yr ystafell yn codi o flaen eich llygaid yn gwbl go iawn - mae angen i chi weithredu ar unwaith. Rhaid i'r broses feddwl yn yr achos hwn fod o leiaf. Mae tua felly, yn reddfol, pobl yn gweithredu mewn sefyllfaoedd eithafol.

Canolbwyntio ar yr hyn sy'n digwydd yn helpu'r dychymyg y sain sy'n cyd-fynd symudiad eich ystafell. Er enghraifft, gall un ddychmygu bod y goes clymu tun sy'n ratlau gyda phob cam. Neu gwrando ar swn ei droed ei hun, anadlu, ac ati Os, ar y funud olaf, dychryn effro - ceisiwch eto, nes eich bod yn y freuddwyd ymwybodol. I gyrraedd oddi yma i yr awyren astral gallu bod drwy'r drws, gan achosi ymdeimlad amhenodol o gyffro a suspense. Gallwch hefyd ddod o hyd i twll gwag yn y llawr ac yn neidio i mewn iddo.

ffordd eithafol

Dylech wybod nad yw pob ffordd allanfa i'r awyren Astral yn ddiogel. Mae rhai sy'n well peidio i ymarfer heb baratoi cywir, os nad yn eu gadael. Er enghraifft, dull argyfwng o bwysau ar y plexus solar / cardiaidd. Yn yr achos hwn, mae'r person yn gorwedd i lawr ac yn gyflym, anadlu'n ddwfn nes bod y llygaid cymylog. Pan fydd hyn yn digwydd, byddwch yn rhoi'r gorau i anadlu, gan wneud anadl olaf. camau pellach y gallwch ei berfformio fwyaf, ond am ryw reswm, byddai'n well os gallwch chi helpu pobl eraill.

Dylai pwysau cryf ar y plexus solar neu yn gorwedd ar y galon. Mae'n bwysig peidio â cholli y funud critigol, gan fod risg difrifol o ataliad ar y galon. Os digwydd hyn, ac nid curiad y galon yn cael ei adfer o fewn tair munud, byddwch yn syth yn symud i'r cymorth cyntaf: gwneud tylino galon a anadlu artiffisial. Oherwydd ei berygl, y dull hwn yn un o'r rhai mwyaf diangen.